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疼痛无原因可能是心病作怪

很多人长期受慢性疼痛的困扰，到医院检查却又找不到原因。专家介绍，无原因的疼痛可能是心理疾病在作怪。

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生姜11大功效 抗衰除斑秃

1、驱寒　生姜味辛辣，含有0.25%～0.3%的挥发油，主要成分为姜辣素、姜烯酮、姜酮等，具有发汗散寒作用，临床用于治疗初期风寒感冒、外感咳嗽等。

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经常上网易患“麒麟臂”

众所周知，电脑族容易患颈椎病、鼠标手，不过骨科专家提醒，如今还有一种名为“麒麟臂”的“电脑病”也在危害着人的健康。

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乳房自摸的N大好处

不久前，香港某电视台做了一期关于女人胸部节目，女主持人蓝心湄在节目中当场请家庭医生为其检查胸部。其实一贯“耍宝”的蓝心湄虽然风格如此，但在节目中展示胸部并亲身示范并不是为了提高收视而上演的噱头，而是希望女性能够重视自己的乳房、定期检查、及早发现及早治疗

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白天压力太大夜间易磨牙

据《健康报》报道，一项研究发现，那些试图通过逃避来处理压力的人夜间磨牙尤其常见。

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男人七种疼痛别大意

男人的身体出现疼痛时，很多男人都会忽视。近日，美国《男性健康》杂志近日指出，有7种疼是男人不能忽视的，因为其中埋藏着巨大的健康隐患。

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纠正“啤酒的10大误传”

虽然淡啤酒一般含热量90—100卡路里，一般啤酒含热量在200卡路里以下，但营养学家认为两者区别可忽略不计，淡啤酒能防啤酒肚的说法并不靠谱。

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范冰冰公开给男人的信(图)

继几日前曝光的范冰冰为最新一期《时尚先生》拍摄的切格瓦与猫王造型出街后，范冰冰的“爷们儿”造型引起了话题无数。近日，百变的她再度挑战勇猛的超人和功夫巨星李小龙，以更加威武的姿态掀起新一轮“范爷热”。

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并非人人都可以刮痧

刮痧疗法，是以中医皮部理论为基础，在中医的经络学说和生物全息理论指导下进行的，运用刮痧板（牛角、玉石、砭石等）在皮肤相关部位刮拭，以达到疏通经络、活血化淤之目的。

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教你五招拯救全球痛经女(图)

全球至少有80%的姐妹和你一样，每月都被“密友”折磨骚扰，而且其中超过50%的姐妹和你一样，每月都疼的死去活来，却始终找不出原因，也无法彻底根治痛经的方法。

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长寿膳食4大原则

每天吃够25种食物，少吃四条腿动物的肉，少肉多粗粮少量多餐……日前坊间流传的“领导食谱”引起不少注重保健的市民关注。而所谓的“25”其实是说食物的种类，而非25道菜。在营养学专家看来，食用多品种的蔬菜，少食肉类多吃粗粮，是个非常好的饮食习惯，也从另一侧面说明领导们吃的很简单和绿色。

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看！职场四大养生招

办公室养生学之

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下午梳梳头，可祛病强身

唐代孙思邈、北宋苏东坡、南宋陆游，这几位看起来不太相关的古人，却有着同一种养生之道，即每日梳头按摩。现如今，众多养生专家同样也在推崇这一方法，路志正老人就是其中之一。

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早起散步搓手可调心肺

研究表明，清晨6～8时，是缺血性心脏病、癌症、肺源性心脏病等一些严重疾病引起患者死亡的高峰期；中午12～13时，肝脏进入休息阶段，精力开始下降，容易出现疲倦感；下午6～8时，血压开始升高，情绪不稳定。这说明人体会随着生物节奏的改变而变化， 以上三个时段是人体进行自我保健的关键时刻。因此，科学地利用好这三个时段，对于保护身心健康具有极其重要的意义。 早调心肺 为什么早晨起来调心肺呢？大家都知道，晚上睡觉，人是最安静的时候，心率是最慢的。早晨起来，心率加快，肺活量增大，所以要早调心肺。 教您一招：怎么调呢？

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88%的人假牙清洁不当

您是否知道假牙清洁不当，将有可能影响全身健康？您是否了解普通牙膏不但不能有效清洁、反而会伤害假牙？目前中国55岁以上人口约2.6亿,有超过1/4的老年人配戴假牙。重视口腔健康，科学、正确的护理假牙十分重要。

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坚持午睡有利心脏健康

受访专家：余丹青 广东省人民医院心血管内科主任医师

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温水洗乳房 胸部更坚挺

清水清洗外阴

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掏耳朵勿太勤

耳朵是我们的听觉器官，希望大家都能保护好自己的耳朵，使它远离伤害。以下为你总结生活中最常会伤害到耳朵健康的恶习，快来看看吧！

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手机辐射影响孩子发育

在大人们巴不得“关掉手机”甚至“扔掉手机”时候，越来越多的学生乃至幼儿园的小朋友，却捧着手机玩得不亦乐乎。近日，一项来自美国的调查显示，75%的美国青少年拥有手机，这一数字较2004年上升30％。加拿大的统计则显示，在12—19岁之间的加拿大少年中，61%都拥有手机，不少孩子甚至用它“煲电话粥”。手机的普及的确给孩子提供了交流的便利，但其无线通信产生的辐射也无声地吞噬着孩子的健康。为此，很多国家发出呼吁：让手机远离孩子。

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考生要注重饮食安全卫生

高考临近，作为“后勤部长”的考生家长，最操心的就是孩子考前的饮食问题。如何让孩子吃饱、吃好，吃得合理科学？

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