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春季要换掉冬天的内裤

　　春天来了，你在忙着换春装的同时千万别忽视了内裤，要知道，内裤的形状和质地直接关系到你下半身的美感哦！以下三款推荐内裤比较值得你现在关注。 　　低腰型　高度低于8cm以下，称为低腰。此款设计一般都是配合时令与

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家居也爱时髦 创意丝巾装饰

丝巾每个季节都会更换，色彩与花案时时不同，不变的是白色的安静与木质的沉实。简单创意显示出大家之风，女性化没有流于琐碎，而在于优雅的关怀。所有的浪漫出挑与装饰色彩，几乎全部来自搭配在墙壁与角落的不同主题丝巾

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白领男人的养身学问

让我们听听专家对于“白领男人养身学”的几点建议吧： 　　培养“周末斗士综合症” 　　“男人和女人最大的不同之处在于他们喜欢通过体育运动和朋友们培养同志之情”。戴维斯博士说。一周的商场恶斗下来，无论是

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老人忌穿什么鞋

他的业绩不用多说，令人惋惜的倒是，不知怎么搞的，在不足一年的时间内，在一些微不足道的意外中，竟然接踵而来发生两次断骨! 一次，只是在日常工作的漫步中，突然脚下一闪失，脚踝子往外一扭，疼痛不已，但仍能一跛一拐地坚持走路，并未以为意。翌日，脚面又红又肿，在X光照片一看，楹骨骨折。楹骨即脚掌中的骨骼，并排五块，照片中显示最外侧的第五楹骨断裂了。休息治疗了近两个月才得以愈合。 难道真是祸不单行?3个月后，也是在日常徒步中，他脚下一滑，身体后倒，右手着地一撑，又发生了前臂桡、尺骨联合骨折和脱位。 有人说，李教授“

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延长液晶寿命的10大准则

精心挑选，恰当使用，还要稳妥保养，才能使您的电视机尽可能延长服役期，更大限度地为您服务。液晶电视保养应注意以下“准则”。 准则一：不要长时间显示静止画面。在长时间不使用时最好关闭，或者降低亮度，否则容易出

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遇到压力 先缓解情绪

紧张的都市生活，飞涨的房价，现代人都感到不同程度的压力，觉得日子过得很累。如何改变这种心理状态？心理专家关舒俊认为，通过交谈改变认知态度、思维方式和应对策略，才是正确规避压力的方法。 三成白领对前途担忧 “你觉得有压力吗？”据调查，97%的职场人士回答非常肯定。 其中，67%的人觉得有压力，但是自己可以调节。30%的人已经觉得压力十足，快喘不过气了。 大多数人没有想过最直接最根本的压力来源在哪里。调查显示：在经济方面，住房、教育和医疗成为白领最担心的负担。而在工作中，对自己前途的担忧，是31%白领的压力

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现代生活中的过敏现象

居室过敏　现代建筑材料中的油漆、涂料、水泥、石灰、塑料、沥青等，含有不少对人体健康有害的毒性或致敏物质，这些物质可以通过呼吸道和皮肤的吸收，进入人体内，导致中毒或过敏反应。因此，新建的住宅应间隔一段时间，待有害物质散发后再搬入居住。地毯应定期清除积尘，进行日晒或药物喷洒，防止有害病菌致病。 电器过敏　当前不少居民家庭拥有电视机、录像机、电子游戏机等，这些电器荧光屏表面会产生静电荷，静电荷对空气中灰尘及微生物有吸附作用，如果观看节目时间过久或离荧光屏太近，这些微生物和变态粒子就会附着在人的皮肤上，导致荧光

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环境毒物与吸烟狼狈为奸

石棉纤维是一种致癌因子，研究人员对文献中报道的1900～1970年间死于石棉肺的2044例作统计分析，尸检证实并发胸膜和肺的恶性肿瘤者占285％，而其他尘肺合并肺癌仅占07％～24％。吸烟不仅能引起肺癌，且能与石棉相互协同大大提高肺癌危险性。统计资料显示，石棉工人中的吸烟者引起石棉肺、胸膜肿瘤和肺癌的危险性比不吸烟者大10～40倍，比非石棉工人且不吸烟者大90倍。据认为，香烟中的芳香胺与石棉纤维具有协同致肺癌作用。 辐射有致癌作用，原子弹爆炸受害者的尸检资料表明，肺癌发病率随照射剂量增加而增高。

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教你打扫微波炉、电脑卫生死角

大扫除难免有遗漏的地方，比如微波炉、电脑里面的死角很容易被忽略。如何才能把死角打扫得干干净净呢？ 微波炉：微波炉里面的空间狭小往往积垢较多。清洁之前先放入一碗（专用碗）凉水，启动2分钟后，再闷上一会，让里面

