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勿用消毒纸巾擦拭家具

地板防潮非常重要，不仅在施工中应注意预算变化，留够缝隙，生活中也要注意地板的防水保养，切勿用水冲洗，保持地板的干燥性。

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受潮布艺可使用吹风机处理

开放型的家居管道易生锈，防止潮气入侵，要为管道穿上一层橡塑管，用隔音棉或发泡橡胶捆扎包裹，尤其是冷水管一定要做捆扎处理，防止生成凝露。

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贴心放心，老年人出游锦囊

年轻人精力充沛，总爱出门旅游多看看这花花世界；而老爸老妈退了休终日窝在家里，生活单调乏味实在让人于心不忍。也想让老爸老妈和我们一样出门游玩，可无论是地点选择、行程安排还是父母的身体情况，都让儿女们一百个不放心。针对老年人旅游的诸多事项，记者专门制作有针对性的“出游锦囊”，为老年人出游享受多彩生活铺平道路。

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夏日出行宜随身带些水果干

夏日炎炎，许多人抱怨在家里呆着不动都容易出汗，更甭提那些在外奔波的人会怎样汗流浃背了。人体在排汗的时候，会导致体内的盐分和钾、钙等矿物质随汗液大量流失，如果不及时补充，就会造成体内代谢平衡失调。所以，夏天出汗多的人，要多喝水，另外还应补充矿物质，多吃一些蔬菜水果。不过，出门在外，总是带上水果蔬菜又不太现实，有一个很简单的方法就是随身带些水果干。

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女性常喝咖啡或导致不孕

咖啡是当今世界上消费量最大的一种饮料，近年来，我国饮用咖啡的人数日趋增加，许多女企业家、女商人、公关人士及新潮女性，由于工作和社交的需要，也热衷于饮用咖啡。但是，医学界有关人士却认为，妇女不宜多饮咖啡。那么多食咖啡对女性健康有哪些影响呢？

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这些特征的人易受中暑青睐

炎炎盛夏，同样在烈日下长时间劳作或急行赶路，有的人会发生中暑，而有的人则不会，这是为什么呢？原来，这种现象的出现与人的体质、对热的耐受力、体温调节能力等因素有关。临床观察发现，以下几类人容易中暑：

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细数20种排毒功能最强食物

1。地瓜SweetPotato

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环保购物袋中暗藏致命细菌

专家建议，每周至少洗煮一次

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维C含量 甜瓜更比西瓜维多

甜瓜是世界八大水果之一，味道甘甜，清香袭人，在夏季很受欢迎。如今市面上的甜瓜品种丰富、样式繁多，该如何挑选和食用呢？对此，《生命时报》记者采访了中国园艺学会西瓜甜瓜协会常务理事、西北地区科研生产协作组组长张显教授。

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常吹空调脾胃虚寒者少饮绿茶

夏天喝茶能解暑，但怎么喝却有健康的门道。昨天，在浦东举办的健康讲座上，专家提醒夏日饮茶有许多误区，如常吹空调脾胃虚寒者就不适合多饮绿茶。

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口水8大奇效：止血抗菌治伤

导语：唾液，中医上也称“津液”、“甘露”、“玉泉”、“天河水”等等。民间俗称口水。“口水”对人体养生保健益处多多。因此可不要对它有偏见，说起口水就恶心啊。

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小心旅游晒出红斑狼疮

原本与好友结伴到海南去享受一下“浪迹天涯”海风拂煦的休闲旅游时光，没想到由于夏季紫外线强射，面部长满了红斑，一开始以为是日光性皮炎，可最终在江苏省中医院风湿免疫科查出患的是红斑狼疮。

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从“酷”到“雅”华丽回归

每一年家居风和颜色、材质的流行，背后看不见的推手乃是欧美时尚界上一周年的发布，抑或国人国情的微妙改变。我们的居住形态和着装一样，越来越受到世界潮流的影响，同时也带有鲜明的中国特色。国人居住理念从“酷”到“雅”的改变，让流行色——白、金、粉有了或优雅、或知性的丰富演绎空间。

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旅游消费4注意 冲动是魔鬼

购买土特产 尽量别在景点和导游推荐的商店购物，最好到当地居民也光临的超市选购，确保货品正宗，价格合理，包装适度。

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爬山后千万不要马上喝酒

杨宏建：留美运动营养学硕士，举重国际一级裁判，美国纽约州立大学科特兰学院体育系硕士，北京市健美委员会副主任

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西瓜生冷 6类人群不宜食用

炎炎夏日，西瓜算得上是最受欢迎的纯天然“饮料”了。在中医里，它被称为“天然白虎汤”，是清热、解暑、利尿的佳品。然而，著名中医养生专家樊正伦教授和中国中医科学院杨力教授近日却提醒说，西瓜并非人人皆宜，以下几种人应该限量：

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夏季用化妆品易招蚊虫叮咬

近日，美国“网络医学博士”报道称，蚊子叮人确实有所偏好。美国佛罗里达大学教授杰瑞-巴特勒博士表示，蚊子会选择对象和时间重点叮咬。

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Gossip Girl第四季开拍 上城女孩变身巴黎女郎

《绯闻女孩》(Gossip Girl)剧组集合上Queen S布莱克·莱弗利 (Blake Lively) 赶到法国，《Gossip Girl》第四季就这样华丽丽地在巴黎开机啦！

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睡前六招醒来让你神采奕奕

熟睡时皮肤细胞格外活跃，皮肤表面的新陈代谢使皮肤能够吸收更多的营养，清除表皮的多余物质，保证肌肤细胞的再生。所以，睡眠好会让你神采奕奕，肌肤紧致，眼睛澄亮。如果能做到下面的睡前10招，晨起必定容光焕发。

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壁纸太过艳丽易致视觉疲劳

据《上海老年报》报道，颜先生当初在卖场看到一款花色壁纸，简直是一见钟情，绚丽的色彩、独特的图案，让他过目难忘，几乎是毫不犹豫地买下了它。但是，贴上墙3个月不到，颜先生就对这款壁纸产生了厌恶，看到它就觉得眼睛不舒服，只想把它从墙上扯下来。原来是颜先生对他家艳丽的壁纸产生视觉疲劳了。

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