科普
生活养生
心理健康
美容减肥
中医健康

扫一扫查看
更多健康资讯

欧洲最新研究表明 坐得直才自信

在学校，喜欢“扮酷”的孩子们习惯懒散地坐在位子上，要么趴在桌子上，要么半弓着腰。而且他们只要求自己的学习成绩达到中等即可。只有那些坐在前排腰杆挺得笔直的“书呆子”才会认真听讲。根据《欧洲社会心理学期刊》最新的一项研究，“书呆子”笔管条直的坐姿是值得鼓励的，因为这可不仅仅关乎学习成绩，也影响一个人的自信水平。

42

秋季幼儿的“水果叮当”

进入秋季，雨水渐渐减少，天气渐渐转凉，气候也越感干燥。幼儿身体发育尚未完善，因此显得特别“脆弱”，易犯“秋燥症”。此时幼儿会主要表现出口干舌燥、小便短少、大便干结、鼻塞、咳嗽等一系列症状干燥症状。让幼儿远离秋燥，吃水果吧!几种幼儿防干燥水果，家里必备。

39

隐形眼镜族 感冒药别乱用

冷空气来了！气温骤降让不少市民措手不及，感冒患者激增。特别是早出晚归的市民，很容易引起感冒。对付感冒，不少上班族无暇照料“小病”，随便到药店买盒感冒药应付了事，但是，隐形眼镜族可不能随便吃感冒药，稍不注意还可能加重病情。

42

膝盖上有个祛斑穴

午饭前按摩膝盖上的一个血海穴，有利于祛除脸上的雀斑。

44

怎么照顾发烧的孩子

有病去医院，养病却是在家里更好。所以，“护理”应该成为爸爸妈妈们必须学会的一门课。针对目前感冒发烧孩子较多的情况，我们请来北京儿童医院护理部主任护师徐润华，给大家上一堂“如何护理发烧孩子”的课。

36

专家：慢跑是防癌首选运动(图)

赵之心建议大家每天慢跑1个小时，锻炼时间应从下午3到9点，如果有条件最好在公园、海边等进行慢跑，老年人可根据自己的身体情况而定，如果感觉跑起来有点困难，大步走也可以。

51

病毒青睐银行卡定期酒精擦一擦

近日，瑞士日内瓦大学医院的研究结果显示：流感病毒在钞票上能存活数日，如果与唾液混合便可存活两周以上。此外，钞票和银行卡、医疗卡上的病毒可高达数万个。专家提醒，要经常保持这些物体的清洁，防止病毒侵袭。

41

秋冬手掌脱皮或为四种皮肤疾病

秋冬是皮肤疾病的高发期，近日，读者林小姐打来求助电话。她31岁，常做家务。每年秋冬交替时，她的手指和掌心就会脱皮，而且非常厉害。想问专家这种脱皮现象是什么引起的，怎样才能治好。

40

饭馆菜单细菌多 点菜过后应洗手

吃饭前洗手是每个人都知道的好习惯，而也许人们并不知道在饭店用菜单点完菜后也应该洗手。黑龙江省卫生监督部门工作人员提醒广大市民，饭店菜单细菌多，点菜过后应洗手。

43

专家提醒：感冒吃药的讲究多

天气变冷，感冒患者突然增多，加上近一段时间出现的甲型流感病毒，让许多有感冒症状的患者无法确定自己是患了甲型流感还是普通感冒。大连一些专家提醒：感冒吃药讲究多，患者不可乱用药。

45

遭遇车祸翻车时必备逃生方法

发生车祸时，翻车有三种情况：一是急转翻车，当车在急速转弯时，乘客会感觉到车身向一侧飘起；二是山沟翻车，车身先慢慢倾斜，然后加快速度连续翻滚；三是纵向翻车，汽车先有前倾或后倾，车头下沉或翻起的感觉，然后完全翻转。

39

“夜猫子”应该多吃些胡萝卜

工作、学习和生活在节奏紧张的现代社会，迫使许多学生和上班族有时成为“夜猫子”。经常熬夜会使身体的正常节律发生紊乱，对视力、肠胃及睡眠都造成影响。云南省医学专家建议“夜猫子”要多吃胡萝卜、韭菜、鳗鱼等富含维生素A的食物，以及富含维生素B的瘦肉、鱼肉、猪肝等动物性食品。

48

预防流感要从补充维生素做起

现在都市生活质量都在普遍提高，还会有人营养素摄入不足吗?事实上，现在都市人营养不均衡的情况恰恰相当普遍。随着生活节奏越来越快，工作压力越来越大，环境污染越来越严重，这些都让现代人需要消耗更多的维生素矿物质。

39

专家呼吁：勿忘呵护脊柱健康

颈、腰痛作为脊柱病变所致的常见疾病，已严重威胁到人们的健康。但目前人们普遍缺乏对脊柱健康重要性的认识，忽视对脊柱源性疾病的预防。

41

点缀时尚的居家生活

曾几何时，普通百姓吃饭就一个小方桌，而现在，几乎家家餐厅都有一张漂亮的餐桌；书房呢，一套实木的书桌，让整个房间的书香气息更为浓郁；而随着电脑的高速普及，承载它的电脑桌，也是多姿多彩。居家生活中，这样的“桌子”组合，让生活彰显品质，也成为便捷时尚居家的绝好点缀。

42

清除蔬菜残毒六个小知识

水泡：一些还宜烫的蔬菜如韭菜、小白菜等可用水浸泡消毒。

45

加湿器添加中药巧防病

进入冬季，天气越来越干燥，这个时候，正是鼻炎、咽炎等季节性疾病的高发时节。除了正常的治疗外，在家中巧妙使用加湿器可改善咽干唇燥的症状。云南省健康专家说，在家中巧妙添加一些中药在加湿器中，可改善咽干唇燥的症状，并起到防病增强体质的效果。

40

胸罩=“凶”罩？

作为女性最亲密的朋友，文胸不仅使女性动人的曲线尽显无遗，而且它还是时尚、性感的新名词。但是不少女性对文胸的选择一无所知，不是所有的人都适合使用同一款文胸，由于穿戴不当，影响胸型是小，造成身体疾病是大！

48

供暖后来点花样加湿

气温骤降，很多家庭为了保暖而减少开窗通风，解放军305医院呼吸科刘勇谋主任指出，室内外温差以及干燥的居室环境，导致干燥性鼻炎、咽炎以及季节性呼吸系统疾病高发，供暖期要加强室内通风、消毒与加湿。

45

学学国宴餐的营养搭配

据新华社报道，国家主席胡锦涛在人民大会堂以一席简单精致的“四菜一汤”国宴款待了正在北京进行国事访问的美国总统奥巴马一行。在营养专家看来，这“四菜一汤”（包括一道冷盘，一道汤，三道热菜），看似简单，营养搭配却很有讲究，咱老百姓也不妨学习一下。

45
 107729   首页 上一页 1488 1489 1490 1491 1492 1493 1494 1495 1496 1497 下一页 尾页

药品资讯 更多 >

编辑推荐

医界要闻 更多 >