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哪种坐姿能保护前列腺

前列腺增生患者平时不宜久坐，并且坐的姿势也有讲究。专家提醒，人正常端坐时，重心自然落于前列腺的位置，坐的时间久了，增生的前列腺必然要承受体重的压力，因而难免造成增生的前列腺向尿道管挤压而压迫尿道，严重者会造成

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警惕“黑色星期一”

恣意吃喝玩乐。有些平日工作繁忙，心理压力较大的单身汉，喜欢在双休日自己犒劳自己，于是有的独自酗酒以寻求进入醉后缥缈的境界，结果事与愿违，轻者肝胃受损，恶心、呕吐、出血和腹痛；重者诱发急性胰腺炎猝死，或者酒后开车撞物伤人酿成大祸。有的邀友玩扑克或打麻将通宵达旦，引起精神萎靡、失眠、心慌、头痛、纳差和腹胀等“麻将综合征”。有的长时间看电视观球赛或者连续剧大饱眼福，殊不知双眼受到电视荧屏光线和电子雾的刺激，可以引起视力减退、干燥、胀痛、疲倦甚至夜盲等“电视眼病”。而长时间的采取半坐或者仰视体位，可以引起头晕、

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用加湿器会导致肺炎？

　　近来，“加湿器肺炎”的字眼频见报端，这对很多正在使用加湿器的人来说，无疑是个重磅炸弹。不少读者纷纷来电或来信询问，难道使用加湿器会引发肺炎？ 　　北京朝阳医院呼吸科郭兮恒医生说，室内空气干燥，会出现咽喉发干，皮

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妻子步入更年期丈夫要做垃圾桶

　　对于还未进入更年期的40岁左右的女性，如果及早开始调整，是可以减轻进入更年期后的症状的。这个时期的女性脾气开始改变，原本内向温柔的也变得爱发脾气；常常压不住心中的怒火；总想找茬，喊上几嗓子，出出无名火。而在躯体

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给身体“排毒”反而要多吃

河南省中医院消化科副主任牛学恩教授指出，正常人体的新陈代谢是完全可以完成将人体产生的“毒素”排出的，并不需要刻意用药物排毒，吃药、洗肠最终真正“排空”的是人们的钱包。 排毒最安全可靠的还是靠人体自身的平衡机能，靠日常良好的生活习惯，科学饮食、睡眠充足、轻松的心态和适度运动等。 牛学恩指出，要远离“毒素”不是不吃，而是要多吃：多吃膳食纤维，多吃富含维生素的食物，多吃“排毒”食物，如芹菜、白萝卜、胡萝卜、韭菜、香蕉等；多喝水。（河南省中医院李尤佳）

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如何挑选防盗门

1.看质检报告防破坏功能是防盗安全最重要的功能，在购买时可以要求销售商出示有关部门的质量检测报告。提醒产品质量应符合国家标准GB17565-1998《防盗安全门通用技术条件》的技术要求。对质量检测报告的察看是购买防

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有氧运动可延缓衰老12年

一项新的研究显示，坚持有氧运动能将人的生理衰老推迟12年，并延长人进入老年后独立生活的时间。 《英国运动医学杂志》网站刊登的一篇文章说，进入中年后，人体的最大有氧能力（最大氧气吸入量）开始以每10年约5毫升的速度持续

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常照镜子可减缓衰老

《俄罗斯科学院报告》指出，任何物质和活的有机体，在外来辐射场的作用下，都会发出光、热或是声音。人在照镜子时，通过镜子反射而来的极低量辐射对人的细胞、器官和身体将会产生影响。 俄罗斯科学家利用实验证明这个道理。科学家在3个试管中，分别加入等量的血液，用成直角的镜子盖住第一个试管，第二个试管则是放置在两个上下相对的镜子中间，第三个试管只用一面镜子从上面盖住，然后将3个试管置于黑暗的房间里，一小时后从3个试管中各提取少量血液进行测试。 结果发现，透过镜子反射的辐射对血液的光学密度有影响，在辐射的作用下，机体内

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为何红颜很难成为知己

这是一个“搭配”出来的词。红颜，本指年轻人双颊的红晕颜色，后引申为美女。知己即彼此相知、情深意切的朋友。

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八招：去除家装遗留甲醛

下面介绍去除家装遗留甲醛八大招，让你的生活远离污染。1、盛器打满凉水，然后加入适量食醋放在通风房间，并打开家具门。这样既可适量蒸发水份保护墙顶涂料面，又可吸收消除残留异味。2、买些菠萝在每个房间放上几个，大的房

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饭后做这6件事等于慢性自杀

一般饭后你会做什么呢？是吸烟，吃水果，喝茶，洗澡还是松裤带，唱歌，散步，睡觉呢？如果你在饭后有以上的一项或多项习惯，要提高警惕了，这些生活细节正在谋杀你的健康！◎饭后吃水果不少人喜欢饭后吃点水果，认为这样有利于清口。其实这

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