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夏天天气热，很多人都有喝下午茶的习惯，而珍珠奶茶尤其受人们的欢迎，但是你知道珍珠奶茶中的热量有多高吗？夏天喝什么才可以减肥呢？
本来应该是健康、匀称白皙的肌肤，如果深一块浅一块的确实很不好看，不仅化起妆来麻烦，对整体形象也大打折扣。那么，什么会导致肤色不均呢？肤色不均应该如何处理呢？
长赘肉是一件让很多人抓狂的事，尤其是长在腹部的。破坏身材曲线先不说，最可恨的是它们的蛮狠霸道，感觉怎么减都减不下去！
对于美眉们来说，一头乌黑靓丽的秀发，与完美无暇的脸蛋儿同样重要，发型很重要，头发的质量更加重要。美眉们如果护理好自己的秀发，那么，秀发一定是既乌黑又飘逸的，也给自己增添了几分仙气。如果头发始终干枯毛躁，那么，给人的感觉也是没有精气神的。然而，如何在平时的保养当中，保养好自己的秀发，让秀发远离干枯毛躁呢？
你知道一杯葡萄酒的热量相当于一块蛋糕吗？那你觉得一瓶啤酒会有多少热量？要是告诉你它的热量相当于一个汉堡包你会不会吓你一跳？世界癌症研究基金会曾经宣称，很多人减肥失败的首要原因之一是没有戒酒，因为酒精的热量高得惊人。而我们的调查数也显示，胖子和瘦子的饮酒种类比起来，瘦的人更钟爱葡萄酒，胖的人和更多的白酒。
很多女生都想要快速瘦身，但是如果通过节食来瘦身的方法很健康。其实，在饮食方面稍微注意下就可以达到很好的瘦身效果了。其中，杂粮就是很好的瘦身食物。那么，有哪些越吃越瘦的杂粮呢？
相信很多女生都知道闭口粉刺，也对它很无奈。因为它不会像平常痘痘那样在短的时间内就可以消失痊愈，很有可能在脸上停留数月。那么要怎样辨认闭口粉刺呢？又该如何去调理闭口粉刺呢？
跳绳能减肥吗？跳绳运动可以带给我们的健康众多益处，也是非常适合女性的一项简单有氧运动，既能燃烧脂肪又可以预防疾病。但是跳绳不是盲目，没有选择正确的跳绳减肥方法，就会适得其反。
有头皮屑，不仅看起来不太美观，自己的心情也会大受影响。科学家发现头屑过多与机体疲劳有关。疲劳的原因是新陈代谢过程中一些酸性成分滞留体内，如乳酸、尿酸、磷酸等，使血液的PH值发生变化，造成机体疲劳。同时，也使头部皮肤营养受到影响。如何去头屑呢？除了各种洗发产品外，其实从饮食着手，也能帮你解决头皮屑困扰。
传言说“冷水洗脸能够增强抵抗力，收缩毛孔”，是个美容的好方法。女性真的可以用冷水洗脸吗？冷水真的能美容吗？怎么样洗脸才能美容呢？
在这个看脸的世界，脸胖的MM们可就吃亏了，因为脸大胖十斤啊！想知道怎么快速瘦脸和下巴吗？下面跟大家分享几个简单的拉伸动作可以有效瘦脸，还能顺便把双下巴减掉哦！
时下的生活节奏过快，女性要兼顾家庭和事业，生活压力大，越来越多的女性开始出现卵巢早衰的症状，谁都不想自己衰老，但是卵巢老化也会导致女性提前老化，所以女性朋友们更要注重卵巢保健，你知道卵巢早衰都有哪些表现吗？
天气逐渐转热，很多人都喜欢狂吃冷饮和猛吹空调，这虽然是能得以一时的清凉，但却也容易导致脾胃不好。脾胃不好要注意调理保养。
夏天的时候宝宝会经常长痱子，宝宝的皮肤非常娇嫩如果长痱子了一定要及时处理好，防止宝宝因为痕痒而抓破皮肤，造成感染，而弄清宝宝长痱子的原因，才能更好的进行解决。
炎热的夏天来了，强烈的紫外线让人很容易被晒黑，所以，夏天防晒也就成了我很多女生必做的事情了。那么，夏天除了可以通过涂防晒霜防晒之外，还有什么办法可以美白呢?
安抚奶嘴是妈妈乳头一种替代品，在宝宝哭闹时，睡觉时给宝宝吸吮，帮助宝宝安静的一种工具。而且是宝宝在长牙齿的时候，最安全、最好的缓解牙龈痒的工具。任何事情都有其两面性，安抚奶嘴因其能起到安抚宝宝的作用而收到广大妈妈的喜爱，但是安抚奶嘴使用不当也会有一些不好的影响，安抚奶嘴有哪些优点缺点呢？宝宝使用安抚奶嘴有哪些注意事项？
近两年国产护肤品和化妆品的崛起，愈加多的人开始对国产投以更多的关注。其实作为有五千多年历史文化的大国，很多保养老方法也是流传至今，而且效果真的是很不错的。那么，有哪些流传至今的保养老方法呢？
经常染发会导致脱发，染发其实就是将染色剂强行嵌入头发内部，染色剂容易脱落，脱落后，头发上就形成了一个个残留的空洞。头发上有了空洞，自然不结实，一拉就断。
增强宝宝的免疫力，家长们可以从饮食上入手，最方便也最有效，宝宝的饮食一定要搭配合理一些，尽量多吃一些粗纤维的食物，例如，玉米、红薯、南瓜等这类粗粮，主食上可以吃小米、燕麦等促进消化，有一些偏红色的食物，例如胡萝卜、甘薯、西红柿等等，富含胡萝卜素、维生素A和维生素C，对于提高身体免疫力非常有帮助。家长们可以多给宝宝吃这类蔬菜水果。
肽主要控制人体的生长、发育、免疫调节和新陈代谢，它在人体处于一种平衡状态，若活性肽减少后，人体的机能发生重要变化。将出现多病，容易感染，衰老等现象。平时应该适当吃一些三九蛋白肽，蛋白质含量高的。
