科普
生活养生
心理健康
美容减肥
中医健康

扫一扫查看
更多健康资讯

餐巾纸材料不净会传染肝炎痢疾

现在的餐馆，都会向客人提供免费的餐巾纸，但人们在使用某些餐巾纸时常会发现，满脸都沾上了纸屑。这不由得让人对餐巾纸的质量发出质疑。 《生命时报》记者近日先后走访了北京朝阳区大小七家餐馆，发现他们都向顾客提供免费的餐巾纸。其中四家提供的餐巾纸非常薄，上面有不少黑色杂质，用的时候会往下掉渣，还有一股刺鼻的味道。记者注意到，柜台上成包的餐巾纸外包装上没有任何生产厂家、卫生许可证号等信息。还有一家餐馆提供的餐巾纸就是卷筒纸，用多少自己撕。据餐馆的服务人员介绍，这些餐巾纸都是从批发市场上买来的，“比超市里便宜好几倍

41

凉席缝隙易寄生螨虫 容致皮炎

　　特别提醒 婴幼儿少用凉席　　厦门大学附属中山医院儿科主任黄萍医生提醒说，家长应该尽量让婴幼儿少用凉席。　　婴幼儿的身体尚未完全发育成熟，自身的体温调节功能弱,对外界冷热的适应力差。凉席性冷，加之凌晨时分

43

喝豆浆好处多，但也有禁忌

豆浆是一种老幼皆宜、价廉质优的液态营养品。清晨，喝一碗豆浆吃几个小笼包子，这种传统的吃法既方便又营养。

38

让你告别晕车的七个小偏方

晕车我想大家应该都不陌生，虽说现在晕车的人比以往少一些，可是还有不少的人会晕车，特别是女性多过男性。晕车的日子可不好过啊，每想到要去一个比较远点的地方总要作很久的打算，然而去了之后人就像大病了一场一样，可以说是难受极了。不过现在人们发现了以下七个方法可以有效防止晕车，晕车的你不防拿来试试。

40

赖维：健康从头皮开始

人人都渴望发丝清爽无屑，但在蒸笼般的夏季，头皮出油、头皮屑“神出鬼没”，偏偏让人烦恼不已。头皮问题，实际上影响一个人的工作、生活、甚至自信心。中山三院皮肤科的主任赖维教授作客家庭医生在线访谈中提出“健康从头皮开始”!

44

夏季家具保养法

炎炎夏日，美女们爱做美白防晒护理。殊不知，家具也要防晒、防中暑。强烈的阳光让家具备受煎熬。有的家具表皮膨胀，有的家具散发出甲醛的气味，有的家具潮湿发霉甚至生出斑斑霉菌……怎样做好防暑、防晒工作呢?记者为此向家具导购专家“望闻问切”开方治疗。

41

一饿就胃痛，其实也是病

有些人肚子一饿就会感到胃部疼痛或灼热，此时若吃些饼干、馒头等，胃痛等不适就会马上缓解。因此，有些人就把这种饥饿性胃部不适称为“馋病”，其实，这种饥饿性胃痛往往是十二指肠球部溃疡的典型临床表现，应予以高度重视。

38

近八成教师工作上感到疲劳

每逢教师节来临，教师们便成了社会关注的焦点，我市教师的心态如何，他们的压力有多大?日前，记者就此进行了采访调查。根据教育部门最新统计，到2007年底，章贡区的中小学教师总数已达5372人。为了更好地了解教师们的思想动态，日前，我市教育部门对章贡区教职工进行了一次问卷调查：

53

像爱护眼睛一样爱护耳朵

眼睛是心灵的窗户，所以我们爱护，那么耳朵呢？我们总是理所当然的认为能够听到是正常的，老了会耳聋也是正常的，中山大学第二附属医院耳鼻喉科郑亿庆教授提醒大家，如果如果年轻的时候注意保护耳朵，那么老年性耳聋可能会出现的晚一些，或者没有那么重。人吃五谷杂粮，总是会生病，因此，耳朵出现问题也很正常，许多人觉得扛一扛就过去了，因此，出现了耳朵痛也不会去看医生，其实，一些耳部症状往往提示了你的耳朵以后的发展情况，如果不及时治疗，很可能引起听力障碍，甚至耳聋。那么出现什么情况需要看医生呢？首先出现耳部炎症，比如耳痛等情况

42

女人喝红酒的好处

红酒中含有人体维持生命活动所需的三大营养素：维他命、糖及蛋白质。 葡萄糖是人类维持生命、强身健体不可缺少的营养成分，是人体能量的主要来源。 葡萄酒中还有24种氨基酸，是人体不可缺少的营养物质。 葡萄酒中的有机酸成分也不少，如葡萄酸、柠檬酸、苹果酸，大都来自葡萄原汁，能够有效地调解神经中枢、舒筋活血，对脑力和体力劳动者来说，都是不可缺少的营养物质。 干红葡萄酒中还含有Ve、Vb、VB2等多种维生素和钙、镁、铁、钾、钠等多种矿物质，其中矿物质与多种微量元素集合起来，远胜于最优质的矿泉水。 红酒中的多酸含量相

