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简单七招让你远离家电辐射

　　计算机、电视、洗衣机、电冰箱甚至电吹风等每日与人接触的电器，因为被称为“隐形杀手”的电磁辐射而显得可怕起来。电磁辐射无处不在，要学会主动防护，但也不必过于紧张，草木皆兵。　　1、别让电器扎堆　　不要把家用

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如何正确佩戴项链才算适合

　　现在许多人都说：“珠宝是开启女人心房的钥匙，女人绝对逃脱不了珠宝的诱惑”。这个说法虽然不敢说适用于所有的女性，但对于大多数女性来说，如果能拥有珠宝首饰，总是一件非常开心的事。　　珠宝首饰中，戒指、项链、耳环

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十招让小客厅发挥最大作用

　　由于除客厅以外的其它空间如卧室、厨房、卫生间、阳台等的使用功能限制，以及日常生活需要，装修后的家里的许多物件都只能摆放在客厅里。而客厅的空间又能有多大呢？工薪阶层该如何在狭小住房空间中，让小客厅发挥最大

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白领热衷滴眼药水和洗眼 含防腐剂当心干眼症

　　随身携带一瓶眼药水，时不时掏出来滴上两滴，这已经成为不少白领的护眼习惯，时间一长对眼药水产生了依赖。但是眼科专家提醒，乱用眼药水极易对眼睛造成伤害，曙光医院眼科、上海眼病防治所、和平眼科医院等频频发现办公

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巧妙利用窗帘抵挡夏天炎炎

　　夏天窗帘的利用率直线上升，希望能科学地阻挡或者利用夏天的阳光，就要科学地根据不同窗子的具体规格、个人的需要来选择及悬挂窗帘。　　因地制宜的特别窗帘 　　最常见的普通窗也好，落地窗也罢，总算是中规中矩，可有

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闹铃不宜长期用 专家建议将铃声设置为舒缓音乐

　　专家表示，如果闹铃声音较大，容易使人受到惊吓，引起血管收缩，加快心跳，诱发或加重心脏病、脑动脉硬化、心肌梗死等。刺激性铃声还会使人的神经系统变得高度紧张，可能导致消化不良、胃口不好、便秘或腹泻等。 　　此外

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让泛黄衣物恢复洁白如新

　　泛黄的衣服有救吗？ 其实，衣服会变黄，多半是荧光剂变弱，想要衣物恢复洁白亮丽，就得想法子。 洗米水＋橘子皮简单又有效： 保留洗米水或是将橘子皮放入锅内加水烧煮后，将泛黄的衣服浸泡其中搓洗就可以轻松让

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搞定汗脚问题的简单诀窍

　　有脚气的人不一定是汗脚，但有汗脚的人因双脚长时间处在潮湿的环境中，很容易感染真菌而诱发脚气。为给双脚止汗，他们试着用白酒搓脚、盐水泡脚等各种方法，但还是摆脱不了一双黏乎乎、湿淋淋的汗脚。 网上流传的方

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炎热夏天，你家的冰箱如何省电呢？

　　随着这几天气温的逐渐升高，表明北京炎热的夏天也即将到来，也就表示家里的耗电大户—冰箱要开始工作了。其实冰箱在使用过程中只要平时稍微注意下使用小技巧，就可以无形中为家里节省很多电费，一起来看看吧。　　电冰

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安慰别人需要技巧

当朋友伤心难过或掉泪时，我们通常会感到坐立难安：应该帮忙吗？能帮什么忙？怎样帮忙才有效？要帮到什么样的程度？而当朋友痛哭无语时，该如何最有效地抚平他的苦痛与焦虑？“心病”还要“心药”医，还是让我们来听听心理咨询师的建议吧！ 不禁落下了男儿泪 自小一帆风顺的俞碰到了人生的悲剧：已经要谈婚论嫁的女友突患急病，没几天就离开了人间。他简直没有办法去面对这一切，但同时，他又很好强，不想影响手头发展很好的工作前景。终于，他在老朋友蕾面前哭了，搞得不善于安慰人的蕾倒手足无措了。 转移注意力 一般人遇到挫折，会有两种反

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解密用眼六大误区

　　谁不想拥有一双迷人的电眼！保护双眼乃长久之计，在生活中，你是不是还存在着用眼的误区呢？　　6月6日是全国爱眼日，眼睛的重要性无需多谈，除了给你明亮的世界，还是你表达情感的重要武器，眼睛的健康问题严重，自然可以求医，可

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冰箱储存食物的六个注意事项

　 1.热的食物绝对不能放入运转着的电冰箱内。 2.存放食物不宜过满、过紧，要留有空隙，以利冷空气对流，减轻机组负荷，延长使用寿命，节省电量。 3.食物不可生熟混放在一起，以保持卫生。按食物存放时间、温度要求，合理

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4招教主妇判别“注水肉”

　　◆ 北京12320公共卫生公益咨询电话解答专家对健康时报记者说，注水猪肉识别起来非常简单，在买肉的时候消费者不妨准备一张纸巾，在肉上擦拭一下，如果纸巾上沾的是油，则表示这块肉很正常，但是如果纸巾马上变湿则很可能为

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日本专家呼吁不要忽视季节性流感防治

　　日本著名病毒学家、北海道大学兽医系教授喜田宏近日在东京的一次演讲中呼吁在应对甲型H1N1流感的同时，不能忽视季节性流感，对这类流感也应采取必要的预防和治疗对策。 据日本媒体28日报道，喜田宏在读卖新闻社东

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初夏如何预防流行性腮腺炎麻疹等几种传染病

　　记者从内蒙古自治区疾控中心了解到，进入到农历5月份以后，一定要预防流行性腮腺炎、流行性感冒、麻疹、手足口病和人感染高致病性禽流感等传染病。 内蒙古疾控中心王文瑞主任介绍，预防这几类疾病的要点是：在人群

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厨房家具设计与颜色的选择

　　厨房家具是人们在厨房内进行厨事活动的主要依托设施，它的选用是以人的实际需要而设定的。 　　人们在选择厨房家具时，除了功能、款式外，色彩也是重点考虑的内容。那么，厨房家具的色彩对人的生活能有多大影响，应该怎样

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夏季畅饮啤酒注意5大“不宜”

　　炎炎夏日，啤酒特别受人欢迎，被不少人当做消暑的必备饮品。啤酒含有丰富的氨基酸和维生素，且能开胃健脾、解暑消热，的确适于夏季饮用。但滥喝啤酒的危害同样不可小觑，饮用时注意相关“不宜事项”，才能有益身心。　　不

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看电脑时不宜戴隐形眼镜

佩戴隐形眼镜已有5年的小王是一位办公室的白领，每天超过6小时的时间对着电脑，最近他发现自己的干眼症越来越严重。专家提示，小王越来越严重的干眼症可能与长期经常戴的隐形眼镜面对电脑有关，建议在看电脑时摘下隐形

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警惕：谨防走入洗手五误区

　　经常洗手是预防甲型H1N1流感的重要途径之一，但专家提醒，科学洗手要避免走入五误区。　　一是简单擦手。由于不具备洗手条件或因没有清洁水，只好以擦代洗，但这并不能完全消灭手上的病菌。　　二是盆水洗手。乍一看，确

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沉思15分钟有助于降低血压

　　美国佐治亚医学院的一项实验研究表明，每次约15分钟的沉思可以有效地帮助降低血压。　　另一项美国最新科研结果显示：爱可以降血压。当一个人与亲人在一起时，血压就会降低，虽然降幅不大，但对心脏非常有利。因为与亲人

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