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最潮设计 小空间里的大“浴”望

　　小卫生间空间本来就已经十分捉襟见肘，因此，要充分利用卫生间的每一个角落，让小小的卫浴空间也变的开阔起来。 　　巧设橱柜　　我们可以在浴室里设置柜橱，用来贮存卫生用品。如果在柜橱或凹槽的门面上安装上镜面，不仅

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能让牙齿变白的六个小窍门

　　1、家里的食醋（陈醋，白醋都可以，但是不可以是醋精）含在嘴里1分钟到3分钟，然后吐掉，刷牙。效果非常的好！但是就是牙齿会觉得非常的酸，麻（感觉会持续2分钟左右）不能连续，经常做，大约2个月左右做一次，就好了。否则对牙齿不利，是有

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卫生间“防潮”的具体措施

网友提问：因为我的门和门套都是喷嘉宝莉的灰漆，门是定的实木复合门，门套是家装公司给我现场包的，他们用高密度中纤板包的，今天我朋友说中纤板受潮容易变型，特别是卫生间，而且遇水泡了就惨了，我刚才电话给家装公司，他说就是考虑到中纤板容易受潮变型，他们在中纤板外面先刷一层清漆，然后再在外面喷白漆。装饰公司的这种做法是否合理呢？

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保护听力打手机一次别超10分钟

　　你知道吗？MP3播放的声音最高时几乎等同于喷气式飞机起飞时的噪音。不仅是MP3，随身听、手机、KTV、蹦迪等娱乐性噪声正在损害着人们的听力。3月3日第九次全国爱耳日前，专家建议，保护听力，减少娱乐性噪声，打手机一次别

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六个坏毛病让女人少活十年

　　女人的一生中一定会为了追求美丽而犯很多错误，这些错误就是让我们一次次的吸取了教训，到底什么是能避免的呢？克服这些坏习惯也许能让我们延年益寿……　　第一大害：反复减肥　　危害：医学界过去曾经认为反复减肥会导

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美国研究：嚼口香糖能防肠梗阻

　　美国俄克拉荷马州立大学健康研究中心的一名儿童泌尿科医生近日撰文指出，胃肠道病人接受手术以后，多嚼嚼口香糖能帮助他们更快的恢复胃肠功能。 　　据美国合众国际社消息，这项研究的负责人布拉德利·卡波博士说，之

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浴室装修防潮小常识

　　浴室装修时从墙地砖铺设、吊顶处理、管道安装及设备的选择等都应考虑防水防潮的需求，并做周密安排。 　　墙地砖、石材铺设时应在面层下做防水层，选用水泥沙浆将地面找平，涂防水涂料，之后再铺一层1比2的水泥沙浆

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盘点六个不用担心的心理问题

　　美国《Glamour》杂志日前刊文，以下6个心理问题完全不必担心，也不必紧张到有点困惑就扣上心理疾病的帽子： 　　1.“我想的事情太多了，脑子里每天都是一团糟。”想得过多是再正常不过的事情了，你可以经常问自己，“这个

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注意公交车上的八个不宜

　　城市上班族多数都要每日和公交车打交道，还有很多离退休老人外出时也要乘公交车。几乎每个人都有乘坐公交车的经历，但乘车时有很多妨碍人体健康且影响养生的习惯，可能少有人注意，在此列出八条不宜。希望经常坐公交车

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别用这些错误减压法

　　 情绪不好的时候，由着性子来有时并不能令人放松，反而推波助澜。美国心理学家格雷琴·鲁宾列举出五种流行的错误减压法，这些时候，控制比发泄更能有效应对压力。 1.饱餐一顿 流行观点：情绪不佳时吃一顿大餐，能让

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家居防潮知多D

梅雨三月，潮湿的空气又开始弥漫在整个城市的上空。每隔几天，广州就细雨绵绵，连续多日不放晴，楼梯、墙壁也会挂着水珠，甚至东西都潮湿得可以拧出水来！很显然，家居防潮成了这个季节最首要的问题之一，那么究竟该如何才能有效解决家居防潮的老大难呢？为此，记者访专家、跑市场，特别送上这个及时的家居防潮“锦囊”。

