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这六种人冬天别用电热毯取暖

电热毯是冬季居家常用电器用品。进入冬季，房间温度偏低，老年人、儿童、妇女常使用电热毯，但下列这些人不宜使用电热毯。

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春节大扫除让细菌无处躲藏

"二十四，扫房子"是中国人的传统民俗，兔年春节临近，早点动手来个大扫除，让家人一起过个干净、祥和的新年是每个家庭的必要工作。应当注意的是，家中的一些卫生死角是许多病原体藏匿滋生的集中地带，如果清理不彻底，就有传播疾病的隐患。

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春节送礼，健康礼品最给力

过年送礼的目的只有一个：送出祝福。面对我们挚爱的父母、敬重的长辈，他们中有的年事已高，有的为小病小痛困扰，健康长寿就是对他们最好的祝福。以下是我们为您列出的一份送礼提示。

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当心！20种疾病的同一征兆(组图)

“唉，头好晕啊！”——生病之前身体都会发出警告，如果身体常常“警告”你，而你又不注意，可能会有生命危险。

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七个“坏习惯”让你更长寿

长寿是个更古不变话题。说到长寿，大家都想到的是生活好习惯，可谁也没有想到，生活中一些坏习惯也能让我们长寿，不信，请往下看！

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睡觉灯光太亮易导致血糖增高

据美国“健康日”网站1月14日报道，一项即将刊登于美国《临床内分泌学与代谢杂志》的新研究发现，周围环境灯光太亮会降低睡眠质量，增加糖尿病和高血压的患病风险。

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憋尿等四种生活坏习惯最伤肾

吃大量的高蛋白饮食，如大鱼大肉等，会产生过多的尿酸和尿素氮等代谢废物，加重肾脏排泄负担。而大量饮酒容易导致高尿酸血症，这些习惯同时可引起高血脂等代谢疾病，引发肾脏疾病。

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忙家务比职场压力更大 更有害心脏健康

美国一项最新研究发现，忙家务比职场压力更大，更有害心脏健康。

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医生提示春节保健康应注意三问题

为防止“节日病”的发生，青海大学附属医院急诊科的张大夫和西宁市公安局交通警察支队的王平为广大市民开了一张过年的健康处方。

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最新消息吸烟可在短时间内对基因造成伤害

吸烟有害健康，这是众所周知的事情，越来越多的研究数据，显示出吸烟对身体的深层伤害是很全面的,所以，为了健康，请不要吸烟

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揭秘焦虑情绪深层的心理原因

焦虑情绪是人们在面对特殊情况进行适应时，在内心激起的不愉快的情绪，它是一种常见的、基本的心理体验。人性充满矛盾，人生充满风险，未来具有不确定性，这是焦虑的根源，也是对人生的挑战。

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“零花费”的养生补肾法

中医认为，补肾可以通过饮食、药补、锻炼等方法进行。不少人偏向使用补肾保健品，其实，中医专家称，补肾保健品的未必人人适合，泡脚、晒太阳等补肾方法效果会更佳。

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专家推荐的15种天然防癌食物

情绪、饮食、睡眠、环境四管齐下当然是最好的防癌措施。”但做到“早上吃少、晚上早睡”这两点最关键。下面我们针对饮食为大家推荐一些对据证实有防癌作用的食物。

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冬令养生要管住嘴迈开腿

寒潮来袭的日子里，究竟应该吃些什么、做些什么才对身体健康最有好处？冬令养生又有哪些误区需要避免？

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九招助你防范节日美食综合症

少吃多餐能减肥，相信这个很多人都知道。 但是，请你合理地安排时间，而不是在白天吃三大餐，然后剩下的时间吃两餐。 少吃多餐有利于减肥，它可以保持基础代谢的稳定，关键在于吃什么减肥最快和怎么吃不会胖，长时间坚持这样的饮食好身材随之而来！

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冬天应多吃芽菜可以降血压

常吃的菜肴，大多是果实、茎叶，但有些食物如果在发芽的时候就吃，会有意想不到的丰富营养。豆类和谷物都是种子，积聚着孕育下一代的力量，蕴藏的营养很全面。特别是冬天，一边看着嫩芽生长，一边吃着“芽菜”，可以提前感受些许春意。

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寒冬吃一点喝一点肤质好一点

人体皮肤的问题有好多是因为缺乏维生素B，比如湿疹、脚气、皮肤干燥、脱发等问题。所以，建议您不妨在洗澡时，往洗澡水里加点燕麦，来个燕麦浴。

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你应该了解的抗击流感新建议

你一定听自己的母亲说过：“勤洗手、早睡觉、多吃蔬菜，避免流感上身。”你也一定听医生说过：“流感季节要注意个人卫生、均衡饮食、多休息、多喝水。”但是对于大多数人来说，这些最简单的生活习惯也是最容易被遗忘和忽视的真理。

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卫生间装饰成淡黄色有助排便

颜色的装扮可以让居室充满温暖，但对于卫生间来说，色彩的点缀可不仅是锦上添花的装饰，还有一些意想不到的功用。日本新研究发现，卫生间里装饰一些黄色，有助于排便。

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冬季抗寒防病的五大妙法

冬季气候寒冷，有不少疾病是该季节才会高发的疾病，而如何防止冬季疾病的产生，有几个巧妙的方法。

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