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洋奶粉频频发起“涨价风”

在中国奶粉市场握有“话事权”洋奶粉，频频发起涨价风。雀巢部分成人奶粉和液态奶产品将从8月1日起上调价格，平均涨幅为5%左右。据悉，这已是该公司今年内的第二次涨价。与此同时，记者昨日从广州部分卖场获悉，雅培婴儿奶粉上调10%的动作，本月也终于在终端实现。

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家居除异味的12方法

生活当中总是有不少的窍门，看看下面总结的一些去除家中异味12种方法，或许会对你有用呢。

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夏季出行小贴士

每一个外出旅游的人，都要面临衣食住行和旅游中常见病的防治等几个问题，如何 很好的解决这几个问题，以下介绍可供旅游者借鉴和参考。

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入秋保健，洗冷水浴正当时

在这秋高气爽的日子里，气温、水温、人体体温比较接近，冷水对人体的刺激较小，因此从秋季开始冷水浴，能提高人体对环境变化的适应能力，使人更容易适应冬季的气候变化。秋季冷水浴，只要坚持不懈，持之以恒，对冬季人体适应寒冷的能力及预防感冒等疾病大有裨益，可以预防伤风感冒等上呼吸道感染。

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秋吃水果 “对症下药”才好

水果对人体健康非常有益，尤其是秋季气候干燥，人们容易皮肤干燥、咽喉肿痛，人体需要水分较多，而营养丰富的水果正好可以改善这些症状。此外，水果富含各种维生素、矿物质，多吃水果不仅能增进健康，更有助于美容。

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暑假最后狂欢 全家出击游乐场

抓住暑假的尾巴，不少家庭已经开始准备全家出动，带孩子们过一个最有“玩头”的假期，目的地直达——游乐园。

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旅行鞋不要每天都穿

有统计数据显示：与上个世纪60年代第一次全国脚型测量的结果相比，我国人口出现了相当严重的扁平足现象。特别是12~30岁的青年人群，在这30多年中竟然增加了20%以上。造成这种现象的原因主要是长期穿旅游鞋。

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穷游世界8地(组图)

印度

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外出旅游的饮水法则

暑假总是人们结伴外出度假的好时光，可是常常会因为旅途劳累而产生缺水的情况。一般人对外出时的饮水并不注意，其实在游山玩水间怎样喝水也是很有讲究的。

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秋季旅游保健 一个都不能少

着装 外出旅游穿着上首先要舒服，比如说鞋最好不要穿过硬的皮鞋，特别是新鞋。衣服以宽松的休闲装为佳。外出时最好戴一顶遮阳帽或使用遮阳伞。

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日常饭后小习惯，要你的命！

“民以食为天”，吃饭是必不可少的健康生活方式，然而吃饭之后，你的所作所为是不是还依然健康呢？传统的习俗一定都是对的吗？请看：饭后的要命事儿！

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居家巧用微波炉

翻转食物解冻均匀 微波炉解冻功能非常方便快捷，但有窍门，首先将一只小碟反转放在大而深的碟上，然后把食物放在小碟上再放进微波炉解冻。在解冻过程中，溶解出来的水分便不会弄熟食物。同时在食物解冻过程中，每隔5分钟将食物拿出来，加以翻转及搅动1～2次，以达到均匀解冻的效果。

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白水煮花生能有效防癌

煮花生中能预防疾病发生的化学物质含量比鲜花生、晒干花生和烘烤花生多出4倍以上。

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柠檬皮：厨房去污能手

都说柠檬是女人的水果。一个柠檬能令女人从头美丽到脚——美白、减肥、消斑、美齿、美体、美发、去皱……除此之外，柠檬皮还有什么妙用呢?

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室内泼水降温不利健康

虽已过了立秋，可高温桑拿的日子却从未离我们而去。天气炎热，室内气温往往高达25℃以上，对于某些场所和一些没有安装空调的家庭来说，常常采取在室内地面泼水来达到降温的目的。其实，这种用泼水来降温的做法是不利于人体健康的。

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从储藏入手，教你健康吃蜂蜜

蜂蜜营养丰富，其味甘、性平，能补脾养气，滋阴润肺。每天一杯蜂蜜水，可润肠通便，预防感冒，清除体内毒素，保养皮肤，延缓衰老。但如果食用了不好的蜂蜜，对人体可谓有害无益。因此，我们应从购买时入手，好好鉴别蜂蜜品质，妥善储存蜂蜜并正确地冲泡使用，方为保健良策。

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家用蚊香 驱蚊还是杀人？

南方湿热雨水多，最易滋生蚊虫。因此，一到夏季，人们总是受到蚊子的滋扰，被盯得到处都是又红又肿的包，奇痒无比。为了驱蚊，各家都有使用蚊香的习惯，最常用的就是盘式蚊香。可是蚊香毕竟也是驱虫剂的一种，制作时都会添加一定量的化学成分，长久以往，对人体会造成很大的危害。普通蚊香如此，有毒蚊香的危害更甚。有鉴于此，大家必要认清蚊香的危害，学会鉴别蚊香的方法，有度使用蚊香，以保健康。

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7类细菌温床食品 你敢吃吗？

流感高发季节，在日常生活中，除了要勤洗手外，注意食物之清洁也是重要的一环;正所谓“病从口入”，以下七款你经常吃的食物，原来也是细菌的温床，看完下文后，你必定大吃一惊!不妨参照编编给出的健康饮食法，来将种种病菌隔离在体外吧!

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漂亮鞋子更容易伤脚

漂亮的鞋子有种让人无法抵挡的魅力，所以女人甘愿冒着腰酸腿疼等种种不适的风险穿上它们。于是，鞋子愈变愈炫——鞋头又尖又翘，鞋跟又细又高。殊不知，这样虽然拉风时髦，却对人体健康有着极大的危害。聪明的现代女性是时候让自己的脚彻底解放一下了。

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防小腿皮肤干燥 少用沐浴液

入秋，皮肤会变得容易干燥。洗澡时打上沐浴液，是大部分人的习惯，但也有专家建议，对于小腿等一些部位，基本不分泌油脂或油脂分泌比较少的地方，可以不打沐浴液。

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