科普
生活养生
心理健康
美容减肥
中医健康

扫一扫查看
更多健康资讯

防暑降温药 使用有禁忌

室外30多摄氏度，药店、药房的防暑降温药成了抢手货。“市场上的防暑降温药在药效方面各有侧重，因此，使用防暑降温药有很多禁忌，否则不仅会出现防暑降温药不防暑的情况，甚至还容易‘帮倒忙’。”中暑时有很多表现症状，如大量出汗、口渴、头昏、耳鸣、胸闷、心悸、恶心、四肢无力、注意力不集中、面色潮红、呕吐，甚至是昏厥或痉挛等，所以，要有针对性地服用防暑降温药，切勿乱用。 日常用的防暑降温药有风油精、人丹、藿香正气水(或胶囊)、十滴水、保济口服液等。如果留心看说明书，就会看到几乎所有的防暑降温药对孕妇都是禁用的，最好

49

调整肠胃 试试“周末断食”

　　在日本，有一群选择两月一次在周末饿肚子，以换取更健康身体的“周末断食族”。他们断食期间，主要以酸奶或优酪乳搭配营养补助饮品或蔬果汁，当作自己一天的营养来源，其余什么都不吃。据说短期断食不但能帮人调整肠胃、

46

如何使用窗帘掩饰房间缺点

　　一套住房难免有欠美观的地方，您也许指望设计师通过装修材料的选择，个性的设计，来掩盖房间的不足之处。但是，不可忽视的是作为“软家具”的窗帘也有掩饰房间缺点的功效。周末，一家人去逛逛窗帘布艺城，跟专业人士聊一聊，

41

摇一摇便知醋好坏

　　自从筹拍以镇江“醋文化”为题材的电视剧《沉香》，李亚鹏俨然成为一位“醋学大师”。在接受媒体采访时他表示，“从拍摄中了解了很多有关醋的知识，比如鉴定醋的优劣有很多方式，先闻、再看成色……”那么居家过日子，怎

48

盛夏喝什么温度的水最解渴

　　盛夏烈日炎炎，即使不活动也会大量出汗，在这种情况下，有许多人一味地喝凉水或冷饮，认为那样最痛快，最能解渴。实际上，人在出汗很多、感到很渴的情况下，不顾一切地喝凉水或冷饮，结果只会越喝越渴，造成反射性出汗，使体内失水

41

常听MP3致永久听力损伤(图)

欧盟委员会新兴及新确定健康风险科学委员会（SCENIHR）专家13日警告说，长时间大音量使用随身听会导致永久性听力损伤。 该委员会当天发表报告指出，如果5年内每周使用随身听5天且每天以高音量收听音乐平均超过一个小时的话，那么5%至10%的使用者将面临永久性失聪危险。 该委员会是受欧盟委员会的委托进行相关调研并撰写这份报告的。欧盟委员会认为，最近几年，欧盟的随身听特别是MP3的销售数量猛增，约有5000万到1亿人特别是年轻人在使用随身听，因此有必要对随身听对人体的损害进行调查并采取措施。 欧盟委员会表示，

45

爱煲电话粥 当心手机肘

日前,《克利夫兰诊所医学杂志》发布文章称，喜欢拿手机煲电话粥的人极有可能患上“手机肘”。北医三院骨科周方主任医师指出，“手机肘”在医学上称之为肘管综合征，是因为手臂长时间保持弯曲姿势，肘管容积减小，使尺神经受压迫、发生麻痹而引起的疾病。“手机肘”患者小手指会感觉麻木、不听使唤，严重的甚至连写字、使用键盘都困难。要避免患上“手机肘”，最主要的就是减少煲电话粥的时间。打电话要尽量用耳机，尽量不要长时间用单侧手臂举话筒，最好每隔10分钟左右换一侧手臂来拿话筒。而平常可以多进行一些局部的拉伸活动，增强手臂的肌肉

44

居室养花三宜二忌(图)

