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马上进入立冬节气,在古籍《月令七十二候集解》中对“冬”的解释是:“冬,终也,万物收藏也”,意思是说冬季是一年的“片尾曲”,立冬就是提醒大家要开始注意收藏“健康养料”,为来年的健康打下坚实的养生基础了。民谚后“立冬萝卜赛参汤,不劳医生开药方”。说起萝卜养生,很多人都不陌生,但是红萝卜、青萝卜、白萝卜和水萝卜究竟怎么选择,又有哪些饮食要点呢?
瑞典社会研究院研究人员发现,男性要想活得更久,应该娶受过良好教育的聪明女性为妻。这一研究结果发表在《流行病和公共卫生杂志》上。
银杏是现存种子植物中最古老的孑遗植物,第四世纪冰川以后成为我国独特的树种,在学术界一直被誉为“活化石”。所以,我国人民历来尊崇银杏为“圣树”、“神树”。
又到了秋冬换床单的时候,床单应该怎么洗呢?或许很多人会很奇怪,洗床单还不是跟洗衣服一样的。看完下文,我想你应该会明白了,到底要怎样洗。
在干燥多风的冬天,在日常生活中,我们常常会碰到这种现象:晚上脱衣服睡觉时,黑暗中常听到噼啪的声响,而且伴有蓝光;见面握手时,手指刚一接触到对方,会突然感到指尖针刺般刺痛,令人大惊失色(真以为是两人来电了?)
如今的家庭当中,养花现在已越来越普遍,但许多养花爱好者由于不得要领,把花养得蔫头蔫脑,毫无生气。问题出在哪儿呢?
健康的饮食离不开各种绿色蔬菜,而现代农业发达各种反季节的蔬菜纷纷涌上市场,我们不免担心,这些激素催大的蔬菜能吃吗?很多人已经不太相信自己看到的绿油油的蔬菜,各种颜色鲜艳的蔬菜了。
城市人家里避免不了尘土,加上各种噪音污染,严重影响了居家生活质量,还可能带来致病危险。
云南白药具有活血止痛、解毒消肿的功效,常用于治疗跌打损伤、瘀血肿痛、咳血便血及皮肤感染等病症。但云南白药可不只局限于以上病症,它可用于内科、外科、妇科、儿科、五官科、皮肤科等多种疾病治疗,并已被制成散剂、胶囊、气雾剂、膏剂、酊水剂、创可贴等多种剂型。
有的人家备有某疗效独特的名贵中药材如麝香、牛黄、沉香等。这些药物价格昂贵,如保管不当,容易霉变、虫蛀、“走效”,十分可惜。所以介绍常见名贵中药的家庭简易贮藏法。
洁净的厨房同样会隐藏着危害人体健康的“罪恶根源”。除了细菌污垢外,厨房里还有噪音污染、视觉污染、嗅觉污染这三大“杀手”,而这三大污染却常常容易被人们忽视。
每年一到秋冬季节,自制药酒成为许多市民养生的习惯。但在泡酒过程中,因四类中药而引起中毒的事件屡有发生,大家一定要打醒十二分精神。
英国研究人员最近确认了27个与孤独症有关的基因,其中绝大部分是首次发现与孤独症有关。
预防高血压有饮食口诀,即:“半斤牛奶二两肉,一斤蔬菜八两谷。一个鸡蛋五克盐,水果绿茶享清福。不抽香烟少喝酒,乐观开朗心无忧。每天早上跑跑步,保你腰带不变粗。”
1 散步
只要使用得当,见见东西都是宝。生病的时候并不一定要吃药,食疗才是最佳的方法,既不伤身子,又能尝到好吃的!
疾病的最恐怖之处不是它给我们的身体带来伤害,而是在疾病的折磨中我们的内心的防守系统一点一点地崩溃。正确面对疾病源于我们对生活的发掘,在于我们对待它的态度。
外阴颜色 自我检查的最好时机是在洗完澡后,用一面小镜子就可以看到下体最隐蔽的部位。用手指在这个部位做小小的“搜寻”:首先抚摸一下周围的皮肤,看有没有不正常的突起。另外,留意一下外阴皮肤的颜色。健康成熟女人的外
喝茶的习惯从古时就有,而且来客人了,必须倒茶请客人喝。而喝茶的好处有很多,例如,喝茶提神,还能消除疲劳,促进新陈代谢,经常喝茶的女性朋友,你知道吗,茶叶可是有很多美容功效的哦!