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高温酷暑下的饮料选择策略

高温酷暑时节对人体来说是一种“逆境”。很多人都感觉食欲下降，口渴难耐。的确，汗水淋漓的状况下，需要补充大量的水分来避免身体脱水。不过，用什么方式来补水才好呢？

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“电话粥”煲出“手机皮炎”

进入黄梅天，华山医院近日每天的皮肤科门诊量都突破3000人，长海医院、龙华医院等沪上各大医院的皮肤科门诊量都比前一段时间明显增长。手足癣、虫咬皮炎、接触性皮炎、日光皮炎、湿疹等各类皮肤病借着高温、潮湿、闷热的环境开始肆虐。尤其值得注意的是，用劣质手机煲“电话粥”，会引发接触性皮炎。

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香皂除蟑螂，蒜头可驱蚊

春夏交际，蚂蚁、蚊子及小强又开始活跃了。家里的甜食摆上不多久，或许蚂蚁大军就会偷袭；百花争艳的院子，人流连其中总会被蚊子叮咬出肿包来；而打不死的“小强”，更是屡屡来侵，多少会让人又气又恼。薛梅秋对付这些小物种，就有一套经济又实用的小妙招。

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生活常识：饮酒的10个禁忌

一. 宜浅酌慢饮，不可喝急酒。

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游青藏高原勿贪高原“野味”

鼠疫是由鼠疫杆菌引起的自然疫源性烈性传染病,也叫做黑死病。临床主要表现为高热、淋巴结肿痛、出血倾向、肺部特殊炎症等。

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美专家支11招应对高温酷暑

目前，罕见高温天气袭击世界多个国家和地区，因高温而导致的中暑、心脏病和中风等病例迅速增加。为使人们安然度过盛夏，美国佐治亚大学医学院急救中心的科研人员提出11项防暑措施。

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畅销驱蚊草驱蚊效果待考证

连日来，杭州时而暴雨，时而艳阳，天气变化异常，蚊虫肆意“横生”。一时间，驱蚊草、薰衣草、夜来香等一些香气驱蚊植物畅销市场。然而，专家提醒，市场上的驱蚊草真假难辨，其效果也有待考证，一些“香气逼人”的甚至会对人体产生负面的影响。

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夏季洗澡水中加十滴水防生痱

天气热，娃娃苦。宝宝的皮肤娇嫩，炎热的夏季考验他们的皮肤，很多宝宝相继出现了皮肤发红、水肿。很多父母以为是痱子问题而乱用痱子水，未必是对症下药的好方法。因为发红、水肿的皮肤还可能是褶烂、念珠菌感染、螨皮炎或晒伤。

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10个超易入睡的方法

假设你最近连着一两天都睡不好，看起来不是很严重的事情，但是事情可能不像表明看起来这么简单。这里我们可以推荐几个办法——改变你的睡眠习惯——虽然麻烦了点，但是长远看还是值得的。

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9种身体暗示 女人身体闹情绪

您知道吗?日常生活中的一些身体的“小毛病”很可能是病症萌芽的暗示。下面给大家介绍9种症状，它们或许正在 暗示您的身体在闹“情绪”。

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暮3热映 “吸血女”妆容超有好莱坞范儿

暮光之城3已经在纽约上映，被无数影迷追捧的女孩Kristen Stewart已经从当年的可爱小女生进化成好莱坞新星的领军者，我们不得不感叹时间的魔力呀。现在让我们来看看Kristen Stewart的妆容进化史。

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深度睡眠 帮助男人提高睾丸素

先前研究认为，睡眠不足会导致男性睾丸素分泌量降低。

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有效应对高温酷热防暑手册

进入盛夏，高温容易使人体出现种种不适，如不想吃饭，心跳加快等。省中医院副院长冯五金、省中西医结合医院副院长高继宁表示，这些都是人体代谢和生理状况对高温环境的应激反应。在通风不良、身体疲劳、饮水过少和接受日光长时间照射等情况下，这些中暑情况更容易发生。本报特结合专家观点，为读者准备防暑手册，希望大家度过一个健康清凉的夏天。

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夏季养生 小心绕过5个误区

大家都明白夏季保健的重要性，但是对于我们来说，夏季保健却不是那么容易做到的事情。因为天气的炎热，工作的繁杂，心浮气躁是我们身上常见的状态。那么在这个时候，你该如何小心避开保健的误区，达到真正实用的效果呢?

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宽2.5米长12米的最窄楼房

据英国《每日电讯报》17日报道，纽约曼哈顿时髦的格林威治村贝德福特大街75.5号，有一幢号称纽约最窄的房子，内宽2.55米，长12米，两室两卫结构，建于137年前。最近，这幢小房子以210万美元的价格易主。不过，房主人并不打算居住，而是马上在网上打出租赁招牌，租价每月1万美元。

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SOHO族须知的居家办公风水

家居住宅风水侧重于家人的健康、平安、吉祥；而与家居风水不同的企业风水则注重于兴旺发达、财源广进。因此，企业的地点、方位、构形等能够直接影响到生意的兴衰，其经营场所本身的风水环境更为重要，其企业外形构造格局是风水的基础。

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日本东京蚁族蜗居胶囊旅社

现年40岁的中西淳(音译)去年圣诞节失业。对他而言，虽然也生活在大都市东京，但他的家比一台卧倒的立式冰箱大不了多少，美国《纽约时报》2日的报道更加悲情地用“棺材大小”描述中西淳的“格子间”。

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野游遇险该怎么办好？

●行前该做哪些功课？

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驴友支招应对旅途“毒物”

出外旅游，强调的是到陌生地方游历的新鲜感，然而，正因为陌生，游客很容易忽略一些隐藏的危机。例如一不小心，就会和一些“毒物”来一次亲密接触，它们的“毒kiss”，轻则让你瘙痒难耐，重则可能是“一吻夺命”。一起听听驴友“教路”，如何妙招应对。

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夏季漂流安全手册

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