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年底 职场需防“心理流感”

“我自己测过体温，其实体温并不高，但为什么我老觉得自己在发烧呢？”经常有来访者这样咨询我。最近两个月来，咨询中心所接到的电话咨询中，有关流感的咨询案例明显增多。

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摆脱办公室5大杀手

杀手一：扎堆聊天

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位高权重者可抵御心理压力

日前，加拿大一项研究发现，当老板虽然意味着高收入和具挑战性的工作，但可能影响到生理和心理健康。此项研究结果刊登在《社会科学与医学》期刊，其中指出，高职位有利有弊彼此抵消，因此人们常常会觉得这对健康没什么影响。

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求职别做四种动物

江苏省无锡市人事局副局长胡逸在日前的“人事局长校园行”活动中说：“大学生想求职，有四种动物千万当不得，这四种动物分别是鸵鸟、蛮牛、狗熊和刺猬。”

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“姿色”是女人的事业？

最近网上在流传一句话：“事业是男人的姿色，姿色是女人的事业。”前半句话暂且不论，议起来肯定也是一番天地，众说纷纭；单说这后半句话，虽然也颇有争议，但对相当一些女人来说，确实如此，她们就是把姿色当事业来干的。

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敲开职场大门的七大方略

首先要设法了解你希望就职的那个公司或单位尽量多的情况。其次要尽可能全面地了解你自己，应认真考虑一下你究竟想在业务上干出什么名堂，该工作是否有助你实现个人目标，还应该想一想通过何种途径可以证明你以前的经历能使你胜任未来工作。并且记住以下建议：

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求职别做四种动物

江苏省无锡市人事局副局长胡逸在日前的“人事局长校园行”活动中说：“大学生想求职，有四种动物千万当不得，这四种动物分别是鸵鸟、蛮牛、狗熊和刺猬。”

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攻略：要在斗争中学进退法

办公室里讲究更多的是利益，有利益必然会带来冲突和斗争，因此，办公室政治就是同僚之间，褒义地讲，是竞争，略带贬义地讲，就是斗争。

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老板身旁的座位你敢坐吗？

开会时，你害怕坐老板身旁的座位吗？你发现很多同事跟你一样，喜欢坐在离老板比较远的座位？总觉得离老板越远，所承受的压力就越轻。职场上，座位表明一种态度。在会议室，你选择的座位已经暴露出你是哪一种人。

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面试谎言陷阱大揭秘

面试极像一次相亲，应聘者希望找到一个能够了解自己优点的老板，用人单位则希望能找到优秀的合作伙伴。当陌生的双方相见后，都想在短短一席话中努力表现出自己的优点、说出聪明话或立即呈现出很棒的反应，以便给对方留下良好印象。面试，双方玩的其实是一场智力游戏。

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这样的女孩才能快速晋升

《敢闯的女孩升职快》一书的作者凯特-怀特认为，妇女的玻璃屋顶之所以存在，并非是由于管理人员均为男性。她认为，妇女是由于她们自己的好女孩个性才创造出她们自己的玻璃屋。她分9个步骤详细阐述了一个好女孩如何变成一个敢闯的女孩。敢闯的女孩能冲破玻璃屋顶，获得她们想要的东西。

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要在职场斗争中学进退法

办公室里讲究更多的是利益，有利益必然会带来冲突和斗争，因此办公室政治就是同僚之间，褒义地讲，是竞争，略带贬义地讲，就是斗争。

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人际交往建立清晰界限

北京师范大学心理咨询中心 夏翠翠

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男士：不同场合的完美着装

职场男士们，请不要迷恋过长或过短的发型。略带卷度而且浓密的中长度发型是时尚的新宠。尤其是年末派对季，白天适合工作的通勤服装巧妙点缀就能适合晚上。因为它落落大方，给人稳重感，并且配合时装的造型非常多变。

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月薪只挣2000元

最近《蜗居》挺火，很多人关注的是其中工薪阶层买房子的话题，却很少有人会去问，作为名牌大学毕业生，女主角海萍工作了七八年、年过30了，在平均工资水平高居的大上海，还在加班加点、颤颤巍巍地挣那朝不保夕的3500元月薪，最后连个好房子都租不起。把自己置于这样的尴尬境地，除了房价飞涨的因素，她自己的从业态度难道不是造成这一切的罪魁祸首？

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当心年底职业疲劳症搅乱职场

近80%的职场人感到精神紧张和压力，三分之二的职场人感到压抑，超过70%的职场人对工作产生倦怠，表示“不喜欢现在的工作”。不过，人力资源专家就提醒：这并不一定是需要重新择业的职业倦怠，而是随着社会竞争越来越激烈，年底工作量激增，悄然来袭的“职业疲劳”!

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职场小菜鸟面试遭遇老油条

本文选自《求职面试技巧问题 》的博客

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年终送礼的十七条戒律

导语：在单位或公司，特别是晚辈、资历比较浅的，有时能得到上司的指导和教诲，送些礼物表达一下自已的感激之情。有句话说的好，三人行必有我师，一日为师终身为父，感激他也是应该的。

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白领必看的十种职场致命毒药

找到一个合适的工作可能需要3到15个月不等的时间——然而丢掉饭碗只需要几天或几周。下面是10种职场毒药的特点：

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HR：职场多面手

在招聘时，HR向求职者展示出企业形象；在工作中，HR则需要与各个部门的工作人员沟通协调。对于企业来说，HR是向员工传达企业文化、政策的触角；对于员工来说，HR是与企业进行对话的代言人……HR就是这样一个简单又复杂的职业，堪称职场多面手。

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