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夏季易烦躁谨防“情绪中暑”

　　记者近日了解到，浙江各地近期出现多起因情绪失控导致的自杀事件，各大医院也收治了多名喝农药或吃过量安眠药欲自杀的人。　　医生分析，持续的高温天气容易使人产生烦躁心理，导致“情绪中暑”。　　44岁的罗女士和婆

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17种有毒生活用品，知多少？

1、空气清新剂 空气清新剂大多含有苯酚。人体吸入后，会产生呼吸困难和头痛，并刺激眼睛。接触皮肤后，还可能导致脱皮，引发麻疹。 替代方案：用自然方法清新空气，如养盆栽植物，或摆放柚子皮。 2、漂白剂 大部分漂白剂都含有一种名为次氯酸钠的化学物质。它具有很强的腐蚀性，会释放出具有刺激性的有毒气体，过度接触可能对肺部和头发造成损伤。漂白剂和氨水产品(常用作家庭清洁剂)同时使用尤其危险，因为两者会发生化学反应，释放出氯气。 替代方案：对于一些难以洗净的污点，可以用柠檬反复擦拭。 3、人造地毯 人造地毯大多含有不

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教你怎样选最适合自己的牙膏

目前牙膏市场上种类繁多。抛开品牌不谈，消费者最注重的是牙膏本身的功效。而人们对牙膏的要求无外乎以下几种：美白、防止蛀牙、祛除口臭、护龈固齿、止血消炎等。消费者要根据自己的需求有针对性地选择牙膏。 牙齿健康：普通牙膏即可 普通牙膏的主要成分包括摩擦剂、洁净剂、润湿剂、防腐剂、芳香剂，具有一般牙膏共有的作用，如果牙齿健康情况较好，选择普通牙膏即可。 预防龋齿：含氟牙膏帮忙 氟化物牙膏主要利用所含的氟等成分，促进牙齿表层釉质的再矿化，增强牙齿的抗龋能力。牙膏中的氟会通过口腔黏膜进入人体。含氟牙膏在美国被广泛推

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家长应和孩子分开用毛巾枕巾

儿童属于皮脂分泌刚开始旺盛的青春期之前，头屑不大容易出现，然而有统计数据表明，儿童头皮屑的问题非常普遍，从几个月到十几岁的孩子都有类似困扰。 成人还可以通过去屑洗发水或是药物的方式进行治疗，而同样的方式也许会对小孩稚嫩脆弱的皮肤造成伤害。 实际上，导致儿童头皮屑发生的不是自身新陈代谢的问题，也不是外界环境的影响，其罪魁祸首则是头皮屑的传染性，很可能是通过大人传染给孩子的。 儿童头皮皮脂中的脂肪酸含量很低，头皮角质层也很薄，受到头皮真菌感染，真菌就会在头皮角质层内发芽、生长。因此，家长一定要尽量与儿童分开

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手机响5秒后再接 可减少辐射

生活中，很多人接打手机养成了习惯，刚拨出电话或者一听到来电声便立即将其凑近耳边，这样做是不正确的。 固定电话使用的是音频连接，对身体比较安全，手机则是通过高频来连通。在通话的过程中会产生电磁波，这种电磁波同时也会产生热效应，如果电磁波的辐射功率及产生的热效应能量超过了人体所承受的一定限度，就会对人体造成伤害，特别是大脑和眼睛。所以在使用手机的过程中，尤其在特定情况下，应特别注意。 首先，手机在拨出号码和刚接通时，信号传输系统还不稳定，电磁辐射出来的功率最大。因此，信号接通的瞬间最好不要立即把手机贴近耳朵

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咽喉片当“糖”吃 后果严重

咽喉病是一种小病，它不会致死，但是它却常常干扰你：喉咙痒痒、有痰、痛、肿。小病虽小，却影响着人们的生活质量、工作质量，让人经常处于不适中。

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谨防吹空调伤了你的“心”

盛夏当头，出门真是一件难受的事情。先不说街上的汽车行人来来往往，单单那又闷又热的天气就让人难受了，恨不得一天都呆在屋子里享受清凉的好。可是，呆在空调房里的你，除了感觉很清爽之外，你知道你的健康正在受伤害吗？

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绿色气息香水 今夏当红

　　绿色气息香水今年大热门，从年初春天一路蔓延到盛夏，都是一股绿色风当道。　　业者表示，台湾女生向来迷恋粉色印象的花果香气，不过，政治、经济各方面愈动荡不安，设计师们愈想要给消费者一股安定的力量，促成今年绿色气息

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选购苹果醋有讲究 三招练就“选醋”达人

“目前市面上的苹果醋可谓是琳琅满目，叫得出名字的有华生堂、健康一号、海天……叫不出名字的就更多了，实在是挑得我眼睛都花了，到底怎样才能选到一瓶质量有保障，味道还不错的苹果醋呢？”面对着货架上繁多的苹果醋，陈小姐发出了疑问。

