扫一扫查看更多健康资讯
头发就是外在美的关键因素,有些人的头发又黑又亮,但有些人比较可怜,头发又软又细,最关键的就是脱发。脱发不但会影响你的外在美,而且最严重的就是影响你的自信心。下面,我们就来说说如何脱发的病因以及如何导致脱发:
减肥的方法有很多,即使是饮食减肥也会有很多不同的选择。不过,一定要吃对食物才能起到减肥的作用,否则就会容易出现适得其反的情况。下面,我们就说一些饮食减肥的小妙招,同时了解下夏季减肥可以吃什么食物。
夏天是个最有生气的季节,虽然可以大肆吃冰、露腿露背,但是强烈的紫外线又能伤害皮肤,让女性的皮肤失去白皙光泽。那么怎么才能和骄阳对抗,美白一夏呢?下面,就来给大家介绍一下可以美白肌肤的4种食物吧。
我想减肥药在大家的身边已经见怪不怪了,或许身边的人甚至是自己都在服用减肥药,但是你们都了解减肥药吗?在获得好身材的同时,副作用也会在你的身边蔓延,造成身体的危害。如何安全使用减肥药减肥呢?
粉碎性骨折是日常常见的一种骨折,一般来说脚踝部粉碎性骨折较为常见,而骨折了家里边总是会非常紧张,总想多补充一些营养,下面就为你推荐几种适合粉碎性骨折进食的食物,希望能帮助到你。
在妈妈群里,大家会一起交流宝宝吃奶粉的问题,关于奶粉,很多妈妈会关系是否会上火。好像在我们的印象中,宝宝喝奶粉就容易上火,真的是这样吗?
现在减肥的方法真五花八门,究竟最有效的减肥方法是哪种呢?近日有男子竟然喝尿减肥。这是怎么 回事呢?喝尿真的能减肥吗?除了喝尿外,还有哪些减肥方法呢?下面一一来探索。
每个人都很在意自己的面容,希望有一张洁白无瑕、婴儿般肌肤的脸蛋。但照镜子时,往往发现脸上有各种问题,如痘痘、粉刺、色斑等等。今天在这里跟大家说说讨厌的粉刺,到底该怎么去除粉刺呢?粉刺与痘痘统称痤疮,粉刺又可以看做痘痘的前一阶段,粉刺感染发炎就可能形成痘痘。怎么去除粉刺,主要要分清粉刺是开口粉刺,还是闭口粉刺,两者有所不同。
夏天来了,防晒永远是夏季最重要的美容议题,夏季不防晒 皮肤 都白护理了,你以为年轻不需要防晒、阴天下雨不需要防晒、躲在房间里不需要防晒,那你就错了,夏季不仅要涂抹防晒霜,并且在涂抹了防晒霜之后也不能肆无忌惮地与阳光尽情亲近。使用防晒霜却没有收获想要的防晒效果,那一定是你用错了,踩进了防晒的误区里,那可不行。
很多女性都有这样的知识,女性的卵巢和女性的衰老有密切的关系,卵巢年轻人就年轻,有这样的一个说法,卵巢衰老一年,人就衰老十年。于是更多的女性加入了卵巢保养得行列,很多的美容院也都打出卵巢保养得广告来吸引女性。可是这样做卵巢保养真的有用吗?真的可以延缓衰老吗?
夏季到了,这个季节一定要做好防晒工作,不然会变成黑美人,而且还会长皱纹。那么夏季防晒要注意哪些方面呢?哪些部位是尤其要注意防晒的呢?
宫颈糜烂、裂伤等。宫颈糜烂是女性的常见病,它有时候可以导致宫颈癌的发生。由于子宫颈的生理和解剖上的缘故,容易遭受各种物理、化学和生物等因素刺激,包括创伤、激素和病毒等。
中医无肥胖症这一病名,但对肥胖症认识较早。《灵枢·卫气失常》说:“人有肥有膏……皮满者,肥。皮缓者……膏。膏者,多气而皮纵缓。”清代张志聪也说:“中焦之气,蒸津液,化其精微……溢于外则皮肉膏肥,余于内则膏盲丰满。”认为肥胖症的发生与饮食过批有关。
患儿仰卧,医者双手掌在小儿腹部做按揉数次,约1~ 2分钟,再用双手掌和掌根顺时针从升结肠、横结肠、降结肠部位按揉数次,约3~4分钟,手法以泻为主,兼用平补平泻法,可增加手法运行频率。比法可调节胃肠蠕动功能,健脾利湿,加快皮下多余脂肪分解。
肥胖症是一组常见的、古老的代谢症群。当人体进食热量多于消耗热量时,多余热量以脂肪形式储存于体内,其量超过正常生理需要量,且达一定值时遂演变为肥胖症。正常男性成人脂肪组织重量约占体重的15%~18%,女性约占20%~25%。
遗传因素:单纯性肥胖有家族发病倾向,很多肥胖儿有家族肥胖史。父母双方肥胖,其子女大约有70%~80%发生肥胖;父或母其中一人肥胖,子女发生肥胖的几率大约为40%~50%;父母均为瘦体型,子女发生肥胖的可能性仅为9%~14%。
症肥胖的类型很大程度上受到年龄的影响,但近来的研究结果表明,可以通过饮食对其加以适度的控制。食品中的油有很多种类,大致可分为鱼类中富合的EPA,牛肉中富含的油酸,植物油中富含的亚油酸这三个种类。因其构造各有差异,所以对身体的影响也就有所不同。而其对各类肥胖的作用,也各有不同。
就儿童少年来说肥胖症主要原因是过食。摄入的热量超过消耗的热量,由于吃得多消耗得少,食入的过多脂肪及其它营养物质转变成为脂肪,逐步积累储存于体内,使体重过份增加。
避免过食:喂养过度对小儿是有害的,这一点必须要对家长强调的。发生喂养过度原因常常是小儿啼哭,小儿啼哭并非都因饥饿引起,家长在小婴儿一哭时就喂给他吃会导致过食。喂养过度的另一个重要原因是家长强迫给孩子多吃,在孩子吃饱后不想吃时,家长仍像填鸭式强迫孩子吃,这样就导致小儿胃容量增大,饮食量增加,营养过剩。
五谷杂粮是个“大家族”,诸如有籼米、秫米、小米、玉米、荞麦、黑豆、蚕豆、红豆、绿豆及甘薯等等。