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吃胡萝卜让人更有魅力

英国《杂货商报》杂志刊登一项最新研究发现，每天吃一根胡萝卜可以远离“丑陋”，使人皮肤光亮，更显漂亮。科学家表示，多吃胡萝卜和李子之类的水果蔬菜，可以使人更有魅力。

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牙齿状况反映5大健康问题

从牙齿的症状就能反映全身健康。5种症状应该警惕。

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警惕环境噪音的七大危害

春节拜年，回到了久违的家乡，那里除了有时喜庆的鞭炮声外，大脑安静的几乎空白一片，没有城市里“轰轰”的交通噪音，再次体验了“天长地久”的美景：太阳早上7时起下午6时落，大地一望无垠。新鲜的空气似氧吧！怪不得乡下人在成里生活不习惯。城市环境噪音何时了？

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人体11个最易患癌的部位排名

癌症的高死亡率，让许多人谈“癌”色变。那么，到底身体的哪些部位最容易患上癌症呢？下面，为你总结人体最容易患上癌症的11个部位，有重点地预防癌症。

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用这三招就可判定你是否肾虚

现代人生活压力大，精神易紧张。肾虚逐渐成为现代人，尤其是白领的健康杀手。肾虚的人容易出现腰酸背痛、神疲乏力、心烦易怒……这些症状犹如恶性循环，威胁着我们的身体健康。

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初春时节 别让健康遭遇5大惊险

早春，换季，带来了一些莫名其妙的健康小问题。它们未必严重，却绝对影响快乐指数。来吧，让我们把每小问题各个击破。

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元宵节健康吃汤圆的5养生建议

春节过去了，元宵节又将热热闹闹地来了。一到吃元宵和汤圆的时候，相关的健康建议也就满世界膨胀。虽然是老生常谈的问题，但是营养专家给的搭配建议也许能让你更了解汤圆。

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健康吃元宵，味美香甜不贪食

食品专家指出，汤圆和元宵是人们正月里来闹元宵节的必备食品，有着团圆和美的情感，但因其高糖、高脂、不易消化的特点，一些消费者食用时应留意，避免影响健康。

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春寒季节缓步行走缓解关节炎疼痛

关节炎是一种常见慢性病，有资料表明，全世界约有3.55亿关节炎患者，几乎覆盖各个年龄段，即便年龄尚小的儿童也难以逃脱。在我国，关节炎患者已经超过1亿人。本该灵活的关节总是在不经意间肿痛、僵硬，让不少人烦恼不已，尤其在寒凉季节，疼痛更甚。此时，正值料峭的冬春之交，更应保护好关节，预防关节炎发作。

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在厨房放东西一定注意的四点

为达到嗅觉上的舒适，除了及时处理厨房垃圾、清理卫生死角之外，还应保证厨房通风良好，不妨选用有开窗系统的明厨设计方案，增加厨房的排换气系统，选用较大功率的抽油烟机。

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手指变化暗示身体毛病？

人的身体是个有机整体，身体任何部位发生疾病都会牵一发而动全身，局部的疾病可引起全身不适。有些疾病不仅病魔缠身，而且还侵犯人的双手，使手的颜色、形状、动态或功能发生一些改变。

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开春养生先办五件事儿

开春五件必做的事情，你知道么?

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揪出每个家庭中都有隐藏的致癌物

各种各样的癌症都是人类的噩梦，癌症的诱因有很多，其中大多数的诱因隐藏在人们的生活之中。今天，小编为你介绍家居中的致癌物质，关注健康保健的你不要错过啦!

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有这些身体指标的人更易长寿

它们是经过验证得出的长寿数据，用这些保持青春的秘密延长你的生命吧。完成这份清单，看看是否可以养成某个新习惯，让你更加年轻和快乐。

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保护牙齿 防治牙病有妙招

凡是去过牙科的人都有这样的体会，无论是洗牙、看牙病，还是补牙、镶牙，都让人特别难受。因此，能不去看牙就不去，除非有牙病拖不下去的时候才去医院。特别是一些中老年人，认为自己年纪大了，自然要掉牙，这和皱纹、白发一样，是正常的生理现象。那么，真的是这样吗？牙科专家认为，“老掉牙”不是正常的生理现象，中老年人应积极做好牙齿保健，及时治疗牙病。

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专家教你如何选用洗手液有益健康

目前市场上的洗手液种类繁多，质量良莠不齐，疾控中心专家提醒消费者，一定要根据需要正确选购和使用洗手液。

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12个生活小习惯会要了你的命

生活节奏快了，很多人都在一些小细节上追求“快速”和“省事”，但是缺乏健康知识可能会让你在无意中给身体造成了慢性伤害。

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这六种居家习惯会使你患病

家是温暖的归宿，停泊的港湾。在平时的生活当中，也许你并不知道有些日常习惯就有可能会使你在悄无声息中患病。

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全球猛人们严寒中的最牛行为

每个季节都有很多牛人行为，然而全球的猛人的行为真的很给力。

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春天每日梳头一百下可明目健脑除头痛

自古以来，历代养生学家推崇梳头这一保健方法。古人常以指来梳头，称为“栉发”。北宋大文豪苏东坡以梳头作为健身妙方，他常是“梳头百余下，散发卧，熟寝至天明”。在《酒醒步月理发面寝》诗中说：“千梳冷快肌骨醒，风露气人霜莲根。”

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