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家居防潮不可掉以轻心

在刚过去的雨季，不少市民向记者反映，持续的降雨给家居生活带来了很多的问题：房顶渗漏、地面积水、家具等家居产品出现腐烂和锈迹。台风季节即将到来，家居的防潮，特别是一些使用了大量木质材料的家居装修工程，再次成为了人们关注的焦点。为此，记者采访了数位专家，让他们教你怎么进行家居防潮。 浴室防潮护理不容忽视 “用水量较大区域的浴室，易潮湿、油烟多的厨房，均是家庭防潮措施的关键区域。”江门时建设计工作室罗先生表示，在进行家庭装修时，浴室的墙地砖铺设、管道安装及吊顶处理，厨房的地面、墙体、橱柜的材料选购，都十分的重

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常喝冰饮料，慎防中暑

进入炎热的7月，马上就要大暑了。无论是小孩还是大人，都抵受不住冰凉饮料的诱惑。特别在广州街头，奶茶店饮料铺俯拾皆是，警惕！这些冰冻饮料可不是解渴防暑的万灵药，一不小心，还可能诱发中暑！

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研究表明：看电视多的儿童易患哮喘

英国一项长期研究表明，每天看电视2小时以上的儿童，罹患哮喘的风险相对高1倍。格拉斯哥大学研究人员在3日出版的医学专业杂志《胸腔》上报告说，他们追踪调查了1991年和1992年出生的3000多名英国儿童在11岁半前的呼吸系统健康状况和看电视的习惯，发现原来并没有任何哮喘症状的孩子，其中6%在8年后得了哮喘。分析表明，每天看电视超过2小时的那些孩子与少于2小时的孩子相比，罹患哮喘的风险要高1倍。研究人员认为这支持了最近的一种理论：与缺少运动关联的呼吸模式可导致儿童肺部发育的变化和气喘症状。专家们怀疑，缺少运

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红木家具防潮四法

　　有人认为红木质密，家具不用防潮；也有的认为家具出厂前进行了严格的干燥程序，防潮的问题不重要，有些销售员为了卖家具也对消费者这样说。红木木质细密也属“木”，也有“性”，“干缩潮胀”家具就会“动”，能没影响吗？我国

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家具养护小窍门

总的来说，就是要记住“七忌三要”：　“七忌”： 一忌在搬运时硬拖硬拉，应轻抬轻放；放置时应放平放稳，若地面不平，要将腿垫实，以防损坏榫眼结构。 二忌将家具放在阳光下曝晒，亦忌放在过于干燥处，以防木料开裂变形。 三忌将家具放在十分潮湿的地方，以免木材遇湿膨胀，久之易烂，抽屉也会拉不开。 四忌在大衣柜等家具顶上压重物，以免柜门凸出，柜门关不严；衣物亦忌堆放过多，忌超过柜门，以防柜门变形。 五忌用水冲洗或用是抹布擦胶合板制作的家具，切忌放在碱水中浸泡，防止夹板散胶或脱胶。 六忌用与家具原油漆色泽不同的颜料与油

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七种坏情绪影响男性健康

谁说情绪只是女人的困扰，男人也一样被各种情绪问题包围，以下七种就是不可忽视的危害男性健康的情绪疾病。

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擤鼻涕看似平常会者不多 正确方法应“挤压”

4月11日，是全国第五个“爱鼻日”，今年的主题是“小鼻子，大问题”。日常生活中我们擤鼻涕、抠鼻子等不经意的小动作如果处理不好，将可能给鼻子带来大麻烦。 擤鼻涕看来平常，人人都擤过，但会正确擤鼻涕者不多。 正常情况下，鼻腔有少量粘液分泌，不为人注意。在病理情况下，鼻腔的分泌物增多，这时鼻腔内有鼻涕感觉，“唏呼、唏呼”得很难受，最好尽快去掉。 大多数人擤鼻涕习惯用食指、拇指把鼻子从两侧捏住，头一低，使劲、出声地擤一下，鼻涕全出来了，真痛快。但这样擤鼻涕不对！这是因为鼻腔的解剖位置较特殊，鼻腔像一个大房间，四

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眼药水使用期不宜超一个月

读者陈女士问：我以前用眼药水都是在有效期内用完，可是最近看到有报道说眼药水的“有效期不等于使用期”，并且要在开封后一个月内用完，可是眼药水的保质期通常都有一两年。请问是否真的只能用一个月？

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多吃粗粮不易患乳腺癌

据瑞典电视台22日报道，研究显示，多吃全麦面包等粗粮能够降低女性患乳腺癌的风险。

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上班族每天适宜喝2升白开水

29岁的小周身体一直很好，可最近总是头疼、腰酸背疼。28日上午，大夫给检查出的病因让他很吃惊：水喝少了。夏日炎炎，专家建议说，大家每天至少喝2升水、小便不少于5次，才能更健康。

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提醒：吃方便面时千万别喝汤

方便面既能迅速填饱肚子，味道也比较大众，因此受到了很多人的青睐。台湾TVBS新闻网最新报道称，虽然方便面让你省了时间，但健康却受到了威胁。

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