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更多健康资讯

起不来睡不够小心患上睡眠综合征

Time：2022-06-06 / TAG： 45

色彩是健康魔术师，用对颜色益处多

为什么看到蓝色的汽车要小心追尾？为什么搬家要用浅色的纸箱，而保险柜大多是黑色？身处在彩色世界中的人们，会因为红色而激动，也会因为黑色而沉静，但很少有人去思考色彩和生活的关系。色彩心理学家指出，色彩与生活息息相关，通过色彩可以洞悉一个人的内心，借用色彩的力量可以给人好运，甚至改变一个人的人生轨迹。

Time：2022-06-06 / TAG： 45

少吃腌熏食品可减少胃癌发生

据世界卫生组织癌控项目的统计数据，全球每年死于癌症的患者高达700万，其中死于胃癌的患者占了70万例。我国每年癌症新发病人数约180-200万，死亡约140-150万，而且这个数字还在持续上升，癌症已不是患者的个人的问题，其不良预后往往波及亲友及家庭，影响社会稳定。证据显示，经常吃腌熏食品更容易得胃癌。

Time：2022-06-06 / TAG： 42

春季流感预防10招

春季流感预防完全手册导语：初春来临，忽冷忽热的天气，使各医院呼吸内科门诊病人明显增加。正值流行性感冒的好发季节，针对目前天气状况以及感冒病人增加等情况，我们来一起学习如何预防流感以及使身体强健的方法。

Time：2022-06-06 / TAG： 41

不经意间你吃进多少重金属？

自然界存在着多种金属元素，有些元素比如铁、锌、镁、钙是维持人体健康的必须的元素，但有些重金属元素比如铅、汞、砷却会侵蚀你的健康。

Time：2022-06-06 / TAG： 61

保养秘诀：双腿有劲寿命长

俗话说：树老根先枯，人老腿先衰。人老后，腿部和大脑间指令的准确性和传导速度都有所下降，不像年轻时那么默契。从出生到离世，腿每时每刻都在工作，如果不注意保护，自然就“年久失修”了。

Time：2022-06-06 / TAG： 44

鱼刺卡喉谨记勿硬咽

吃饭的时候要当心，尤其是吃鱼类过程中，要小心被鱼的小骨刺卡到喉咙。

Time：2022-06-06 / TAG： 47

警惕打呼噜引起的四大并发症

“睡眠呼吸暂停综合症”，可导致心肺脑等重要生命器官的并发症。

Time：2022-06-06 / TAG： 39

健康状况可从六种声响听出来

这些源于耳、鼻、咽喉、牙齿等器官的“噪音”，起初可能是机体保护自身的反应，但超过生理限度便成了疾病的表现。下面就让我们看看几种常被听到的人体“噪音”。

Time：2022-06-06 / TAG： 43

这13种习惯最影响人寿命

13种习惯最影响人寿命！其中，有研究称，离婚者出现情绪紊乱、意外死亡和心脏病死亡的机率比常人更高，更容易得癌症、肺炎和肝硬化。但如果婚姻本身就让人倍感压力的话，离婚倒也是一个有利于健康的选择。

Time：2022-06-06 / TAG： 41

睡眠不足也可诱发癫痫

说起癫痫病，人们立即会联想到“羊羔风”、“羊角风”等字眼，眼前会浮现一个倒在地上、四肢抽搐、口吐白沫的病人的可怕形象，甚至认为这是一种无法治愈的疾病。

Time：2022-06-06 / TAG： 50

节后中老年心脑血管疾病高发

最近气温变化大，加上节日生活不规律，使得心脑血管病人出现了一个发病高峰。

Time：2022-06-06 / TAG： 58

你的身体年龄几岁了？8个测试告诉你

你的身体几岁了？和实际年龄相符吗？英国总结出几个身体年龄测试的方法。写下自己的实际年龄，根据各个问题做加减法，你就能知道自己究竟有多老，该为健康做哪些改变了。马上就开始吧！

Time：2022-06-06 / TAG： 46

有这六大坏习惯，想不生病真的很难

生活中不经意的小习惯会使你很容易遭到疾病困扰，但是你是否过呢？要避免生活的不良小习惯，不要让疾病有机可乘，都说家是心灵的港湾，也许你并不知道65%的感冒和一半以上的饮食疾病都是在家里面得的。因此，在家里面，有些日常习惯就有可能会使你在悄无声息中患病。

Time：2022-06-06 / TAG： 44

远离狂犬病，慎玩猫狗不被咬

如今的城市里，随处可见猫猫狗狗，喜欢饲养小动物的孩子们也不少，在感叹这个年幼生命的无辜离世时，我们该如何避免狂犬病的感染？

Time：2022-06-06 / TAG： 38

花生是这7类人的“催命符”

花生香脆可口、营养丰富、价格便宜，是男女老幼都喜欢的零食，但有七种人，花生对他们来说有害无益。

Time：2022-06-06 / TAG： 51

教你六招识别有毒塑料包装袋

食品塑料包装袋是人们生活中经常要用到的，但是使用的时候也一定要小心，有些塑料包装袋是有毒的，不可以用来直接装食物的。下面我们就教你几种方法来识别一下吧！

Time：2022-06-06 / TAG： 43

坚持多做10件事助你活过85岁

生活细节和寿命长短有密切关系，美国某网站最新载文指出，做到以下10步，就有望活过85岁。下面一起来看一下长寿的这10件小事吧。

Time：2022-06-06 / TAG： 49

一次性纸杯第1杯水别喝

时下市场上很多一次性纸杯，质量没有保障，难以让人放心使用。专家提醒，不要用一次性纸杯喝热水。为了防止水渗透，一次性纸杯的内壁上通常涂了一层薄薄的蜡。蜡见热是会溶化的，一般情况下，如果水的温度超过了40℃，这层蜡就会溶化掉。

Time：2022-06-06 / TAG： 40

注意情绪太激动可诱发中风

过度激动的情绪很容易让人体血管无法承受，诱发中风等症状。