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健康旅游晕车药选择要慎重

随着假日制度的改革及奥运会的举办，旅游日渐成为人们生活的一种常态。对于晕车族而言，殊不知一些小药片极可能引发形同“三聚氰胺”的健康隐患。

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妙用食盐搞好厨房清洁很简单

过年总是意味着辞旧迎新，这时不论是办公室还是家中，大扫除总是必修课。厨房清洁应该是最难的科目了。一些强力的洗涤剂也许家中并没有备着，但某些家里一定有的东西这时能帮上大忙，比如盐。盐的清洁能力你可别小觑，能被用到的地方可能是你想都没想过的。

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用卫生纸擦嘴可能会吞下细菌

卫生纸和餐巾纸的生产标准和原材料是不同的，用卫生纸代替餐巾纸擦嘴，会对市民的身体造成一定危害。

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最新调查发现取款机肮脏程度堪比公厕

英国最新调查发现，自动取款机(ATM)肮脏程度堪比公厕。

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炒完菜洗把脸能消除厨房辐射

厨房常常是家庭污染的重灾区，长期在油烟的“熏陶”下，可加速皮肤老化，导致皮肤暗淡无光，甚至长出斑点来。

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三种健身方法不宜长期坚持

日常生活中，有人一直按照习惯的方式去健身，然而根据最新研究表明，某些健身方式对不同的人来说，长期坚持并不适宜。

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冬季保暖被子的选购要点

据了解，羽绒被、羊毛被、蚕丝被和纤维被都有冬季的款式，究竟哪种材质的被子最保暖、更舒适？怎样才能选到适合自己的冬被呢？

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鼻涕透露出的各种疾病信号

冷空气频繁来袭，极易引起鼻炎发作。鼻涕不断，成了很多人挥之不去的困扰。事实上，鼻涕的不同性状预示着不同的鼻部疾病。对症治疗，才能早日告别恼人的鼻涕。

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冬季养生必知的26条生活常识

冬季养生有不少需要特别注意的地方，下面为大家介绍二十六条保健小常识。

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这六个身体尴尬让你很没面子

对待健康缄默不语只能给女性带来伤害，因为对付这些问题的有效办法很多。下面便是女性不能沉默的六大健康问题，不仅让你显老，还让你没自信。

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年末清除家中“致癌物”

专家认为室内装饰材料，如胶合板、细木工板、中密度纤维板和刨花板等人造板材对于室内空气的污染力度相当大。也许你已经意识到，现在的生活环境不比以往了，健康"杀手"随处可见。为了守住最后的堡垒——家，必须采取严厉手段：买回来的菜使劲地泡，外面穿的衣服回家后立刻换掉，家里的地板、家具一律要绿色环保产品。

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冬季养生应注意“藏神”

养生保健内容广博、包罗万象，如果仅仅简单地认为养生保健只是加强运动和饮食调理，未免过于片面。事实上，调养精神也是养生的一部分。冬季是补养身体的好时节，在注意饮食和运动的同时加强精神心理的调节，对于身心健康有着非常巨大的作用！

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伤胃习惯大排行

就像身边的人大多只关心我们“飞得高不高”，却少有人关心我们累不累，对于自己的胃，何尝不是一样。

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将日常保健化整为零的方法

谈到保健，许多人苦于抽不出充裕的时间来进行健身活动。不过可将此道化整为零，忙中偷闲，将保健贯穿于一天的生活中去。

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饭后立即喝茶等于喝毒药

爱看红楼梦的人都能看到，很多人习惯在饭后或者饭前喝茶，其实，这是个不好的习惯。

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感冒后久咳小心“拖”出病

感冒走了，咳嗽却还在"依依不舍"地陪伴着你，忍一忍，咳着咳着就会好了？小咳大咳都别拖，一旦咳嗽有"依依不舍"甚至越来越重之势可"拖"出新毛病，蔓延到气管、支气管，变成亚急性或慢性咳嗽，最后可能殃及你的肺，咳嗽难止得赶紧就医！

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天冷憋尿加速衰老还会憋出病

有前列腺增生的患者，过度憋尿导致出现前列腺炎，在憋尿的情况下，会导致尿液进入前列腺组织中，诱发前列腺炎症的发生。憋尿还会对膀胱逼尿肌造成长期损伤，加速衰老。

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被你不知不觉中吃下肚的毒品

开玩笑吧，这样吃也算服毒吗？答案是肯定的！“病从口入”这句话告诉我们我们东西不可以乱吃，但很多时候并不是我们主动去吃那些不卫生、不健康的食品，而是在不知不觉之中吞下了有害的物质。下面告诉你哪些突然的情况可能会让你“吃错”。

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化学洗涤剂毒性严重可致癌症

威胁人们健康的致癌物总是无孔不入，其中包括我们每天都在使用的化学洗涤剂。近日，日本消费者联盟发表了一项历经20年的调查、实验以及根据对消费者的伤害报告后，大声疾呼：“化学洗涤剂不能再用了！

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眼科专家教你寒冬如何润眼

每年冬季，眼科看病最多的症状就是眼干。在此提供了缓解眼干的办法，与大家共享。

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