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在办公室里手机最好调成震动

　　最近，智联招聘的一项调查显示，在5000名被访者中，七成上班族认为自己的手机铃声不适合办公室使用；对于难以忍受的手机铃声，五成人表示默默承受折磨；而职场人最讨厌的就是声音很大的铃声。　　为什么办公室里洪亮的和新

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家中水管漏水为哪般？

　　假设水管及管件本身没有质量问题，我们分别介绍冷水管和热水管漏水的原因。　　a.冷水管漏水一般很容易理解，就是水管和管件联接时密封没有做好。可以要求施工人员把密封材料四氟带（俗称生料带）缠足，另外注意有的水暖

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家庭装修水电验收全攻略

　　水电验收注意事项　　　1、电气产品是否是符合有关标准的合格产品。 　　　　2、电气线采用阻燃型暗管铺设，导线在管内不应有结头和扭结。 　　3、禁止将导线直接埋入抹灰层内。 　　　　4、“火线进开关，零线进灯

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拷问主妇：你真会洗衣服吗？

　 洗衣服是我们日常家居生活中最常见的，每个人都需要洗衣服，只要洗得干净，你就是会洗衣服的。真的是这样吗？ 　　看了以下洗衣服的步骤，你会发现，原来之前你都不会洗衣服—— 　　1、洗衣服上的红墨水渍：新渍先用冷水

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怎样吃掉恼人的口腔溃疡

　　春夏之交，口腔溃疡又来了，发生在口腔黏膜及舌的边缘位置，使人动不得嘴，在遇酸、辣、咸、甜味食物时，疼痛的感觉非常剧烈加剧，让人苦不堪言。　　精神压力是病因　　广州中医药大学附属第一医院保健科主任陈瑞芳说，口腔

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专家指出：多数人刷牙是白刷

　　刷牙洗脸是生活中再平常不过的事情，但让很多人不解的是，为什么天天刷牙，还是会有牙龈流血，还是会有口臭，龋齿还是得不到控制？"刷而无用，与你的刷牙方法有关。"北京佑安医院口腔口主任陈世璋教授告诉《生命时报》记者，大

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闹钟响就得起床 接着睡更累

　　“睡梦中被闹钟吵醒，然后极不情愿地关掉它接着睡，最后万不得已才爬起身来，急急忙忙去上班。”也许，每个人都有这样的经历，尤其到了冬天，暖和舒服的被窝更是让人不舍得离开。但为了上班不迟到，很多人会把起床闹钟定得提

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北方春季干燥鼻子“保湿”要讲科学

　　北方地区在经历了干燥的寒冬和初春后，人们该如何对待“敏感”的鼻子？兰州军区总医院耳鼻喉科主任徐学海给出了建议。　　徐学海说，由于地理、气候原因，北方地区春季空气干燥，特别是一些工业城市空气污染较重，人们容易

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10种天然清洁剂给居室健康排毒

日常生活中有许多清洁用品，在为人们带来便利的同时，也可能在不知不觉中制造潜在的毒素。 排毒是21世纪最时髦的养生观念，但是除了你的身体需要排毒、做好体内环保之外，你的家也需要好好排排毒。 在我们的生活中，已经很难避免因接触食物、水、空气里含有的化学物质，在体内相互作用可能产生的伤害。若再使用清洁剂、杀虫剂、食品防腐剂等各类化学产品，无疑如同置身于充满毒素的空间中。 或许你很难相信，现在一般家庭所拥有的化学物品的分量可能与一个简单的化学实验室里的化学品差不多。当我们在家中使用这些化学用品时，大部分的人都没

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养成生活好习惯，能省３４万

　　据英国一份调查报告显示，只要在居家方面稍做调整，户主一生中可节省超过2.7万英镑（约合人民币34万）。　　据统计，在英国每年产生的10亿吨温室气体中，75%是由家庭产生的。这意味着在家庭中做一些小改变，对环境就能产生很

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上网能锻炼和提高大脑功能

　　科学家们发现，使用互联网可改善大脑功能，加速思维决策过程，但同时也会在理解他人情感方面和抽象思考方面付出代价。　　一项对不同活动中大脑区域使用的研究发现，与读书相比，网上搜索时大脑更活跃。这种刺激集中于控

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冰镇西瓜的四大坏处 室温最好

　　最近，美国《厨房博士大参考》的作者约翰拉普马博士提出了这样一个观点：西瓜最好放在室温下。　　☆ 常温时西瓜中所含的番茄红素和β—胡萝卜素比冰镇西瓜要高出 40%和139%，而这些营养要素是具有抗癌作用的抗氧化剂

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十种天然清洁剂给居室排毒

　　日常生活中有许多清洁用品，在为人们带来便利的同时，也可能在不知不觉中制造潜在的毒素。排毒是21世纪最时髦的养生观念，但是除了你的身体需要排毒、做好体内环保之外，你的家也需要好好排排毒。　　在我们的生活中，已

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警惕！别犯清晨起床的四禁忌

　　1、一忌恋床　　现在醒后恋床不起的人越来越多了，尤其是节假日。凡有过恋床不起的(不管年轻的，年老的)人都会有这样的感受：睡眠和恋床的时间多了，反而觉得四脚发沉、精神萎靡、有“越睡越累”、“越睡越不舒服”的感

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新时尚每周给乳房放一天假

　　法国女性追求自然美，她们很少为了追求美而放弃健康，相反，在她们眼中，健康、自然就是最美的。法国的许多女性杂志也倡导“健康活着，优雅老去”的理念。对于乳房，法国女人更是追求舒适与自然。　　周末午后，在法国的街头，

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正确使用香水香味持续飘香

每个人都喜爱香水，爱它的味道，爱它带给你的回忆。不过，你知道如何正确使用香水吗？了解香水种类香水分成3种：淡香水、淡香精以及香精。一般市面上所称的“香水”，也就是淡香水，香味的持久度可持续4~6小时，香精浓度达8%~15%。淡香精的香味持久度则可持续6~8小时，香精浓度达15%~20%。以上两种“香水”，都是市面上较常见到的香水种类，可以依照自己的需求，挑选适合的香水使用。较少看到的香精，它的浓度高达20%以上，香味更可持续12小时。不过，小心用量别太多，否则可是会浓到呛死人！ 可以喷，但要喷对地方好莱

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科学饮食让女性更健康

　　现代很多女性由于工作节奏快、压力大、负担重，常常无暇顾及营养饮食，热量摄入量常常处于较低水平，再加上活动量增大，又没有足够的营养补充，就会导致营养缺乏，她们容易疲劳，情绪低落，抵抗力下降。上海瑞慈健康管理中心专

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计算机旁放杯热水可保健眼睛

　　在计算机旁放一杯热水各位网友们是否也有眼球干涩、视力模糊等现象呢？ 　　计算机旁放杯热水可保健眼睛　　其实这是很多「计算机族」的通病喔！这是因为很多人因工作的需要，例如：网络公司或是文书处理者，还有儿童沉迷

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巧对塑身内衣的综合症

　　如果给白领女性一个选择题：“如果能将你的身材塑造得更美，而又不用节食不用运动，只需做你平常在做的事情，你愿意吗？”相信十个有八个都点头。塑身衣恰恰迎合了她们不用改变生活习惯就能塑身的愿望，在白领女性中很受欢

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心里不舒服就去群聊

　　早在第一次世界大战期间，作战部队的指挥官在每次重大战役结束后，都要听取士兵的汇报，分享和点评士兵各自的作战经历，从而达到鼓舞士气的目的。这种方式一直延续到二战美国兵团及至今天，演化成了被普遍应用的团体心理

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