花卉具有吸收二氧化碳，释放氧气的功能。居室内侍弄几盆花草，不仅可以美化装点居室，而且能够有效净化室内空气，保持空气清新自然，有益人体健康。但如果不注意室内养花的宜与忌，则又会有碍健康。 居室养花“三宜”： 1.宜养吸收抗毒能力强的花卉花卉能吸收空气中一定浓度的有毒气体，如二氧化硫、氮氧化物、甲醛、氯化氢等。茶花、仙客来、鸢尾、紫罗兰、晚香玉、凤仙花、牵牛花、石竹、唐菖蒲等通过叶片吸收毒性很强的二氧化硫，经过氧化作用将其转化为无毒或低毒性的硫酸盐等物质；水仙、紫茉莉、菊花、鸡冠花、一串红、虎耳草等能将氮氧

46

三招排出体内“垃圾”

人在新陈代谢时会产生很多人体垃圾，这些垃圾过量沉积在体内，如果不及时排除，会使人慢性中毒，从而引发多种疾病。下面三种简单方法，可轻松排出体内“垃圾”。 主动咳嗽排肺中垃圾 肺是人体最易积存毒素的器官之一。自然界中的粉尘、金属微粒及废气中的毒性物质，通过呼吸侵入肺脏，对肺脏造成损伤，又自肺脏进入血液，通过血液循环而“株连”全身。 此时，可以借助主动咳嗽的方法对肺进行“清扫”。 方法：每天清晨、中午或睡前到室外空气清新处深呼吸，在深呼吸时缓缓抬起双臂，然后咳嗽，使气流从口、鼻喷出，咳出痰液。每做完一遍后进行

41

睡觉方法不对会加速衰老

　　大脑消除疲劳的主要方式是睡眠。长期睡眠不足或质量太差，只会加速脑细胞的衰退，聪明的人也会变得糊涂起来。　　带妆睡觉　　一些女性，特别是青年女性睡觉前不卸妆。皮肤上残留的化妆品堵塞毛孔，造成汗腺分泌障碍，不

45

孩子卧室风水禁忌(图)

望子成龙，望女成凤，这都是每一位父母的心愿，可是由于过份宠爱子女，也由于希望子女有一个安详舒适的读书空间，如卧室的布置及书房的布置，无不讲求尽善尽美。可是经过多年来的室内设计操作经验显示，往往很多人弄巧成拙，真是可惜，举以往有关小孩房禁忌的说法如下： 一、孩子卧室 1.孩子卧室不可设在机器房边、阳台底下，设在机器房边易造成脑神经衰弱。 2.卧室进门处不可有镜子门，以免多口舌是非。 3.卧室天花板应平坦，以乳白色为佳（暗色为凶）；天花板可装饰纵横木条，但不可悬吊各种奇怪饰物。 4.卧室地板不可铺深红色地毡

44

口腔疾病 影响全身健康

　　在中华口腔医学会近日启动的“微笑中国”口腔健康教育项目启动仪式上，该学会主任王兴教授说，口腔健康是反映健康和生命质量的镜子，口腔疾病不仅影响口腔健康，还对人全身健康有重要影响，希望公众高度重视口腔健康。

46

夏季如何预防中暑

　　中暑是人体在高温和热辐射的长时间作用下，机体体温调节出现障碍，水、电解质代谢紊乱及神经系统功能损害症状的总称，是热平衡机能紊乱而发生的一种急症。　　出行躲避烈日 　　夏日出门记得要备好防晒用具，最好不要在

46

天干气燥 小心“火”从口入

夏天，天气炎热、干燥，不但容易让人产生烦躁不安的情绪，而且身体会出现各种“抵抗”症状：口渴、口苦、头晕，甚至咽喉灼痛、口舌生疮等“上火”现象。 首都医科大学附属北京中医医院消化科主任、博士生导师张声生教授表示，春夏秋冬四个季节，夏季主“火”，所以这个季节更容易使人上火，而中医又认为夏季的“火”是对应心脏的，所以这个季节要注意养心。败火最主要的，还是要从日常饮食开始调养。 阴阳失调易使人上火 “中医认为，正常人阴阳是平衡的，阳是热，阳有余叫实热，阴不足，相对的阳就上升了，相对的热，就是虚热。热盛为火，火热

