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关注你的室内居住环境

随着人们越来越重视生活的质量和个性，家中的颜色早已不是枯燥的白色为主。现代人的生活水平和居住条件越来越好了，可是有些人的身体状况却越来越差，这与人们居住的环境息息相关。

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迷人香气 带你进入爱情浪漫仙境

女人们渴望爱情，而男人们正期待的，是女人窈窕性感身段、还是美丽脸庞？其实只需一样无形的配件——那就是迷人的香气。

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头皮？No way！

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女人诱人身材 让他的眼里只有你

男人眼里的美感女人是怎样的？怎样的身材才能让他的眼里只有你没有她？看看以下七个标准。

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以泄为补 刮痧瘦脸妙方

刮痧是“以泄为补”

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旅途中出现腹泻怎么办？

(1)注意饮食卫生，养成良好的个人卫生习惯。只要在旅途中时牢记“防止病从口入”这一警语并严格遵守，一般是不会与腹泻结缘的。

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什么运动可缓解旅游疲劳？

快步走还有旅行操可以缓解，那么旅行操如何做呢？

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临睡前使用电脑不利睡眠

对于忙碌的上班族来说，一些人晚饭后会选择在电脑前加班，有的人喜欢上床后把笔记本电脑放在腿上；另一些人则喜欢临睡前在电脑上写自己的博客或聊天。这些做法都会给睡眠带来不利影响。

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女性睡前美容护肤完全手册

白天，肌肤在的化妆品、阳光、脏空气和辐射中憋了一整天，晚上总算可以透口气了。晚上是保养皮肤的最佳时间，夜间作业做好了才能使肌肤得到全面滋养和充分休息。完美无暇的肌肤不是简单的涂涂抹抹日霜或晚霜就能轻易获得的，这样的工作只是滋润了表面的皮肤，想要深入的护理肌肤，睡前的护肤工作就显得更为重要。现在就让我们一起来分享睡前美容完全手册吧。

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懒居生活：人生得意须尽懒

气温日甚一日的炎热，除了慵懒地待在家中，似乎做任何事都无法让人提起兴趣，或许懒的程度和气温的极端程度成正比，都市中越来越多的懒人可以理直气壮地把“懒”的外因归咎于天气。但事实上，那些将生活经营得让人艳羡的“懒人”们，他们对懒居生活永无止境的追求，恰恰正是在崇尚“减法”的生活中，寻找快乐和幸福感的最佳捷径。

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每天做5件小事轻松提升心情

想要保持心理健康？英国科学家说，只要每天做5件简单的小事，就能帮助我们拥有一个积极的心态。

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夏季排毒，养生泡澡效果好

想要流汗就必须做运动吗？其实不一定的。夏天最基本的特点就是热，在这种炎热的天气里面，最适合我们身体排汗排毒，就养生一路来说，这是个很不错的方法。除了运动之外，我们还有更好的出汗方法，一起来看看吧。在家也能舒畅流汗的实用法，跟著试试看，就能有效排解身体里的脏东西，一起来舒服地流汗吧！

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4方法消灭厨房讨厌的油烟味

最大挑战：

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每周吃一次鱼，眼睛不衰老

都知道吃鱼有许多好处，比如保护心血管、促进智力发育等。现在，美国的最新研究又给吃鱼好处多加了一项——预防眼睛衰老。

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老人旅行千万别忘了保健

长途旅行，生活不规律，身体易疲劳，旅途衣食住行又诸多不便，这些都会给老年人身体带来不利，因此，老年人旅行应特别注意保健。

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优质舒适床垫选购分四步走

睡眠习惯—每个人的睡眠习惯都不尽相同，因此对床垫的软硬弹性需求也各有所异，选购前应先了解平日个人的睡眠习惯，同时一定要以各种姿势先试躺、翻转，感受一下弹簧对脊椎的支撑力是否足够？是否平衡重力？脊椎得到良好、均匀的支撑，才能达到最佳的睡眠状况。

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爱美女人切忌“带妆”健身

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你所不知道的咖啡10大真相

事实证明：咖啡剂量很要命

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网购达人教你创造省大钱“奇迹”

最近超火的配音版浦岛太郎中龙宫公主告诉我们，要做人家点，就是要小气点，精算点，特别是做女人，一个爱购物的女人，一定要精打细算，货比三家，这才是21世纪的男人喜欢的持家女人。

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多吃坚果有利于降低胆固醇

为了解进食坚果对人体胆固醇水平产生的影响，美国加利福尼亚州的洛马琳达大学医学院科研人员对583名成年男女进行了为期数月的跟踪调查。

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