科普
生活养生
心理健康
美容减肥
中医健康

扫一扫查看
更多健康资讯

中医“五情” 助你保持年轻心境

俗话说”笑一笑，十年少”保持乐观的心态是保持年轻的好法宝，但是生活中总有很多不如意的事情，我们应该怎样保持年轻心态呢？

36

弱碱性食物能助人长寿？

弱碱性的水，能使人的血管保持着柔软弹性和不硬化，使他们的血压偏低、脉搏正常，科学家由此认定：弱碱性食物有益于长寿。

37

中医茶疗调理男性肾阳不足

男性肾阳不足会导致男性的生育能力下降，中医茶疗能有效调理男性肾阳不足。

38

打通经络不是梦？中医经络养生

经络看不见，摸不着，在中医治病养生中却很是重要。中医注重经络养生，中医认为，经络阻滞不畅，轻则不适，重则疾病。

33

“四气”“五味”教你吸精气养精神

人一出生，就从父母那里得到先天的真气，这先天的真气是靠后天的水谷精气来维持的，不以食物加以补充的话，人只能维持7天的生命。大家都知道，一个人在妈妈肚子里的时候，是妈妈在保护着他，这时，我们的身体是九窍不通一窍通，这一窍就是肚脐跟妈妈通着。

31

老人养生需知:有病不能吃啥

健康饮食对我们每一个人都十分重要，有专家表示养成健康的饮食习惯对身体大有好处，有些人往往忽视了饮食的误区。那么，在日常饮食中有哪些误区呢?下面帮你介绍几种。

40

百岁老中医的养生方法

罗明山是四川省绵竹县有名的老中医，他在114岁时仍然身体健康，不但能为人诊病疗疾，还能著书为文。可见，这位百岁的老中医，高寿有术，智力不衰，非同一般。

35

电脑MM养生 “肝肝”开始

肝气不舒，人的周身气血运行便会紊乱，出现高血压、消化系统紊乱等疾病，妇女还会出现月经不调的症状。所以说，电脑一族养生要从养“肝”开始。

35

宋祖英午觉睡出好气色

俗话说“春困秋乏夏打盹，睡不醒的冬三月”，这话是有道理的。姚乃礼解释，春天万物生发，天气暖和，体内气血趋于表，容易犯困。应对春困，更应重视午间的休息。

36

耳朵真的能辨长寿与否？

耳朵是人体的缩影，几乎所有脏器的变化都能从耳朵上表现出来，其中关系最密切的就是肾。而古人也把耳朵大视为有福的象征，科学研究证实耳朵的大小与人类的寿命确实有一定的关系。

33

吉良辰谈中医“三养”

吉良晨教授曾任中国人民政治协商会议北京市委员会委员、北京中医医院内科主任医师、山西大学民族传统体育研究所研究员；现为国家药品审评专家、国际药典名誉委员、国家中药品种保护审评顾问。

39

夏季养生：阳虚体质防暑七注意

中国人体质分为9种类型，分别为：平和质，气虚质，阴虚质，阳虚质，痰湿质，湿热质，血瘀质，气郁质与特禀质。在阳虚体质中，20-40岁的女性占70%的比例。女性阳虚者的症状：阳虚一般表现为嗜睡、畏寒、面色恍白，不想喝水，易腹泻腹痛，尿频。阳虚女性在夏天要注意不可过度防暑。

37

慈禧长寿之道：内外兼补 医食同用

慈禧为自1861年至1908年间大清帝国的实际统治者，清朝“无冕女皇”，生前，外人有以“慈禧太后”、“圣母皇太后”、“那拉太后”、“西太后”等称之者。

30

想要气色好 自我“养血”少不了

气色可以看出一个人的精神状况，想要精神抖擞，神奇飞扬就得学会自我“养血”。

31

民间流传的7种“杀精”传说

我国糖尿病、中风、癌症这些疾病已经有年轻化的趋向，二十多岁得糖尿病，三十多岁得中风，十几岁就得前列腺炎……类似病例在医院里面已经不是新鲜事了。这些疾病的低龄化，都与精华泄漏——“伤精”有着极为密切而直接的联系。

36

孕妇感冒怎么办？

孕妇怀孕其间，抗病能力下降，极易患感冒。孕妇患了感冒服药治疗又怕影响胎儿，下面介绍姜糖茶为各位准妈妈护航。

35

揭秘孔雀公主杨丽萍的保养秘方

杨丽萍说：“我的一日三餐很简单，但从不节食，吃素菜是可以持续的、效果非常好的减肥方式，我不吃米饭倒是真的。”杨丽萍还非常大方地公开了自己的另一个保养秘诀：“运动，要让自己出汗。”

42

经期同房致不孕！警惕经期同房

经期同房有哪些危害？我们应该知道，经期是女性最脆弱的时期，如果在这个时候同房，很容易感染病菌，引起月经病和妇科疾病，情况严重的还有可能导致不孕等。总之，经期同房对女性的危害很大，建议不要为了一直之快而抱憾终生。

38

这些姿势 小心发胖

经常听到OL们发牢骚，我又胖了！其实，脂肪堆积而引起发胖，不单是吃多少动，极大可能是因为姿势不对。

37

现代女性的宫廷的丰胸秘方

在不少爱美的女生当中一直悄悄的流传着一道宫廷的丰胸秘方——“玉女补乳酥”，相传这道茶点是清朝太医专门为慈禧太后制，慈禧在年迈之际依然能保持姣好身材不得不说得益于平时的养生点心。

39
 107729   首页 上一页 2023 2024 2025 2026 2027 2028 2029 2030 2031 2032 下一页 尾页

药品资讯 更多 >

编辑推荐

医界要闻 更多 >