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研究发现基因序列可以用来预测人能否长寿

美国研究人员宣布，他们发现基因序列可以预测人能否长寿，预测准确率高达77%。研究论文由《科学》杂志发表。

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中医话各种瓜子的作用

瓜子是很多人喜欢的零食，中医告诉我们，经常吃瓜子对身体有一定益处，但如果过量的话就可能带来危险，一起了解一下相关知识吧。

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舌苔染色，暗示身体有病

舌头既是人体全身最柔韧又最难以弥补的部位，又是人体唯一外露的内脏组织。中医表示：舌苔舌色是一个能说明疾病的关键部位，所谓望闻问切，其中重要一环就是看舌，它的细微变化都可预示身体其他部位的疾病及程度的轻重。而西医则表示，舌癌占头颈肿瘤份额不小，但在早期开始就有症状可查。关爱舌头，可从早上起床对镜张口吐舌“自检”做起！

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乱吃补品 当心孩子关节遭殃

现代的独生子女个个都娇生惯养，父母恨不得将最好的东西都给他们，包括一些高级的补品，可是，发育时期的少年儿童并不适合随便乱吃补品，否则会造成畸形发育。

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便秘可试试大口喝水

便秘的人要多喝水，但有人喝水不少却依然便秘，是什么原因呢？

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每天使用牙线可以保护心脏

饭后清洁牙齿，你爱用牙签还是牙线?科学家告诉你，使用牙线更好。并且能保护你的心脏。

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不宜合用抗生素的5类中药

抗生素属于应用比较广泛的药物之一，它与中药合用时有很多讲究，使用不当的话，会出现配伍禁忌，导致药源性疾病，引起不良后果。

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警惕：血压高别用红花泡脚

网络上开始流传一种泡脚药方：即艾叶+红花，一些患者开始效仿，可是因此去就医的却不少，多是高血压病患，用该药方泡脚后，感到头晕，血压波动也较大。

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小心调味品对药效有影响

油盐酱醋糖在日常生活中是必不可少的。但在服用某些药品时，为了更好地发挥其疗效，要注意油盐酱醋糖对有些药物疗效的副作用。

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各国总统养生有方：总统也爱动

做一个国家的总统肯定比谁都活的累，因此更得有副好身体。实际上，不少总统不仅治理国家有方，"管理"起自己的身体时也很有方。

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靠垫的最理想厚度：19厘米

随着机械化及办公电脑的普及，以坐态进行工作的人越来越普遍，一些久坐的人为了防止腰痛，常常会在汽车椅、沙发、凳子上放一个靠垫，医生提醒，用靠垫防腰痛也要讲究方法。

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柿子有三宝：柿叶、柿霜和柿蒂

柿叶、柿霜、柿蒂，这三样东西，似乎没有什么特殊之处。中医研究认为，三者在治病上各有奇效。

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暗藏健康隐患的家居搭配

许多看似理所当然的家居搭配，其实暗藏隐患，本文帮你找出不合理的搭配。

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冬季进补“金搭档”

这段时间需要适当进补，给身体储备能量，这样才能应付冬天的严寒，巧妙搭配食物，可以起到更好的养生作用。下面推荐几种深秋进补的“金搭档”。

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冬季如何消灭室内过敏源

随着冬季的来临，过敏性鼻炎和哮喘疾病越来越多。专家认为，这与室内空气的质量关系密切。

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中医妙谈：风水与健康的关系

人的一生都离不开空气、水源、阳光、土壤、植被、住宅，这些生活、工作、学习的外部条件，对每个人的生存和健康都意义重大。我国人口普查表明，居住在高寒山区的新疆、西藏、青海，无论是人群中百岁老人的比例还是老年人口的长寿水平，都要高于国内其他地区。此外，居室的采光、通风、噪音和居室内外的环境美化和净化，与人的健康和长寿也密切相关。

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喝水有学问:教你选择最好的饮用水

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秋季锻炼要注意，清晨练功宜先排便

气功是一种很好的养生方法，秋高气爽,在清晨练功是一件有益身心的活动，可是要注意先做好身体废物排泄再去锻炼.

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六大类型人不适合饮用牛奶

牛奶是一种很有营养的食品，可是，并非每个人都适合饮用，注意了，以下的六大类型人就不适合饮用牛奶了。

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掺假中药该如何辨别

很多患者得了病常用中药调理，殊不知现在市场上的中药材良莠不齐，个别药商以次充好，甚至以假充真。到药店抓中药的市民可要留个心眼，眼观、手摸、鼻嗅、口尝的办法，可简单地辨别药材优劣。

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