42

6个步行益处 塑造健康体质

　　世界上只有懒女人没有丑女人，女人只要走动走动就有健康的体魄啦！　　益处之一：　　增强心肺功能。长期坚持步行上下班，可以增强心肺功能，改善血液循环，预防动脉硬化等心血管疾病，以及感冒等呼吸道疾病。步行还可减少荷

39

夏季食物如何保存(图)

夏天到了，人们为了给食物保鲜，常常是一买回来，就马上放到冰箱里。可您知道吗，冰箱并不是“万能保鲜箱”，有些食物放入冰箱，反而会提前“衰老”。一般来说，双门电冰箱温度最低的是冷冻室，为零下18℃，冷藏室下面的抽屉内温度最高，为7℃，而冷藏室的温度在1℃～7℃之间。关于夏季食物的保存问题，中国食品科学技术学会副理事长、食品安全问题专家孙颖教授提出了如下建议。●搁置一天再放入冰箱的食物：白菜、菠菜、芹菜、胡萝卜、桃、葡萄、苹果等适宜在0℃保存。不过，这些果蔬刚买回来时，最好不要立即放入冰箱，因为低温会抑制果蔬

38

坐公交戴耳塞可保护听力

　美国华盛顿大学与哥伦比亚大学的研究人员发现，城市公共交通所产生的噪声水平足以导致听力受损，而且这种损伤是永久性的。据估计，目前全世界约有三千万人的听力被噪音损伤。 科学家们测量了纽约公共交通系统的

44

夏天如何正确安全使用电冰箱

天气越来越热了，很多北方家庭都会把停掉多时的冰箱重新启用了。到底重新启用冰箱有哪些需要注意的事项？夏天利用率最高的家用电器该如何正确安全使用呢？听小编给大家一一道来。 停用的冰箱如何正确重新启动？ 首先：冰箱长期在停用后，压缩机内的润滑油沉底发粘，机内的各工作部件都处于干涸状态。此时若开机使用，压缩机的活塞将在无润滑的状态下工作，将影响压缩机使用寿命。 因此，冰箱再次使用时要作3次瞬时启动。具体做法是：插上电源再拔下，过5分钟重复一次，一共3次，然后方可通电工作。专业人士还建议，初次开机后若遇到不正常的

45

英国研究出牙病新疗法

对于经常光顾牙医诊所的人来说，最让他们感到恐惧和无法忍受的当属钻牙时发出的噪音。 英国科学家宣布研究出牙病新疗法，目前正在接受安全审批。一旦获得使用许可证，牙病患者有望不再遭受钻牙声的“折磨”，平时护牙甚至可以不使用牙刷。 两项成果 利兹大学牙医学院研究人员近期公布两项研究成果。一项针对治牙，另一项针对护牙。 研究人员称，他们已仿制出新牙生长过程中所需的蛋白质。如果病患牙齿腐蚀程度尚不严重，可以把这种蛋白质涂在蛀牙表面，蛀牙上的小洞会逐渐自行恢复，如同长新牙一样。这样一来，可以避免钻牙及往龋洞里注入填充

47

居家卫生 别漏掉马桶

　　马桶，人们每天都要使用，但稍不留意，它也可能成为疾病之源。 纽约大学菲利普·泰尔诺博士指出，如果冲水时马桶盖打开，马桶内的瞬间气旋最高可以将病菌或微生物带到6米高的空中，并悬浮在空气中长达几小时，进而落在墙

44
 107729   首页 上一页 1557 1558 1559 1560 1561 1562 1563 1564 1565 1566 下一页 尾页

药品资讯 更多 >

编辑推荐

医界要闻 更多 >