41

柠檬蜜膏，消除肤素沉淀抗早衰

柠檬含有丰富的柠檬酸、苹果酸等有机酸，还有橘皮甙、柚皮甙、黄酮甙以及香豆素、甾醇类挥发油等物质，具有很强的抗氧化作用。另外，它所含的维生素C是苹果的5倍。研究发现，适量服用新鲜柠檬汁有助于身体对钙、铁的吸收率，还能防止和消除皮肤色素沉淀、使肌肤光洁柔嫩，具有特殊的美容和防早衰作用。下面，为大家推荐柠檬的新吃法——柠檬蜜膏：

39

当心：最伤害健康的日常习惯

为了白纸的“白”，许多厂家在生产过程中往往使用漂白剂，而漂白剂在与食品接触后，会引起一系列化学反应，产生一些有害物质，极易对食品造成污染。

42

厨卫生活进入节能时代

有数据显示，坐便器用水已占到一般家庭用水量的40%。因此，市民对家庭耗水“大户”的坐便器如何节水更加关注。目前，我国强制执行的节水坐便器标准为3至6升。从2007年底开始，品牌卫浴的节水概念、节水产品层出不穷，其中表现最突出的则是坐便器：TOTO通过智洁技术、G-MAX技术、超旋式冲洗等先进科技推出了可一次洗净的4.8升坐便器;科勒推出了希玛龙坐便器，选择经济型的5.3升冲水设置可使用户每年节约高达7570升的用水量;箭牌卫浴洁具采用3/6升双键坐便器，3升档位用于少量冲水，6升档位用于大量冲水等。闽龙

42

新装修房屋宜摆放哪些去污染的植物？

一般新装修房屋中，家具、家电和建材中的化学物质会不断缓慢地分解释放甲醛、硫化氢、三氯乙烯、氟化氢、苯及苯酚等有害气体。而绿色植物通过光合作用，可吸收空气中的二氧化碳及其他有害气体，并释放出氧气。所以，在室内摆些花草是祛除有害气体的简便而有效的途径。 新装修的房间内摆放何种植物，很有讲究。芦荟、虎尾兰、吊兰、常春藤、绿萝等都是净化室内空气效果较佳的植物，它们对房间里的甲醛、硫化氢、三氯乙烯、苯等有害气体有着很强的吸收消灭能力。 我们根据净化室内空气的能力强弱，推荐部分植物： 1吊兰：一盆吊兰在8至10平方

45

6大健康问题请教师们注意

9月10日是教师节。为此，记者采访了多家学校的教师，就他们的身体状况进行了调查，结果发现咽炎、颈椎病、胃病等多种疾病都在威胁着教师们的健康。

41

诠释三杯水营养早餐新概念

早餐是一天中最重要的一餐，它提供的能量和营养素占了全天总需求的30％以上。而在日前公布的《中国7城市中小学饮食行为调查报告》显示，我国中小学生吃早餐的比率超过90％，但是大部分中小学生早餐营养不充分。“早餐吃饱却没吃好”，成了普遍问题。 人体经过一夜的酣睡，储备的能量已大量被消耗，激素分泌进入低谷，大脑和记忆机能组织急需补充营养。因此早餐是不是吃好直接影响了一天的工作和学习效率。最新的研究就证实了，吃好早餐有助于一整天的记忆，按时吃早餐的人思维更具创造性。 中老年人喜欢“路边摊”稀粥、油条、馒头但却营养

46

游泳池里泡几小时得了肌肉劳损 游泳勿超45分钟

日前，陈女士在会所游泳池泡了两三个小时后，突然感觉头昏脑涨、四肢冰凉，被紧急送到医院急诊，确诊为长时间游泳引起的心动过速和肌肉劳损。专家提醒市民，游泳最佳时间在20到45分钟，切莫贪凉延长时间，否则影响自身健康。

41

教师减压：别把自己当“圣人”

教师成心理疾病高发人群，心理压力严重影响教师健康

40

广东部分教师健康调查：70%处于亚健康状态

“基本上没有健康的，60岁以上教师患病率高达100%。”据了解，从去年到今年上半年，东莞康华医院分别给东莞市中小学教师、东莞理工大学老师进行例行身体检查，发现教师身体健康状况令人堪忧，70%的教师处于亚健康状态，“三高”、颈椎病、腰椎间盘突出、糖尿病等成为困扰教师的头号疾病。

50

消忧解愁慎选"音频毒品" 音乐疗法须对症

心烦时，抑郁时，有人喜欢听音乐。有些失眠者还专门到网上下载催眠音乐，网上还流行起被称为“音频毒品”的音乐，声称有抗焦虑作用。专家指出，心理学上的确有音乐疗法。不过网上流行的安神毒品多是心理暗示。催眠音乐更不可取，可能危害自身。 网上催眠音乐别轻信 北京回龙观医院音乐治疗师乔玉苹指出，网络上所谓抗焦虑、使人兴奋的“音频毒品”，多是心理暗示型。事实上音乐都可以激发人的情绪反应，很多音乐都有消除不良情绪、使人振奋的作用。因此，人们不必刻意选择网上的“音频毒品”。而网上音乐催眠不但可能损害健康，还可能使人遭遇催

41
 107729   首页 上一页 1530 1531 1532 1533 1534 1535 1536 1537 1538 1539 下一页 尾页

药品资讯 更多 >

编辑推荐

医界要闻 更多 >