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眉心毛孔粗大很多人觉得是自己皮肤问题,总是想通过护肤品来解决,但这或与颈椎相关,又有多少人知道?下面教你看眉毛与颈椎的关系,教你如果保护好颈椎。
春一月(早春),此时阴寒减退,由寒转为暖。但冰雪融化吸收空气中的热量,气温仍然比较低,所以还有寒气袭人的感觉。春寒料峭仍是初春气候的写照。在这个季节,人体体内营养物质消耗比较大,能量储存也是一年中的最低点,因此早春宜少食寒多饮花茶。
冬季来了,随着气温的逐日下降,人们不断地往身上添衣服、添脂肪、吃麻辣,殊不知现代人全面而到位的温补养生及御寒措施在给你添了温暖的同时,也给你的身体添了“堵”,便秘、便血、便疼等“堵”况让你苦不堪言。尤其是老人家,冬季“堵”肠甚难看。
我们的祖先们,孜孜不倦地寻求着长寿之道。心理学家通过长期大量的实践总结,找出了一些规律性的特点,即能过面部的特点预示看是否能长寿。
由于某些原因——或许是钻头声音太吵,或许是嘴巴要被不舒服的摆弄——在牙医的地方消耗掉一个下午绝对不是个愉快的经历。但你若认为对于牙医来说,这是个轻松愉快的过程,那就再好好想想吧。
长跑,游泳,骑自行车都是被公认的最佳有氧运动。其中,骑自行车可以说是最简单易行而又有趣的。骑自行车锻炼的好处有很多,它是不限时间、不限速度的。骑自行车不但可以减肥,而且还可使身材匀称。
眼睛不仅是我们观察世界的“取景器”,还是透视身体健康的窗口,很多问题都能通过眼底反映出来。美国国家眼睛研究所的首席调查员史密斯医生表示,眼睛可反映你健康的状况。
冬季干燥而且寒冷,运动也少,但是润肠排毒的工作还是应该要做的,专家介绍说下面的这些粥品是有助润肠排毒的,也是中医保健专家要推荐给大家的,不妨试试吧~
自行车运动是一种最能改善人们心肺功能的耐力性有氧运动。骑自行车对身体的好处有很多,大部分人都认为,骑自行车既方便,又能健身,这种想法虽然没错,但是,长期骑自行车极易引起前列腺炎。据调查,在泌尿外科门诊患者中约50%—60%的人患有前列腺炎,并呈逐年上升趋势,其中最主要的病因是长期骑自行车所致。
冬春交替之际,时而呈现出冬季气候特点,时而又出现春日气候风光,反复多变,乍暖还寒,因此人体的生理机能一会儿为冬季收缩型,一会又是春季亢进型,需要反复调整,一旦调整不及时或反复调整造成机体疲劳就易罹患一些疾病。
轻松喜庆的春节假期结束了,上班一族又要开始一年繁忙工作的旅程了,但是刚开始上班的时候,也很容易由于延续着长假放松情绪的“惯性”而不能进入工作状态,无法尽快收心。怎样才能让自己尽快进入工作状态呢?
如今,脾胃虚寒患者越来越多,大多因不善待脾胃造成,长期吃饭不规律、过度饮酒、暴饮暴食、喜食寒凉等,往往会出现胃痛、腹痛、腹胀、四肢发冷等症。
中医养生讲究“天人合一”,顺天守势,中医药自古就有许多简便易行、并且有效的传统防寒养生方法
我们都知道在运动过程中的呼吸问题是很重要的,合理的呼吸方式会让人们在运动中变得更加的轻松的,长跑的时候也是这样的,呼吸问题对长跑中的人们是有着极大的意义在的,很多的人由于不知道如何的调整呼吸问题,导致了长跑的吃力的,这一点是很不好的。
如果你是个每天在电脑前至少工作8小时的,或者你是个标准网虫,有没有觉得与电脑为伍,时间一长就头昏脑胀、四肢僵直、眼花、颈痛?这表示你的颈部与肩部长时间保持一个姿势,有劳损的迹象,快来个“脖子”操舒缓一下吧。
近年来,胃癌患者呈年轻化趋势上升,到底是为什么呢?对于这种青年胃癌高发的现象,我们需要警惕,年轻人如何“养胃”已经成为迫在眉睫的事情,家庭医生在线养生频道为广大的年轻人支招,从日常的养生做起,打好保“胃”战,远离胃癌。
近日一名苏州男子聚会兴奋过头,引爆脑瘤,引起大家对节日期间的养生警惕。“节日病”是什么呢? 我们又该怎样预防“节日病”呢?家庭医生在线养生频道带大家认识并学会预防它。
最近天气多变,医院门诊感冒患者激增。然而绝大多数人会自备诸如感冒灵、感冒颗粒等感冒药。专家提醒,在服用感冒药时,要注意的事项挺多,尤其是含有对乙酰氨基酚成分的感冒药,服用时要尤其注意。
夏季没脚臭,怎么反而在冬季发现脱鞋后脚部散发出阵阵异味?常穿皮靴、雪地靴的你是否有此经历呢?专家表示冬季所穿的鞋内形成相对密闭的空间,容易助长细菌的生长。
冬天开始了,日照的时间也在一天天缩短,感到抑郁的人也逐渐增多起来。心理学家认为,这与气温不定、花木凋零、草枯叶落,使一些人心中产生凄凉、苦闷、垂暮之感有关。医学专家研究发现,气候对人类心理、生理会产生重要的影响。