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食物如何放冰箱有讲究

很多人从超市回来，不论是水果蔬菜、馒头面包或是鱼肉蛋奶都一股脑儿地塞进冰箱里，有的人甚至连塑料袋都懒得拿下来。有关专家指出，食物在冰箱里储存，也要讲究方法。

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各国对付流感的食疗妙方

现在是流感的高发期，不说不知道，各国治疗流感有不同不同食疗方法。大家可以适当参考一下。

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有些药不宜久留 5类“剩药”要及时清理

许多人病愈后习惯将用剩的药品留下以备后用，其实这种做法可能危及健康。专家提示，用剩的药品，尤其是已经启封的药品，因为失去了原来的保存环境很容易发生变质，因此不易久存。

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饿着肚子运动减肥 容易得不偿失

运动前后该不该吃饭？该如何补充营养？很多减肥的人都有这样的疑问，根据美国福克斯新闻网报道，要想提升瘦身效果，人们不妨饿着肚子运动。但国内的中医专家并不完全认同。

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挨饿过了头 千万别喝水充饥

人的生理活动能量直接来源于血液的血糖，血糖来源于小肠等消化器官从食物中获取的营养物质。人饿的原因是血液里面的血糖浓度减少，进而会有的正常的生理反应。

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塑料袋不能乱用 4招检查能否用来装食物

日常生活中，用塑料袋包装食品的情形屡见不鲜。无论是日用品、鞋子、衣服，还是鱼、肉、蔬菜、水果，甚至油条、豆浆等都免不了用塑料袋来装。不过，中国包装资源综合利用委员会副主任董金狮提醒，用塑料袋装日用品还可以，装吃的东西可一定要小心。

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不同阶层家庭的健身器有不同好选择

为在平凡的生活和工作中想拥有美丽身姿的美眉们介绍几款全家人适用的家庭健身器，让你能永远保持窈窕身材，永远青春靓丽。

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中药车前子的药效

车前子生路边、沟旁、田梗等处。分布几遍全国；苏联，日本，印度尼西亚也有。

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小茴香对六种常见病的治疗

清朝末年，俄罗斯富商米哈伊洛夫乘船游览杭州西湖，正当他尽情欣赏秀丽风光之时，突然疝气发作，痛得他捧腹大叫。这时，随行的俄罗斯医生束手无策，幸好船夫向他推荐了一位老中医。

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冬季避免长痘痘的简单5招

曾经以为，痘痘只属于分泌过分旺盛的年少时光，总觉得，岁月虽然渐渐夺去我们肌肤的水分与弹性，但总该让我们也得到点什么，比如，痘痘自绝于天下，可是没想到事与愿违，情况远要比想像中来得糟糕。

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千奇百怪的世界火锅大全

冬天会吃火锅的其实不止我们，看看国外有什么新奇又美味、暖胃暖心又健康的火锅方法吧。

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英国杂志披露统计后十大长寿奥秘

据英国《新科学家》杂志、《每日快报》日前报道，世界各地大学和研究机构的权威科学家们对过去50年的长寿档案进行了系统的研究分析，最近总结出了10条长寿秘诀，并宣称人们如果按这些简单的健康法则去生活，活到100岁的概率将会大大增加。

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5款适合寒冬的健康早餐

我们都知道，早餐是一天当中最重要的一餐，所谓“早餐如进补”，早餐的营养直接决定了一日的饮食质量，不吃早餐，或者是早餐质量太低，都会降低上午的工作质量，很容易感觉疲劳，注意力不能集中，甚至是混混欲睡。

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蕨菜养生奇效：提神解腻清热活血

蕨菜又名吉祥菜、龙爪菜。每当冰雪消融、春回大地的季节，正是采蕨的黄金季节。《齐民要术》、《本草纲目》等书中对蕨菜早有记载，宋代诗人陆游曾盛赞蕨菜“蕨芽珍嫩压春蔬”。

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国外男性壮阳秘法大盘点：蜂蜜、海藻都助性

美国科学家发现，如果体内的核酸充足，就能有效地增加身体的各项机能，可以间接地提高性功能，并延缓性衰老。含核酸较多的食物有豆类以及各种豆制品，其次是海产品，如海鱼、贝类、虾等。肉类中以各种动物肝脏及瘦肉的含量较高，蔬菜中以绿色蔬菜含量最多。

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可乐与精子的迷思

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女人找对你需要哪种养生花

花药既秉承了生发、疏导的药质本性，又抒发着馥郁芬芳的花朵气息，所以舒经通络、濡养气血、滋阴美颜的功效别样显著，是女性的养生要药!

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做好6件事让你冬季手脚不再冰凉

　

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不必为秃顶烦恼,秃顶拥有独特的四大优势

十个光头九个富,所以，男士们,不必为秃顶过度烦恼，其实，秃顶也有不少优势的。

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你的听力灵敏度原来和你的身高有密切关系

你的听力是否灵敏？有证据显示，矮小的人比高大的人拥有更灵敏的听力。

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