扫一扫查看更多健康资讯
中医认为，久坐是很多病症导火索，因此，为了健康，千万不要“坐”以待毙！
我们经过一天辛劳工作后，都会以洗澡来放松身心。洗澡可能是用来消除疲劳的常用方法，但是如何能很好地运用这种方法，让它达到养生保健的神奇功效呢？这里小编搜集了一些资料让您洗澡养生放松身心。
腰疼是一个症状，不是一个独立的疾病，引起腰疼的原因是多方面的，也是比较复杂的，所以出现持续且不明原因的腰疼，不要掉以轻心，应尽快到医院确诊，避免某些严重疾病的发展。
螃蟹有一定的药用价值，但有些人食用螃蟹后，会发生腹痛、腹泻、恶心、呕吐等症状。中医专家认为，究其原因主要是由于不注意食品卫生或忽视了传统饮食禁忌，因此吃蟹不要忽视下列“七不宜”。
鞋也具有地基功能，于是负跟矫形鞋便应运而生，简称“负跟鞋”，特点是鞋底前高后低。强制人体重心后移，矫正姿势，这又与倒走锻炼的原理完全相同，只是更安全，更容易坚持，在日常生活中正常使用，就可以起到替代倒走的作用，最初使用的几天，脚跟会有轻微的压痛感，说明是重心明显后移了，这是倒走不容易达到的效果。负跟鞋最初的研究，也正是替代倒走锻炼。
研究发现将英国社会从事19大种行业的人的生日按月份归类，结果发现不同月份出生的人成年后可能会最终从事哪些职业还是有一些规律的。
都说身体发肤，受之父母。但其实身体部位长相与健康息息先关，下面跟着小编来看看。
真正适合人体生理特征的枕头应该是“一个枕头，两种高度”，即那种“中间低，两边高”的双卧式枕头。
据统计，中国民众的口腔疾病患病率高达97.6%，几乎每个人都有口腔问题。很多人不管早晚都是用同一支牙膏，但是专家表示这是很损健康的一件事。
夏季眩晕症食疗方吃什么好？对其它多种眩晕，进补“补气血”的补品是无效的，有时反会贻误和加重病情。夏季眩晕症食疗推荐如下：
聚餐喝酒是很正常的事，但是小心配酒菜里也有伤身的恶习，快来看看哪些菜不能下酒吧。
中医提醒：其实,由于药物性味功能各不相同,它在治疗疾病上,都有严格的选择性。中药类补药和西药类补药一样,都要求对症下药,适量服用。不对症或过量服用补药,会引起毒副反应。
婚姻让有情人终成眷属，同时也会对人的性格、健康以及生活方式带来诸多有益影响。为了鼓励更多人结婚，从2009年开始，美国卫生和人类健康署耗资500万美元广泛宣传婚姻的好处。与此同时，英国威尔士卡迪夫大学医学院约翰·加拉赫教授在其论文中指出，无论男女，都能从婚姻生活中获益，其中一些好处超乎人们想象。
2012年伦敦奥运会即将开幕，很多为自己国家，为自己喜欢的运动员打气的“奥迷” 们早就迫不及待看到奥运健儿在比赛场上激烈的竞争，还有奥运运动员们矫健的身姿，比赛激烈，“奥迷”须平心静气，勿过度激动，否则伤身，下面跟着小编一起来学习健康看奥运。
木瓜助消化之余能消暑解渴、润肺止咳,对感冒咳痰、便秘、慢气管炎有帮助，不同的水果有不同的疗效，也有不同的禁忌，
绿豆的消暑之功在皮，解毒之功在内，要“对症”来吃，而且加料的绿豆汤有更好的食疗作用。
苹果素来享有“水果之王”的美誉，苹果是美容佳品，既能减肥，又可使皮肤润滑柔嫩。苹果中含有0.3%的蛋白质，0.4%的脂肪，0.9%的粗纤维和各种矿物质、芳香醇类等。
蔬果中富含多种维生素、有机酸、胡萝卜素等等，多吃蔬果对身体的健康营养也非常有好处。所以，一定要试试！
小编为您提供的几招饮酒小妙招，不再怕喝酒过多！爱生活，爱健康！
大多数人都比较青睐于美食，事实上很多美味的食物都是垃圾食品，而很多较难吃的食物越养生，比如榴莲，很多人都受不了榴莲的味道，但是榴莲以高营养价值被誉为“水果之王”。
