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家居防噪声10项建议

北京市崇文区法院近日受理了一起室内噪音致使胎儿畸形死亡案件。原告冯女士产下先天畸形儿并夭折，悲痛之余，冯女士认为是所住房屋的水泵和水管噪音污染严重所致，于是将房地产开发公司和房屋的建筑设计公司告上了法庭。

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床头最好别放电子钟

美国安德森实验室专门从事室内空气质量研究的罗塞德·安德森博士近日研究得出，如果床上用品选择不当，会对人的健康产生危害。那么，什么样的床和用品才是最安全、健康的呢？

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下肢动脉硬化与冠心病同样危险

提高检出率可有效提高治疗率

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生活中维护健康的四大小精灵

体重计、血压计、计步器、腰围尺———

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手机其他副作用

是否诱发脑癌仍存争议

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生活切记三要三不要

冬至过后，全国大部分地区气温陡变，急剧降温会使人体的血管收缩，造成血管阻力及血压上升，心脏负荷增加，脑溢血和心肌梗死等病发作的机会增加。而化雪时更加寒冷，也很容易诱发心肌梗死等心脑血管疾病。

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冬季防静电骚扰的小窍门

静电对人体的危害

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滋润手部超有效的方法

我们总是细之又细地小心呵护自己的脸，特别到了环境伤害更大的冬天，更是无微不至。可是，当手脚的细节问题滋生时，你有多在乎？在跟客户握手时，你对你的手够自信吗？事儿虽小，影响却大。平日里多为爱手爱脚花点儿小心思吧，让滋润来得更有效些！

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你家的窗帘有毒吗？

大家都知道甲醛来自于家庭装修使用的人造板、复合地板或者家具，但是当你看着装修过后美轮美奂的窗帘心花怒放时，你一定很难把它们与造成室内环境污染的甲醛联系起来。

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长期精神紧张可降低机体免疫力

癌前病变并不是癌，也不是癌症初期，它们与癌有着质的区别。南京军区福州总医院肿瘤科主任欧阳学农主任医师说，癌前病变是可逆的，大多数不会演变成癌症。

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按摩也有禁忌症

按摩主要用于舒筋通络、活血散瘀、消肿止痛，所以最常用于伤科疾病和各种痛证。 但也有一些情况不能采用此法，否则会影响病人的身体康复，贻误治疗时机。下面介绍几种不能按摩的病人：

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总觉疲劳的人要警惕癌症

手脚冰凉的人容易得癌？这不禁让许多女性和老年人大吃一惊！因为对他们来说，一到冬天老觉得手脚不暖和几乎已经成为一种“常态”，可是否这样就真的会被癌症缠上呢？

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推荐：吃八种菜预防八种癌症

饮食与肿瘤有着千丝万缕的关系，吃错了会引爆癌症的导火索，吃对了则能起到防癌的功效。对于常见的八种癌症，哪些食物能肩负起防御的重任呢？

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粗粮虽好不宜贪多

常吃粗粮有益健康，但不宜贪多。重庆市卫生局和重庆市营养学会日前发布的“居民膳食营养指南”指出，吃粗粮也有许多“讲究”。

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别让静电悄悄地伤害你

冬天一到的时候，可能我们都会有这个烦恼：静电。每天换衣服的时候，总会有噼里啪啦的电光火花闪过，手上可能还会有麻麻的感觉，这就是被静电电到啦。

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冬天泡澡 也要小心中暑

冬天寒冷，很多人喜欢桑拿或在浴池里泡澡。元旦、春节，泡澡更是很多人不可或缺的重要活动。泡澡可以解乏，好处多，但冬季泡澡也要小心发生意外，特别要小心中暑和产生不良反应。

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家养富贵竹：简单又健康

居室内摆放郁郁葱葱的花草，不仅是良好的装饰品，还对改善局部环境的温度、湿度、空气质量有一定作用。但花盆中的盆土经常会发出难闻的味道，尤其在施花肥之后，还会滋生小虫子。其实，在房间内养一些水养植物效果更好。

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五点预防冬季皮肤瘙痒

随着京城气温的一降再降，解放军第309医院冬季皮肤病患者明显增多。解放军第309医院皮肤科医生梁晓博指出，冬天气温下降，加上天气干燥，昼夜温差变大，患皮肤瘙痒症的病人随之增多，其中大多是中老年人。瘙痒为持续性或阵发性，程度轻重不一，一般晚上较轻者痒感可以忍耐，重者剧痒难忍，常不停地猛烈抓挠而难以入睡，使皮肤上出现抓痕、血痂、色素沉着甚至出现苔藓样变或湿疹样改变，导致皮肤变厚、粗糙，甚至抓破后引起继发皮肤感染。

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看《阿凡达》5大观影注意事项

　“晕3菜”问题

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我爱喝牛奶

每逢去超市，总会看到大人、小孩又或者学生左一包右一箱的拎着各种各样的牛奶，满足地回家。怪得不小编我的一位学音乐的朋友曾扬言“我的生活是由钢琴和牛奶组成的”!是啊，牛奶现在越来越普及，大众越来越认识到牛奶的营养功效。的确，奶类除含有丰富的优质蛋白质和维生素外还含有相当高的钙质，而钙质的利用率也很高，是天然钙质的极好来源。大量高强度的研究证据显示，适量合理饮用牛奶有利于健康的维护。正基于此，每年5月的第三个星期二，被认定为“国际牛奶日”。但是要怎么喝才能更健康呢?

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