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男人喝酒不伤身的九要诀

喝酒难以避免。适量喝酒，有益于健康，酗酒将伤身。怎样喝酒不伤身？相信也是大家关心的问题。

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打鼾也会诱发糖尿病〔图〕

晚上睡觉打鼾您会联想到什么病?鼻炎?扁桃体异样?那些长期打鼾的人，要警惕并预防糖尿病的出现。糖尿病的并发症较多，一旦出现了脚部疾病，“糖友”要及时排查是否是因糖尿病引起的。

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冬季不要早晚洗头

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女性冬季暖腰很关键

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冬季保暖 两大误区要避免

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梳妆台：点亮浪漫家居

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使用燃气壁挂采暖炉牢记五要点

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冬季房间可摆放吐氧植物

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冬季冻一冻 健身又去病

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男人吃香肠更易得癌 每周别超过两片

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肝病患者规律生活，从饮食做起

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正确早餐+运动=有效燃脂……(图)

如何用早餐来增加能量，燃烧脂肪，开启你美好的一天呢？

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隐形眼镜族 感冒药别乱用

冷空气来了！气温骤降让不少市民措手不及，感冒患者激增。特别是早出晚归的市民，很容易引起感冒。对付感冒，不少上班族无暇照料“小病”，随便到药店买盒感冒药应付了事，但是，隐形眼镜族可不能随便吃感冒药，稍不注意还可能加重病情。

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六成女白领易有焦虑感

“江城女白领健康大调查”网上问卷，连续三天，每日都有万名网友点击参与。记者昨日查看结果发现，参与调查的女白领中有64.57%表示自己经常烦躁胸闷，有17.32%的人因此失眠头痛。专家认为，这些看起来并不算严重的神经内科疾病症状，却透露出职场女性的生存状态令人担忧。

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盘点冬季路边摊四宗“罪”

冬季虽然严寒，但街头小吃却依然红红火火，飘香的糖炒栗子、热腾腾的串串香、晶莹的糖葫芦……海淀区卫生监督所综合执法队队长周凤武提醒市民，这些诱人的街头小吃可能暗藏着食品卫生隐患，贪吃的后果可能使自己的身体“受罪”。

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冬季掉发应适当补充维生素B2

气候干燥的冬天不仅是对皮肤的考验，对人的头发也是十分不利的。因为冬天环境湿度太小，头皮容易干燥，毛发容易干枯。如果这时人体的营养摄入跟不上，就很容易发生脱发现象。从生理代谢角度来说，脱发本是一种正常现象，尤其是在冬天。

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中药香囊真可以防流感吗？

医学指导/广东省名中医、广州市中医院原院长吴维城

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手搓筷子“治百病”

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吃柿子每天最好不要超过两个

五十多岁的陈伯食管癌术后恢复良好。恰逢家里柿子树成熟，他连续十天每天吃十个八个，结果竟然胃穿孔。专家提醒市民：空腹吃或吃太多柿子容易导致石头在胃部形成，需适可而止。

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看电脑少戴隐形眼镜

地铁，学校、办公室、家……几乎每个角落都能看到人们全身心融入荧光屏里的身影，电脑已成为现代人不可缺少的“伴侣”。

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