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节食最伤女人免疫力

女性免疫力强，反而导致“自家人打自家人”的自身免疫现象，从而使得女性容易罹患自身免疫性疾病，如系统性红斑狼疮、类风湿性关节炎、甲状腺疾病，以及现在越来越得到重视的自身免疫性肝炎等等。

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辣味食物降低免疫力

最近有很多喜欢吃辣的人询问，他们在面对水煮鱼、鸳鸯火锅时，往往吃得满头大汗、不亦乐乎，但吃完后的几天内却觉得身体这也不舒服，那也不舒服，到底是怎么回事呢？

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洗澡也能减肥瘦身？这么洗最容易瘦

如今不少的肥胖者下班的时候都会外出跑步或者是去健身房锻炼 ，消耗热量来减肥。虽然说通过运动能够有效的甩掉赘肉，但大部分的人都坚持不了多久。其实运动只是瘦身中比较常见的一种方法，瘦身不一定完全依靠运动来减肥。我们可以适当的运动加上洗浴的方法，达到减少体内残余的赘肉。

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夏季脱发多是湿热所致 预防需从做好防晒开始

夏季天气炎热，想必很多人都会天天洗头。但头发洗多了，你会发现掉发很严重。那是什么原因呢？如何防脱发呢？

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喝淡盐水减肥有害无益 推荐几款减肥茶

减肥一直是不变的永久话题，尤其是在夏天更加会注重减肥。不过需要提醒大家的是减肥的方法需要科学，同时也要适量，否则就会造成不良的后果。之前，很多人说可以喝淡盐水来减肥，那么事实上这个方法有用吗？喝什么可以减肥呢？

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肠胃娇弱有四怕 常按四穴可调理

胃病的发作是一个漫长的过程，生、冷、硬、酸、辣等刺激性食物进入胃内后，会直接影响胃的工作，加之患者的新陈代谢、内分泌的不规律，导致胃黏液分泌不足，胃失去保护，浅表性胃炎、糜烂性胃炎、急慢性胃炎的发病率大大增加。一般来说，胃病都是不重视造成的，下面我们就来说说养胃方法：

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柠檬水只能美白吗？柠檬水十大健康功效大揭秘

现在愈加多的人注重养生，也慢慢开始用白开水代替各种饮料。然而，平淡无味的白开水，会让人产生厌倦。或许，它并不是我们唯一的养生选择。用一杯柠檬水来代替白开水，会有意想不到的效果。

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免疫力下降的三大类病因

是心理紧张不安、焦急等心理劳累会给植物性神经造成不良影响，从而导致免疫力下降，而植物性神经和内分泌系统及免疫系统有着紧密的联系，由于积劳造成的疾病往往是很难治愈的。

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如何自我检查免疫力下降

生活节奏的加快以及人们的生活压力的加剧，免疫力下降致使身体健康问题越发严重，不容忽视的健康，更不容忽视的免疫力下降问题，人们都要在生活中警惕。

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免疫缺陷引发免疫力下降怎么诊断

临床诊断表现，细胞缺陷为主的疾病单纯T细胞免疫缺陷较为少见，同时，免疫缺陷引发免疫力下降伴有不同程度的体液免疫缺陷，这是由于正常抗体形成需要T、B细胞的协作，T细胞免疫缺陷病的发生与胸腺发育不良有关。

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免疫力下降的检查有哪些

混合淋巴细胞培养试验：通常是免疫力受损或者缺失的人群进行此检查。主要是明确免疫力下降的病因以及病理变化。

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提高免疫力的8个方法

笑不仅可以缓解压力，促进社会联系，降低血压，还可以促进免疫系统功能。所以给你的生活多添一些笑容吧。

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免疫力低下常生病 多吃四种食物提高免疫力

卷心菜是富含谷胱甘肽（具有免疫增强功能）的另一植物。在当令时，卷心菜在冬季也很容易获得，而且不贵。把各种各样的卷心菜（白的，紫的）加到汤里，慢慢炖，可以让抗氧化物释放入汤中，从而增加食物的营养价值。

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防止鼻窦炎要提高小儿免疫力

因为鼻窦主要是在出生后才开始发育，小儿的鼻窦发育不健全，鼻窦与鼻腔相通的暗道，又细又长，而鼻窦的窦口相对较大，鼻腔和鼻窦粘膜较嫩弱，感染后很容易引起粘膜水肿，使窦口阻塞引流不畅。

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降低免疫力的行为

大多数国人在感冒、咳嗽、皮肤伤口等情况下都会使用抗生素，抗生素的滥用容易导致更为严重的感染，同时免疫力缺少了刺激，得不到锻炼也会降低。

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风湿与患者的免疫力有什么关系？

风湿患者需要了解，自身抗体可以是器官特异性的，如抗甲状腺球蛋白抗体、抗胃壁细胞抗体、抗精子抗体等；也可以是非器官特异性的，系统性红斑狼疮中抗核抗体，可与很多不同器官或组织细胞核结合。

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免疫力低下的危害

经常感到疲劳--工作经常提不起劲，稍做一点事就感到累了，去医院检查也没有发现什么器质性病变，休息一段时间后你的精力又缓解，可持续不了几天，疲劳感又出现了。

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免疫力低下易感冒 3款药膳提高免疫力

将所有药材洗净后，视个人喜好浓度，加水煮成500至1000c.c。茶饮，整天可喝，但建议晚上饮用量减少，以免增加肠胃消化的负担。

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免疫力低的几种表现

如果感冒成了你的家常便饭，天气梢微变冷、变凉，来不及加衣服你就打喷嚏，然后的日子便与感冒相伴了，而且要经历好长一段时间才好，这就说明你的免疫力有所下降。

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造成免疫力低下的原因

维生素以及微量元素的缺乏。如缺乏钙，锌，铁，维生素A、维生素D等，均可导致宝宝营养不良，抵抗力下降。

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