科普
生活养生
心理健康
美容减肥
中医健康

扫一扫查看
更多健康资讯

冬季穿靴子更要警惕患冻疮

冬天就是靴子的天下!这种保暖度很好的脚上配饰，是当之无愧的众多女人的最爱。

30

男性女性有不同的肾虚自测法

中医称肾脏为五脏之根，生命之本。肾的精气从作用来说可分为肾阴、肾阳两方面，肾阴与肾阳相互依存、相互制约，维持人体动态机制平衡。肾阴为全身诸阴之本，肾阳为全身诸阳之根，即“肾阴充则全身诸脏之阴亦充，肾阳旺则全身诸脏之阳亦旺”。

27

4种浓味食物 让女性健康一冬季

冬季气候寒冷，阴盛阳衰。人体受寒冷气温的影响，机体的生理功能和食欲等均会发生变化。因此，合理地调整饮食，保证人体必需营养素的充足，提高人的耐寒能力和免疫功能等抵抗力是十分必要的。怎样才能吃的健康又安全呢？

27

现在起开始留心自己的青筋：青筋能提示身体疾病

生活中常说的青筋就是人体皮下可以看见的静脉血管，专家认为，大家应学会如何观察，了解不适之处，及早就医。

33

女性体寒，驱寒从锻炼双脚做起

冬季，很多人，尤其是女性，会有体寒的问题。与其经常问“体寒怎么调理”，“体寒的人吃什么”，倒不如从脚开始锻炼。因为人体大部分的寒气，是从脚进入体内的。

26

黄褐斑是肝脏不好 脸上色素提示身体疾病

人们对长在脸上的雀斑比较注意，因为它影响面容，于是人们千方百计求医就治。其实雀斑对人体健康是没有什么影响的。

27

冬季多吃糯米祛虚寒

糯米是禾本科植物的种仁，按谷壳和米粒的颜色可分为红、白两种，因其香糯黏滑，常被用以制成风味小吃，逢年过节很多地方都有吃年糕的习俗。

33

中医闻“咳嗽声”就能辨病

咳嗽是由于呼吸异常，强烈地呼气冲击喉部而发出声响的一种症状。中医讲究望闻问切，有时只需用听病人的咳嗽声，便可大概知道疾病的情况。

29

冬季养生的十大要“点”

出“点”汗，护“点”脚，防“点”病，早“点”睡......只要多做一点点，就能过个健康的冬天了。

27

大雪养生：重在养阴

祖国医学之：秋冬养阴，养生术语。系中医因时制宜养生原则之一。

29

大雪时节饮食调养 金木水火土型人各有不同

每年太阳黄经达255度时为二十四节气之一的“大雪”。大雪，顾名思义，雪量大。古人云：“大者，盛也，至此而盛也”。到了这个时段，雪往往下得大、范围也广，故名大雪。

31

自测：手指温度提示早期心脏病

说到养生，其实我们的一双手也能发挥六大作用，为健康保驾护航。

29

牙缝变大要警惕血气不足

血气不足某种程度上代表着你身体机能已经开始衰退，甚至暗示着身体健康已经出现问题。下面就来辨别自己是否血气不足吧，只要“六看”就可判定哦。

27

立冬补冬，但切勿盲目“进补”

民谚讲：“冬季进补，上山打虎”，形象地说，头年冬天好好进补，第二年就可以上山打得老虎。冬令进补的意识，在我国可谓是深入人心，可是真正懂得进补之道的人却很少。立冬要补冬，但也不可盲目“进补”。

28

观“鼻”可知五脏疾病

鼻子又叫“面王”，中医里有“上诊于鼻，下验于腹”的说法，可见在面部望诊中鼻的价值颇大。鼻子位于面部正中，根部主心肺，周围候六腑，下部应生殖。所以，鼻子及四周的皮肤色泽最能反映五脏六腑的疾病。

26

看双脚能知疾病 脚趾没毛或是血管病

我们总是首先观看一个人的脸色，如果想稍微知道别人健康状况的话。不过，观看一个人的脚也可以看出一个人的健康状况，双脚也能告诉我们身体内部发出警报，那双脚会透露哪些健康秘密呢?

28

口中“味道”能辨身体状况

中医可通过患者口腔中异常的味道来判断你的身体状况。

30

冬季四步养胃攻略

冬季受冷空气刺激，身体容易进入应急状态，交感神经和迷走神经兴奋，使得胃部发生痉挛性收缩，胃内血流下降，引起腹痛、胃溃疡、胃炎、胃神经官能症等肠胃疾病，旧病也会复发。因此，冬季要做好胃部养护工作。可从以下几个方面入手

26

从头发和指甲能看出哪些健康问题？

肝脏健康与人有着紧密的联系，现代人对于肝脏的保护认识不够，对于身体新陈代谢问题的了解不够重视，因此也就影响了人体健康的问题，其实从头发和指甲能看出每个人新陈代谢与肝脏健康的直接问题。

26

腊月养生：“没心没肺”很重要

腊月，一年之中最寒冷的月份，因春节临近，也是人们最繁忙的季节。年终会议、走访亲友、筹办年货……腊月最容易牵动人们的心，忙碌、紧张、操劳，弄得情绪始终不能稳定。

32
 107729   首页 上一页 2786 2787 2788 2789 2790 2791 2792 2793 2794 2795 下一页 尾页

药品资讯 更多 >

编辑推荐

医界要闻 更多 >