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9个小妙招去除口臭

令别人厌烦、使自己尴尬的口臭是一种不可轻视的小毛病。若不及时治疗，则会导致健康受损，并会带来心理阴影。美国“福克斯新闻网”最新报道，美国营养学专家，《食物圣经》作者吉莉安?麦基思提出以下9条建议，帮助你轻松消除口臭。

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天气炎热宜“吃醋”

每到炎热的季节，人们的胃口常会大打折扣，随着消化功能的降低，人体容易产生精神疲惫、口苦苔腻、胸腹胀闷、体重减轻等不良反应，有些人甚至会发生胃肠道疾患。而且高温天气对人体的体温调节、消化系统等方面会产生一系列影响，因此，保健专家表示，想要避免上述情况发生，最好的办法就是做好饮食调节，特别是可以适当吃点醋。假如觉得醋太酸的话，甜酸可口的天地壹号是不错的选择。

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10种超流行的时尚活法

做得少一些

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六类人是大肠癌高危人群

我国近年来发病率上升趋势明显，上升速度约为每年4.2%，远超2%的国际水平。我国每年新发病人数约40万人，死亡为7.35/10万，我国高发区主要是长江三角洲地区、珠江三角洲地区以及港澳台地区，苏浙沪三地是最高发区 。如上海市区男性中的发病率为48/10万，在女性中则为45/10万，这一发病率已接近西方发达国家。

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扁平足别走石子路

读者张女士：如今很多公园、小区里都有专门铺设的石子路，但我是扁平足，可以通过走石子路来按摩吗？

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公认的12种防癌食品

⒈防癌食品：苹果　每天保证吃上一只苹果。据研究发现，苹果中所含VC在体内可阻碍致癌物质亚硝胺的生成，破坏癌细胞增生时产生的某种酶活性，甚至能让已生成的癌细胞转化为正常细胞。

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乳房最害怕哪类胸罩？

丘琳琳（化名）人长的丰满、成熟，在选择内衣的时候，特别喜欢穿戴有钢圈的文胸。她认为，这种有钢圈的文胸不但可以让她的胸部看起来更“挺拔”，对乳房还有保护作用。是这样的吗？记者就有关钢圈文胸对乳房的保护作用咨询了广东省第二中医院乳腺专科主任郭智涛。他指出，穿戴有钢圈的文胸一定要调整好位置，否则，会因穿戴不当引发乳腺疾病。

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高考必备的营养食谱：多吃鱼少油腻

北京朝阳医院营养师宋新提醒考生和家长，考试期间考生要进行高度集中的脑力劳动，大脑对氧、蛋白质、不饱和脂肪酸、磷脂、维生素C等营养素的需求比平时增多，同时由于情绪紧张和压力的增加，还会使人体容易发生心跳加速、呼吸加快、血压上升、新陈代谢增强等一系列生理变化。

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关于放屁的10个秘密

据国外媒体报道，屁——是我们日常生活中常见的东西，下面就让我们了解一下有关屁的10个小秘密吧。好奇心会最终让你了解到，原来屁的秘密就是如此简单。

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8大因素影响寿命

日前，英国医生特丽莎·麦克奈尔综合多项研究，提出了一些影响寿命的重要因素。

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美女与丑女不同的15点

“世上没有丑女人，只有懒女人”这句话一点不假，除了先天的遗传因素之外，你还可以通过良好的生活习惯让自己变美，不如以下十五种生活习惯!

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临睡前最好不要洗头

晚上洗头后，若有足够的时间让头发干透了才睡，那当然最好不过。但有时实在太忙了，过了晚上10时才洗头，洗完头后又累得眼皮沉重到睁不开，于是，头发未干就倒头大睡。 天天洗头容易变成秃顶 这样做，年长的一辈都会说以后会头痛的，其实，经过现代科学的研究，人们发现这也不无道理。

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中暑后应该注意什么

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治失眠的验方两则推荐

失眠对身心健康的危害极大，必须要尽快进行治疗和调理。其中，中医有很多治失眠的验方，如能正确使用可以有效缓解失眠症状。那么，治失眠的验方都有哪些，在使用时需要注意什么问题呢？下面，我们就给广大失眠者推荐两则治失眠的验方，以供大家参考。

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夏热高温 饮食防暑

盛夏时节，环境温度过高，空气湿度大，人体内热量不易散发，热量积存过多，这样会导致体温调节中枢失控而发生中暑，因此，防暑除了注意物理降温之外，还要注意在饮食方面的调理。

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当心！劣质泳衣会导致过敏

天气升温，泳装市场也迎来了销售旺季。昨天，市消协与大兴区消协发出消费提示：泳衣商品品牌众多，质量良莠不齐，消费者选购和使用时应多加留意。

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中暑的分类

先兆中暑：高温下出现大汗、口渴、无力、头晕、眼花、耳鸣、恶心、心悸、注意力不集中、四肢发麻等，体温不超过38℃。

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当心！甜食吃太多易致胰腺癌

含糖的甜食备受人们喜爱，特别是一些女性和小孩，不过，在糖的甜蜜之中隐藏着对人体健康的威胁。日常饮食中，偏爱甜食者，常常会因糖摄入过量而带来多种烦恼。

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夏季驱蚊各色新法大PK

随着夏天的到来，蚊子的活动也越发猖獗。许多易招蚊虫叮咬的人每到这个时候就开始叫苦不迭，并开始用各种驱蚊设备武装自己。市面上有关驱蚊的产品门类繁多，究竟哪种方式更加适合你呢？而每年新推出的驱蚊产品也层出不穷，你愿意去尝试一下吗？不过，在尝试新鲜驱蚊方法的同时，我们还需要注意驱蚊器具的使用方法和相关禁忌。

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吃麻辣香锅可别少了藕片

麻辣香锅的辅料主要是灯笼椒、麻椒、香叶、小茴香、葱、姜、蒜等，虽然能很好地刺激食欲，但绝大多数属温热性质，所以多吃易上火。

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