科普
生活养生
心理健康
美容减肥
中医健康

扫一扫查看
更多健康资讯

惊艳！8位韩星卸妆前后对比照

谁说韩国女星卸妆后就惨不忍睹啊，今天，小编就为大家找来在韩国公认的美女级女明星，她们卸下妆容后美丽依旧。不信，那就跟我去看看吧！

45

8大恶习！让你跟凤姐一样丑

不良的饮食习惯是导致肥胖的罪魁祸首。下面几点是生活在都市丛林的现代人最常见的生活习惯，改掉这些习惯，你的减肥生涯将迈出一大步。

45

警惕！夏季失眠易诱发猝死

上海市中医睡眠疾病研究所昨天公布的一份对3000人抽样专项调查资料显示，41％的成年人患失眠症或有睡眠问题，其中6成以上是女性，失眠人群比男性多两成。而在5年前，本市患失眠人数不到3成。调查同时发现，夏季患失眠症猝死的概率也大大增加。

47

睡前上网影响睡眠质量

日本一项研究表明，睡前使用电脑、电视等电子媒介会影响人的睡眠需求量和质量。在睡眠时间长度相等的情况下，睡前上网或看电视时间越长的人，越容易感到睡眠不足。

40

深睡眠可提高睡眠质量

人晚上为什么一定要睡觉？中医认为，人只有进入深睡眠的时候，你的脑电波才和整个宇宙的能量波频次相等，这种能量才会进入你的身体，生发阳气以补充身体所需的能量。所以，人睡觉的过程，并不是一个把车开进停车场的过程，而是把整个身体开进保养修理厂，充电加油的过程。

47

敲键盘声可导致失眠？

英国研究发现，刹车声、电梯声、敲键盘声、喧哗声是最易被忽视的噪音源，都是会危害健康的。

42

外出旅游怎样预防失眠

预防旅游失眠，首先应保持情绪愉快，尽可能保持平时饮食、起居、睡眠等习惯，每到一处新地方，应尽快适应当地的气候环境，克服生疏感。如果条件允许，出行时最好带上一两件日常陪伴自己睡眠的东西，比如抱枕、布娃娃或者放在枕边的闹钟。

46

紧张失眠睡前喝点醋

房贷、升职、考试……很多人在遇到重要事情时会出现紧张情绪，甚至茶饭不思、彻夜难眠。其实，如果能巧妙利用家里的食醋，解决这些紧张情绪就通通不在话下。

35

睡眠是人体最好的“补品”

人的睡眠与人的饮食、性构成了人的三大本能需要。人一生大约1/3的时间用来睡眠，若睡眠出问题，将产生一系列精神和躯体症状。睡眠是各种休息中最重要的一种方式。睡眠时，大脑基本上处于停止工作抑制状态，即休息状态，经过睡眠后，可使疲劳的大脑重新恢复正常的功能，从而保证了大脑的健康。

51

新居排毒窗户需要昼开夜关

新居入住前要排毒，可黑龙江的小奇家，排了好几个月还是中毒了。据《生活报》近日报道，4岁的小奇家，新房建成后3个月才入住，可自从住了新房，小奇就会经常嗓子疼、咳嗽，后经医生检查，被确诊为“装修性哮喘”。

48

男人家居：很Man 很硬朗

男人不再是粗枝大叶的代名词，他们对作为心灵栖息地的家有着自己独特而考究的品位，喜欢造型硬朗的不俗家具，同时兼顾坐卧的超级舒适。相对在家居布置上细腻偏执的女性来说，男人们更喜欢把家变成像内衣一般服帖、不张扬，彰显无限的低调味道。

45

草莓的正确洗法和吃法详解

草莓主要的营养价值体现在其维生素C含量非常高。近年来的研究发现，维生素C除了可以预防坏血病外，对动脉硬化、冠心病、心绞痛、脑溢血、高血压、高血脂等疾病，都有积极的预防作用。此外，草莓中的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质，具有明目、养肝的作用。国外最新研究还指出，草莓中含有一种胺类物质，对治疗白血病和再生障碍性贫血有一定的功效。

44

出游饮用碳酸饮料越喝越渴

每年秋天，我和老伴都会带着孙子去爬香山、逛逛植物园，路上孩子老是喊渴，开始我们还从街上买，到后来干脆就自己带了。带的是什么？碳酸饮料，可乐、雪碧、芬达，一样都不落。为什么啊？孙子爱喝呗。

40

野外迷路五招辨出东南西北

42

野外旅行必备十种应急物品

野外旅行惊险刺激，很受旅游者的青睐。如何使野外旅行更安全？内蒙古赤峰市旅游咨询中心主任刘佰春提醒游客，野外旅行必备10种应急物品。

46

曼谷禁游客大街上给大象喂食

泰国新颁布一项规定警告在曼谷的游客不得给街道上行走的大象喂食，否则可能面临1万泰铢（约合310美元）的罚款。泰国政府想借此打击大象所有者借机行乞现象。

45

夏乘火车旅游的17个小贴士

在国内旅游，火车是不错的出行方式，不仅价格适中，沿途还能欣赏到一路的山乡风景。不过，火车上环境逼仄，人流较多，如果想乘坐得舒适，精神抖擞地抵达旅游目的地，则需要提前做些准备工作，开创舒适的火车之旅。

43

五大妙设计让飘窗华丽转身

温度一点一点的攀升，预示着春天已经悄然来临。刚刚度过冰天雪地的漫漫寒冬，你是否已经开始着手计划开春的装修大计了呢？也许你刚刚买了新房准备全面装修，也许你想要将旧房改造得更加时尚实用，生活家小编为你搜集了海量的装修饰家资讯，相信可以帮助你将爱家打造得更加舒适。

49

亲历分享：纽约“租生活”

租房、租狗、租钢琴……现在美国流行“租生活”，在美国人眼里，“租”可以让自己没有负担，没有一次性大的投入，能轻松地享受自己感兴趣的东西；“租”不但是一种消费方式，更是一种生活态度。

43

警！霉雨季节谨防食物中毒

食物中毒虽然全年都可能发生，但夏秋季是食物中毒的高发期，因此此季节预防食物中毒非常重要。

44
 107729   首页 上一页 1378 1379 1380 1381 1382 1383 1384 1385 1386 1387 下一页 尾页

药品资讯 更多 >

编辑推荐

医界要闻 更多 >