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感冒后 一定要摘下隐形眼镜

如果你是隐形一族，感冒了，一定要摘下隐形眼镜！

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孤独寂寞与乳腺癌很“暧昧”

美国研究人员最新研究发现，与社会疏离会增加乳腺癌癌变几率。这为孤独寂寞易导致癌症这一观点增添了新证据。

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心眼小难眠 心宽是最好安眠药

临床实践证明，心理因素占到了失眠原因的一半以上，而这类人群又非常容易受到心理暗示，这也是为什么助眠产品畅销的原因。

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口腔溃疡并非“火气大”

有些人经常受到口腔溃疡的困扰，甚至连喝水、吃东西都很困难。口腔溃疡在过去总被认为是“火气大”的缘故，但是，目前医学界有了新发现。

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口腔溃疡的四大表现

复发性的口腔溃疡一般有自己的特点，首先是发作在口腔被覆黏膜上，其次，它们有四大特点：“红、黄、凹、痛”。生口腔溃疡时溃疡的周围会红肿，但溃疡本身一般是黄色的，形状是凹进的，通常比较疼痛。从门诊病人来看，中青年人最容易在口腔出现溃疡，而口腔溃疡病人在牙周黏膜科门诊中大约可以占到1/3,还是比较普遍的。大多数人或多或少都被这种问题困扰过。

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4款OL专属红茶 滋润养生一下午

在对红茶迅速充电过后，你是否已经蠢蠢欲动了，决定靠自己的双手炮制出独特个性的红茶来呢。我们邀请了颇具生活品味的王欣女士，为我们调制四款好味的水果红茶，藤制的桌椅上摆满格式的水果和好品质的红茶，利用好味道和好创意导演一回一个人的健康下午茶。

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干唇亲吻很失礼唇部急救法

脱皮、干燥、红肿，到了冬季，这些唇部烦恼都会找上门，而唇部保养应该从日常生活中的清洁、化妆等细节一一入手，任何一点都不能忽略。

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宝贝脸蛋勿乱捏(图)

经常听老人说：“小宝宝的脸蛋不能捏，否则会流口水，长大了还容易歪脸。”南京市妇幼保健院儿保科医生表示，这话的确有一定道理，因为婴儿脸部皮肤薄嫩，口腔内腮腺组织发育不完善、脆弱、易受伤害。

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警惕美丽白领“伤身”早餐

吃早餐应该吃热食，才能保护胃气。中医学说的胃气，其实是广义的，并不单纯指胃这个器官而已，其中包含了脾胃的消化吸收能力、后天的免疫力、肌肉的功能等。

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5招让你的客厅活色生香

细节雕刻精致感觉

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家居清洁十大妙招

家居清洁是最让人心烦的事之一，不是费了半天劲还清理不干净，就是用了化学品损坏了家居产品。不过，如果学会合理利用身边的日用品清洁家居，会收到事半功倍的效果。不信，试试照着做。

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灾难片引恐慌 胆小者别看

你所不知的芝麻油九大妙用 ·健康热点推荐年底考评 晋升权术3要点 老板最不喜欢这十种人！ 为什么我没有“人缘”？ 上班族“面壁下蹲”可燃脂盘点冬季路边摊四宗“罪” 吃柿子每天不要超过两个 灾

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精神打击=肉体疼痛？“心如刀绞”最贴切

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冬天巧用绿色植物让居家春意盎然

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家电冬季清洗保养妙方

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冬季装修两点优势两点注意

说起冬天，相信很多人会用“冷”来形容。因此，人们的固有观念认为冬季不适合做装修。却也有人认为，冬天也适合装修，让我们一起来看一看他们的理由及装修要注意的事项吧！

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秋冬核桃 货真价实脑黄金

核桃其不但营养丰富，而且具有防治疾病和养生保健的功效，是世界“四大”干果之一，因此素有“长寿食品”的美称。

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平反！牛奶不是催胖食物

“喝牛奶会发胖”的说法已经存在许多年了，不少女士专门买脱脂奶粉坚决不要全脂奶粉也正是出于“喝牛奶”会发胖的考虑。这真是不白之冤。广东省中医院营养医师何盈溪说，牛奶并不属于高热量食品。

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冬天这样吃水果不如不吃

水果是人们心目中最健康的食品之一，甚至有些人吃得水果比主食还要多几倍。但你是否了解，吃水果是有讲究的，否则不仅无法达到保健的目的，反而会带来多种疾病。

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治疗失眠最有效的招数

治失眠方法有很多，但如何才能更有效的治疗失眠并不是个容易解决的问题。因为每个人失眠的原因和表现都不尽相同，所以在治疗上也应有所区别。但无论对何种失眠，日常生活中的调养都是必不可少的。

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