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情绪保养 好气色自然来

　　知道吗？肌肤也是有情绪的。在压力之下，肌肤的情绪会变得敏感而“暴跌”？ 过度的情绪波动会加剧黑色素的聚集，催生顽固色斑，不仅仅暗沉干燥，还会产生“自闭症”？情绪和压力则会让肌肤的细胞紧缩，抗拒外来的营养，即使给它再

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性生活不能治青春痘

如今，在很多网站盛行一种说法：性生活能平衡内分泌，有助治疗青春痘。还有人说自己“身体力行”，发现真的管用。其实，这完全是谬论。

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女性月经期千万不能吃的药

　　月经期是女性的特殊时期，女性在这一时期内免疫力低下，身体极易受到各种因素的影响，尤其在服药方面，女性应谨慎，否则可能会对身体带来极大危害！以下的八类药物，女性在月经期间应避免服用。 1、治

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约会时点菜女人别说随便

　　一个有趣的调查说，餐厅里女士点得最多的菜是“随便”。当然这仅仅是个玩笑，在与心仪的男性约会时点菜，女性的确需要学习一些技巧。 就算你选择了一个平日自己常去的餐厅约会，当服务员递上菜单时，你也不能表现

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安全提醒：留心家中五大“暗器”

没有生命，何谈健康？家从来被看作是安全的避风港，可据美国每日健康网报道，来自美国消费品安全委员会的统计数据显示，美国每年有3310万人被家居产品所伤。究竟有哪些威胁安全的“暗器”藏在家中？又该如何避免受伤呢？ 暗器一：磁铁。磁铁广泛应用于玩具、建筑材料和珠宝中，当小孩误吞两块或者更多的磁铁，或者一块磁铁和一块金属物体被分别吞下后，它们都可能通过肠内壁相互吸引然后滞留在人体内，搅乱或者扭曲大肠，从而引起肠穿孔、堵塞、感染，甚至引发死亡。

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雨季注意家具防潮

　　梅雨季节 紧急打响不同材质家具的防潮"保卫战" 　　梅雨季节在“回南天”的日子里，室内空间如何保持干爽舒适是一大难题，尤其是对于家中各种不同材质的家具。 　　家具购买时所费不菲，若没有合理的保养容易造

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自制菊花枕 有效缓解失眠

　　春天的微风已经吹来，寒冷的冬天已经渐渐离我们远去。冷暖季节的交替总是会给我们的身体健康带来影响。如何才能调整好自己的身体来迎接牛年的春天呢？生活家小编特别为您准备了最丰富的保健养生知识，帮您过一个健康

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女人 不妨给爱情做一段减法

习惯加法爱情的女人生活看上去很热闹，可以天天有礼物，时时有激情。然而，她的生活没有重点，像一个无知又贪婪的女子，身上挂满首饰，以至于淹没了脸庞。 总有些女人，喜欢走马灯般地换男友。即使在不换男友时，身边也有许多备用男性朋友，爱情无论从哪里开始都看上去很美。在青葱岁月，我们常常将此视为本领。一个女生，与之有发展可能性的男生多了，意味着她有更多的选择。选择多了，自然会良中选优，优中选更优。然而，事情的最终却往往出乎所料。百里挑一的未必选到良驹，门前冷清的偏偏却中了头彩。 过去我们总以为优秀女人身边才会出现无

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莫让毛巾成为你生活中的杀手

毛巾作为日常生活中不可缺少的用品。也许是太过平常的缘故，人们一般对毛巾的使用、挑选、放置等方面都显得过于随意，殊不知，如果不正确使用毛巾，会降低你的生活质量，甚至会影响到你的健康。科学试验证明，钱币、床上用纺织品、毛巾类产品是疾病传染的三大间接传播媒介。那么，毛巾在选购和使用上要注意什么呢？ 毛巾产品种类繁多： 依用途分为：浴巾、擦脸巾，干发巾，厨用毛巾、海滩巾、儿童毛巾、空调房用巾等； 依款式分为：螺旋、割绒、素色、印花，还可以加上缎档、缎边、绣花、贴花、排须、镶嵌等多种工艺手段，好的毛巾用料考究，缝

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