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穴位埋线减肥这样埋

取穴：天枢、中脘、丰隆、水分、大横、带脉、阿是穴（脂肪肥厚处）。患者平时不宜进食辛辣刺激食物，生活起居需有规律。

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枸杞泡开水劲减17公斤神奇实录

枸杞子这东西不仅下火明目，多吃几杯竟使得我的便秘不治而愈。于是我又养成了新的习惯，每天吃完三餐即用枸杞泡白水一杯。每杯水用的枸杞以铺满杯底的1倍计算。如果我摄入的热量过多，一喝完那杯水我就会往厕所跑。很自然，我的体重又轻了。

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有效减重8大秘密宝典

当停止减肥后，如果不在控制饮食，过多摄入的热量会很快转变为脂肪而积累，迅速填补脂肪损失的空间，使体重反弹。限制进食可导致胃容量过低而强烈收缩，产生胃痛的感觉、晕眩，可使身体失去大量的钠盐，而钠和水在维持血容量和血压中十分重要。

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5种生理体质的安全快速减肥法

风暴式的快速减肥法可能能让你短期内实现减肥的目的，但这种成就感是无法长久维持的。下面，我们针对5种不同类型的减肥者提供了5种最为简单、安全的节食法，你可以根据自己的生理特征、生活习惯以及食物偏好来选择最适合你的一种。

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六种不伤女人身的中药减肥方

下面几种中药减肥方法既有较好效果，又不会带来副作用。枸杞子、荷叶泡水、决明子.....相信这些减肥偏方你都听过。下面更详细教你方法吧。

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5种中药让女人减肥有奇效

中药减肥在民间流传已久，慢慢被减肥人士推崇。下面5种中药并不苦口，都是一些常见的食材，减肥的你夏天不妨试一下。

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让女人倍感幸福的5大泡澡减肥法

节食减肥太苦逼，运动减肥太累，抽脂减肥太浪费......下面来个泡澡减肥法。这2种泡澡减肥法为大多数人所认可。对女人来说，泡澡减肥法是再幸福，再温柔不过的减肥方法了。

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夏季不能进行针灸减肥的6种人

肥胖一般分为病理性肥胖与生理性肥胖两种。病理性肥胖患者可通过针灸治疗，而对于生理性肥胖者，针灸减肥法基本无效。

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三款经典中药减肥汤呵护你

这三款中药减肥汤能分别医治肝肾阴虚型肥胖症、纯性肥胖和脾虚湿重的肥胖症三种，并且能好好哦地呵护女人。

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中医减肥常用六法概述

中医减肥对中国人有着独特的吸引力。如果你想进行中医减肥，先自行了解下中医减肥的方法和原理。

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西医拔罐法减肥DIY

保守西医现代文献虽无减肥专论，但相关脾胃运化实际，气血实际从生理病理关于瘦削的原理有着辨证阐述。过食肥甘美味，由脾胃运化，变为脂膏，积存体内，或变为痰湿堵塞气机。阐明了瘦削与脾胃的联系。

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一周高效中药减肥餐

如果你钟情于中药减肥法，可以尝试下面一周中药减肥餐。同时，建议不要太盲目，要根据个人情况而定！

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史上最轻松的减肥方法

1、敲击脚底

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中医磁罐减肥三大神通

越来越受到减肥一族青睐的五行磁罐疗法，蕴含着中医五千年的养生精华。对营养过剩、运动量太少、压力大、经络不通等引起的肥胖问题，能够一一击破。

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中医按摩让你饭后消脂

饭后是减肥的最佳时机。这时候如果注意，能达到事半功倍的减肥效果。这里推荐中医按摩让你饭后消脂达到减肥的目的。

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按摩耳穴 月瘦10斤

按摩穴位可以提升血液循环，加快代谢，促进燃烧脂肪，从而达到消脂减肥的效果。古语有云“耳者宗脉之所聚也”，人体五脏六腑、皮肤九窍、四肢百骸等部位，通过经络与耳廓密切联系，所以按摩耳穴可以宣畅经络，疏通气血，宣肺化浊，利湿降脂。

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做好四件事，懒人自然瘦

到了秋季，人也会慢慢变的懒散，减肥计划、饮食控制早就忘到了九霄云外，但只要你做好四件事，懒人也能自然瘦！

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盘点加快新陈代谢的减肥方法

秋天进补，人体功能代谢开始降低，怎么才能加速新陈代谢，把多余的能量排出去呢？

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吸脂手术减肥知识

很多因不注意运动、饮食和生活习惯而导致发胖的人，都希望通过吸脂手术达到瘦身的目的。但是对于吸脂手术，你又了解多少呢？下面小编解为你分析下吸脂手术的时间、过程、误区等，帮助大家了解一下吸脂减肥。

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指压瘦穴脂肪撤退

不了解清楚你到底是哪一类的胖胖手臂，再怎么节食运动可能都是白费。当你将手臂向前抬起，跟身体呈90度，用另外一只手的手指轻弹手臂下的肌肉，是不是呈现了波浪状的抖动？这个结果显示你是脂肪过剩族。看来，你该考虑局部大瘦身了。

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