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“新妈妈”不适合针灸减肥

Time：2022-06-05 / TAG： 215

针灸减肥要注意！

针灸减肥法是以中医学的经络学说为指导，以针灸有关穴位为治疗部位的一种手段。通过疏通人体经络，祛除痰浊、调畅气机，从而消除过剩脂肪，达到减肥的目的。由于操作简便，安全可靠，深受肥胖患者的欢迎。但不少动了心思的女性心里仍在犯嘀咕：到底怎样针灸才科学？如何应对可能发生在自己身上的意外？

Time：2022-06-05 / TAG： 214

裸体减肥，你敢试吗？

如今生活节奏越来越快，人们的压力也越来越大，很容易出现神经紧张等情况。脱光光减肥可以让全身紧绷的神经完全放松下来，从而达到更好的减肥瘦身效果，你敢试试吗？

Time：2022-06-05 / TAG： 202

中医针灸：健康减肥十要点

说到针灸减肥，你也有许多疑虑吧!针灸减肥到底有没有效?怎么做才最有效呢?下面介绍针灸减肥者必知的十要点，你一定要谨记哦!

Time：2022-06-05 / TAG： 211

中医“阴阳五行”瘦身法

你比较喜欢看中医减肥，我爱吃养生药膳瘦身，她最爱SPA芳香疗法，这些现在流行的瘦身法，乍看各做各的，并没什么交集，而事实上，将这些方法结合在一起，以中医五行为出发，加上药膳营养哲学和芳香推拿，6周即可减肥2-3公斤！

Time：2022-06-05 / TAG： 223

中医推拿懒人减肥新方法

女人天生就有爱相互比较的天性，什么都要比较一番，比哪个美，比哪个瘦，五官比完了比身材，身材还有很多比较的地方：脸庞啦，是不是瓜子脸；手臂呢，能否不被叫麒麟臂；腰腹的话，以成为“小腰精”目的；大小腿，纤细有骨感为美……形形色色的减肥法也因此而生，除了抽脂手术、吃减肥药、节食、运动等不乏追随者的减肥方法外，中医减肥法更是重振雄风，越来越受年轻人的青睐。

Time：2022-06-05 / TAG： 195

溶脂针瘦身真的“一针见效”？

溶脂减肥，听起来似乎有致命的吸引力。这真的是一种一劳永逸的减肥方法吗？还是三思而后行吧!

Time：2022-06-05 / TAG： 197

中医教你“萝卜减肥妙方”

《本草经疏》记载：“莱菔根利大小便。”现代科学表明：萝卜内含有大量纤维素、B族维生素、钾、镁等可促进胃肠蠕动的物质，有助于排出体内废物，对便秘和青春痘都有很好的治疗作用。萝卜所含热量较少，纤维素较多，吃后易产生饱胀感，这些都有助于减肥。

Time：2022-06-05 / TAG： 212

中医减肥药膳推介

说到健康饮食，药膳当然是不得不提的。而对于爱美的女人来说，药膳更是最好的靓补方法。不同的女人对药膳有不同的需求，只有正确地对号入座，选择适合自己的药膳，不仅可以饱口腹之欲，还能取得事半功倍的效果。

Time：2022-06-05 / TAG： 211

针灸减肥七宜三忌

针灸减肥法是以祖国医学的经络学说为指导，以针灸有关穴位为治疗部位的一种手段，起到疏通经络，祛除痰浊、调畅气机的作用，从而消除过剩的脂肪，达到减肥健美的目的。针灸减肥经历了20多年的发展与总结，在穴位的选取、配伍、治法等方面，均积累了丰富的经验。由于操作简便，安全可靠，患者痛苦小，深受肥胖患者的欢迎。

Time：2022-06-05 / TAG： 219

空调也会让我们变胖？

是什么让我们长胖？美国哥伦比亚大学和英国剑桥大学的研究人员发现，基因、缺乏睡眠、甚至空调等各种各样意想不到的因素可能都会影响你的体重。

Time：2022-06-05 / TAG： 184

医学减肥中医养生调理瘦身

无论你是寒体质还是热体质，从中医的角度看都要对症下药，否则不但不能减肥成功，反而会使身体变差。善用好中医减肥法，帮你健康减肥之余还能调理身体，一举两得!

Time：2022-06-05 / TAG： 214

20-40岁女性的针灸减肥

针灸减肥是通过针刺人体某些穴位，可以起到使胃蠕动减弱和抑制胃酸分泌，延长胃排空时间，促进机体脂肪代谢，消耗积存的脂肪，达到减肥目的。

Time：2022-06-05 / TAG： 219

不同的体质不同的减肥方法

　通常有西医治标，中医治本的说法。中医的身体调理功能实在是强大，用在减肥上面一样有用。用中医减肥瘦身，需要注意不同的肥胖要用不同的药方，这样才能达到最佳的减肥效果。

Time：2022-06-05 / TAG： 221

奔三熟女，中医减肥更适合你

立秋过后，秋意越来越浓，凉爽的天气让人食欲倍增，脂肪也开始储存，秋季瘦身刻不容缓，奔三熟女应该如何减肥呢？随着年龄的与岁俱增，很多女性朋友发现要想保持窈窕的身材越来越困难了。当处在青春无敌的少女阶段时，你只需节食一周，再跳上两场舞就足以减掉四五斤。可是当你过了25岁后，还真是血肉相联，要想减掉这脂肪，不仅流汗，有时要耗伤心血。

Time：2022-06-05 / TAG： 206

按按耳廓就减肥

中医减肥方法中有一种刺激耳廓减肥法，根据中医理论，这种刺激耳廓减肥法能减少食欲达到减肥效果，帮助你快速减肥。下面我们就来介绍这种减少食欲，有很好减肥效果，能快速瘦身的中医减肥的方法。

Time：2022-06-05 / TAG： 198

轻松排毒健康减肥

平时蔬菜水果摄取不足，爱吃肉，生活作息、饮食习惯不良，或过多油脂、低纤维的饮食都是造成便秘的原因。要欲缓解便秘困扰，建议日常饮食中需摄取足量蔬果、大豆及谷类食物，增加优略乳补充或是多吃含高量纤维质的食物都能改善，因为膳食纤维可以促进肠胃道蠕动，帮助粪便的水分吸收，使粪便滑顺柔软，增加粪便体积而容易排出。

Time：2022-06-05 / TAG： 207

肥胖不是因为吃得多，而是想得多？

什么，想得太多也会胖？！中医减肥专家指出，当我们想的东西多，就会让我们的脾肾虚弱，这样子就会胖起来。这中间到底蕴含了什么中医减肥原理呢？下面就让我们来一探究竟吧！

Time：2022-06-05 / TAG： 213

对症下药，看中医对抗四类肥胖

最近越来越流行根据自己的身体状况，找中医专家对症下配置中草药瘦身茶。中医依成因、体质等开立减肥处方，分四大类，各有不同的减肥方式。这四大类包括：胃热湿阻型、脾虚湿阻型、肝郁气滞型及肝肾阴虚型。

Time：2022-06-05 / TAG： 201

中药茶饮，秋季减肥又养生

老中医介绍，在中医学中认为秋季“天地阳气日衰，阴寒日生，景物萧条，养生亦应随之”。经历过夏天的大量流汗与消耗，秋天应采取平补，而秋天空气中的水分减少，人容易产生口干舌燥之感，人们在养生的同时要小心秋燥。

Time：2022-06-05 / TAG： 203

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