减肥_科普_120健康网

扫一扫查看
更多健康资讯

生姜蜂蜜减肥法成功减掉21斤

生姜具有调节机理平衡的效果，吃蜂蜜具有润肠和减肥瘦身效果，这两者的结合其实就是作用的叠加。

Time：2022-06-05 / TAG： 221

美白瘦身中医养生法

每个人的体质先上就有不同，所以，这付药方应该是中医师为普通人量身订做的药方，就是医生诊断他是属于何种体质，吃什么样的中药最适合，所以，它不是对每个人都合适的。

Time：2022-06-05 / TAG： 213

中医指导减肥养生两不耽误

中医是中国传统文化的奇葩，按照中医的理论，人体肥胖的原因可不是单单只是吃多睡多这么简单，为了帮助大家成功快速减肥，我们请到了中医专家，专门针对6种成因不同的肥胖人群，提出对应的减肥方法来，供大家参考，希望大家在减肥的道路上顺利前行。

Time：2022-06-05 / TAG： 233

针灸减肥常见五大误区

　　　　针灸减肥误区一：针扎得越多越好　　很多美容院、减肥中心一扎就扎三四十针，顾客也感觉针扎得多就是效果好。　　其实针灸是需要专业知识的，它有章有法，注重选穴，对减肥真正有作用的就那十几个穴位，别的扎来也没用

Time：2022-06-05 / TAG： 209

冬季胖脸快快救救你的“火锅脸”

冬天寒意阵阵，火锅便大行其道，一不小心，可能就会吃出一张国字脸或大饼脸，有人戏称为“火锅脸”。要消除火锅脸，我们可以使用诀窍。

Time：2022-06-05 / TAG： 203

中医减肥盘点五种最难减肥的体质

对于“壮实”的女人，平时多做一些形体运动，拉伸一下筋骨是有利于曲线的。如果你是痰湿体质的胖子，那么你可能是腰粗肚圆屁股大，步伐沉重，不爱动弹，要记住想减肥首先要做的就是健脾利湿、祛痰化浊......

Time：2022-06-05 / TAG： 225

久服菱角可轻身与薏米同食可防癌

中医还认为，久服菱角可以轻身，即是菱角具有减肥健美作用，这可能与菱角不含有使人体发胖的脂肪有关。

Time：2022-06-05 / TAG： 213

想瘦从脚开始

1、想要减肥排毒：边看电视边踩黄豆

Time：2022-06-05 / TAG： 223

排毒瘦身中医针灸有方法

一、脾虚湿阻型

Time：2022-06-05 / TAG： 221

送给“懒”女人的点穴减肥法

它通过按摩特定点穴减肥是根据中国传统的自然疗法摸索出的一套全新的减肥方法，它完全摒弃化学合成药物，充分利用自然环境的各种因素、物质和信息防病治病，如森林、阳光、空气、药敷、熏浴和磁热能都是利用自然环境和资源为主的疗法。它能调理恢复人的自然性，激发人体抗御疾病的能力，达到减肥的目的。的穴位，调整特定区域的经络，从而调节五脏功能及内分泌系统等达到减肥的目的。通过点穴可缓减饥饿感，帮助控制饮食。该法对局部肥胖，大腿和腹部，背部有很好的疗效，并可以起到调节月经，治疗便秘(便秘食品)，降低血脂等作用，而且做起来特

Time：2022-06-05 / TAG： 218

中草药减肥有何优势

Time：2022-06-05 / TAG： 211

不同体质选不同减肥茶方有效

减肥茶一直都是流行的减肥方法，但是市面上出售的减肥茶并不是针对减肥者的体质所配制，如果随便买来喝的话，容易产生问题，比如腹泻太多，消化、吸收功能会受损害，导致身体越吃越虚，减肥效果也不够好。所以最近东南亚越来越流行根据自己的身体状况，找中医专家对症下药配置中草药瘦身茶。有人一个月就减少了六七公斤呢！

Time：2022-06-05 / TAG： 205

调和气血中医经络减肥疗法

你相信中医的神奇么?我信，中医，可以帮助自己身体拥有健康的经络。俗语道没有丑女人只有懒女人，想减肥又想美美的皮肤，又想健康的身体嘛，饮食与运动是少不了的。但是也不能忽视经络的作用。

Time：2022-06-05 / TAG： 224

纯中药减肥汤助你快速去脂肪

神奇去脂瘦身汤所需的全部材料有：决明子、山楂、车前子、陈皮、何首乌、甘草和枳壳。它们在普通的中药铺都可以买到：

Time：2022-06-05 / TAG： 224

中医怪招熏肚脐减肥法

看看中医的减肥怪招——熏肚脐减肥，貌似效果很不错哦!现在就给大家介绍吧!

Time：2022-06-05 / TAG： 208

中医按摩减肥法提升血液循环

血液循环差，新陈代谢慢是许多女性减肥不成功的一大原因。下面，小编经络减肥妙招，通过按摩穴位帮你提升血液循环，加快代谢，促进燃烧脂肪，在冬天快速瘦下来。

Time：2022-06-05 / TAG： 220

中医贴肚脐减肥疗法

从中医角度看，肚脐又名神厥，可贯穿全身经脉。武侠小说中的高手修炼时一般都把手端放在脐下运气，也是因为肚脐的这一特性。那么利用肚脐可以减肥吗?其实贴肚脐减肥就是中医学中的一种减肥方法。

Time：2022-06-05 / TAG： 222

8种纯中药制剂健康减肥

长期的节食+运动减肥，实在让人难以坚持，于是许多女性都转向寻求药物减肥。那么，什么样的减肥药能够安全健康瘦身呢？以下的8种纯中药瘦身制剂，副作用小，让你想瘦就瘦。

Time：2022-06-05 / TAG： 214

简单6招刮痧减肥减压轻体

天气渐凉，人体血液循环变差，肌肉变得僵硬，减肥也会受到阻碍。这时可以通过简单的刮痧来改善血液循环，放松肌肉。下面就叫你利用按摩刷取代传统刮痧板，在家自己刮痧减肥，加速代谢，将体内积聚的废物排出。

Time：2022-06-05 / TAG： 216

仙人掌降脂效果独树一帜

减肥只能使用降脂减肥的方药，不能使用任何利尿、拉肚子和限制饮食的方法。使用这些方法都是徒劳的，不科学的。仙人掌在减肥降脂这方面是独树一帜的。并且是大众化的减肥绿色食品，无毒副作用，不受任何条件限制，可以适用于每一位肥胖患者及高血压患者。