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秋季儿童饮食重调理

秋季天气凉爽，儿童易患腹泻、感冒、支气管炎等疾病，而这个季节又是儿童食欲较好的时期，可从饮食上加强调理，增强抗病能力。

Time：2022-06-06 / TAG： 46

产后抑郁症男人也会(图)

老婆生孩子，老公变得紧张敏感、焦躁不安，甚至患上抑郁症！专家分析称，其实产后抑郁症已不再是女人的专利，特别是一些性格脆弱、敏感的男子，在妻子生育前后，容易因生理和心理上适应不了角色的转化，以及无法承受来自生活和工作上的双重压力而产生严重的挫折感，甚至患上抑郁症。

Time：2022-06-06 / TAG： 44

女性当心患“冬季心理流感”

冬天更易陷入抑郁

Time：2022-06-06 / TAG： 40

冬季家装注意保湿通风

专家建议应延迟入住

Time：2022-06-06 / TAG： 47

研究发现睡眠不足易导致决断失误

Time：2022-06-06 / TAG： 43

疲劳身心四大解脱法则

想要克服身心耗竭综合征，那些关上电脑休息5分钟之类的建议完全不管用。你需要找到一种合适的方法让自己解脱出来。

Time：2022-06-06 / TAG： 45

自制几款去黑头面膜

把4克的蛋白打起泡，加入柠檬汁5克，面粉20克，混合拌匀后敷在脸上长黑头的地方，10分钟后洗净。此方法最适合皮肤油腻又长黑头的人。粗盐法首先取一个蛋清，加入一些面粉，搅成糊状，敷在鼻子上，待干后再把它揭下来；然后再用粗盐粒在鼻子上按摩，一来可以消炎，二来可以将鼻头内的脏东西除掉；最后擦上润肤露。切记一周一次，不要天天做。番茄面膜先将番茄压烂取汁，加入适量蜂蜜和少许面粉调成糊状，涂于面部保持20－30分钟。蛋清蜂蜜面膜取1茶匙粗盐、一只鸡蛋清、1茶匙蜜糖。按如下方法操作： 1．蛋清加入盐，打至

Time：2022-06-06 / TAG： 41

保护心脏要抓住六大关键时间

心脏病发作有6大高危时刻。这是美国迈阿密大学米勒医学院心脏病学教授亚瑟·阿加茨顿博士近日在《预防》杂志上指出的。他提醒，在这些关键时刻学会自我保护，可以极大地提高心脏病人的生存率。

Time：2022-06-06 / TAG： 39

鸡蛋煮到八分钟营养最多(图)

有些人喜欢吃溏心的鸡蛋，但李长平提醒说，鸡蛋等禽蛋类可能受到沙门氏菌感染，吃溏心蛋可能存在一定的食品安全隐患。而鸡蛋煮得时间太长，又会影响蛋白质的吸收，煮鸡蛋时还是应适当掌握好火候。

Time：2022-06-06 / TAG： 41

卫浴装修注意细节需防水防腐防锈

如今，对于卫生间和浴室的装修，如何体现它的舒适性和安全性，成为装修的一个重点。记者在采访家装业内人士时了解到，卫浴间的装修在家庭装修中涉及的细节很多。如果处理不好，不仅会直接影响日后居家生活的品质，更会影响心情。卫浴间装修需注意以下几点：

Time：2022-06-06 / TAG： 49

马路烧烤害人害己

吃马路烧烤再来瓶啤酒，是一些人夜生活的重要组成部分。虽然年年治理，但马路烧烤就像顽固性皮肤病，到季节就发作。且不说人行道上全是食客丢弃的烧烤棒、啤酒瓶、餐巾纸，墙角、路边等稍稍背人的地方也常常成了食客们的“露天厕所”。气难喘，味难闻，许多行人不得不掩鼻匆匆走过。有的烧烤店营业到深夜，附近的居民免不了跟浓烟“亲密接触”，每年夏天不管多热都不敢开窗，想睡个“囫囵觉”都是奢侈事。烧烤烤出了一连串的“脏”、“乱”、“差”，噪音扰民，油烟污染，环境受损，影响市容……

Time：2022-06-06 / TAG： 43

我不做冷美人

此“冷美人”非彼“冷美人”。秀色说的“冷美人”是在寒冷的季节，手脚冰凉又畏寒的女性。除了手脚冰凉外，她们的脸色还很差，没有血色失去光泽，看上去死气深沉的。专家提醒说，这类美人可做不得。因为很多女性怕冷是不健康的生活习惯造成的，长期下去会对健康造成危害。

Time：2022-06-06 / TAG： 46

爱打麻将者要谨记的健康纪律〔图〕

很多人喜欢打麻将，一些老人也不例外。退休后，经常约几个老朋友聚在一起，偶尔玩玩，既打发时间，又放松心情，还能加强交流沟通。但如果一玩起来就忘了时间，忘了休息和吃饭，甚至通宵鏖战，这样就对健康极为不利了。北京东直门医院内科主任医师姜良铎告诉《生命时报》记者，老人长时间打麻将，身体会十分劳累，腰颈椎以及全身肌肉都会承受很大的压力，如果室内空气再流通不畅或有人抽烟，会对健康危害更大。长此以往，一些疾病也会找上门来。

Time：2022-06-06 / TAG： 42

专家提醒：警惕冬天洗澡三大忌

寒冷的冬天，舒舒服服地洗个热水澡，是一件很惬意的事，但如果洗得时间过长，也未必是一件好事。

Time：2022-06-06 / TAG： 42

快节奏音乐降低食欲

能引导舒缓宁静感受的音乐并没有特定局限在某一种类型、形式上，如果聆听的乐曲无法让你感到亲切的话，是不能达到放松神经、解除压力的目的。

Time：2022-06-06 / TAG： 47

常见的健康小问题解决有妙招

一些小毛病何必麻烦医生呢？美国《预防》杂志就教大家如何解决常见健康小问题。

Time：2022-06-06 / TAG： 40

一些家居用品能不用就别用

对于每个人来说，家都是温暖的港湾，但“家却不是最安全的地方，到处潜伏着有毒物质。”英国伦敦国王大学环境科学系斯蒂芬·史密斯教授指出。近日，美国《悦己》杂志列举出一些家居用品，建议人们能不用则不用。

Time：2022-06-06 / TAG： 44

中医治疗发烧有四个特殊妙招

发烧，恐怕每个人都有切身体会。中医治疗发烧的方法很多，但如果选错了，不但不能治疗疾病，往往还会起到相反的作用。

Time：2022-06-06 / TAG： 36

酸奶用微波炉加热品质不会变化

都知道酸奶要低温才能保持益生菌活力，而到了冬天，冰凉的酸奶确实喝着难受。其实，只要方法对，冬天也能喝到热乎乎的酸奶。