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医疗气象学研究表明，在一年四季之中，气温、气压、气流、气湿等气象要素最为变化无常的季节是春季，春季之中尤以忽晴忽雨、时暖时寒的4月最为突出。由于气象要素的多变，在春天常引起许多疾病的复发或增患新病。
便秘已经是现代人很常见的问题了，你知道如何诊断自己出现了便秘的问题吗？以下诊断标准与症状，告诉你该治疗便秘了。
春天气压较低，容易引起脑部分泌激素紊乱，而时冷时热的多变气候也会使人的情绪较为波动。因而春季是精神疾病的高发季节，同时也是自杀的高发季节。
日常生活中有一些疾病小症状比较常见，例如眼痛，很多人都会忽略以为是劳累造成的，但很可能是青光眼的前兆，我们需要注意以下四种小症状。
中医将容易发怒称为“善怒”，属于疾病范畴。中医理论认为，善怒主要与肝有关，主要为肝郁气滞、肝火上炎、脾虚肝乘等三种证候。
中暑的原因有很多，在高温作业的车间工作，如果再加上通风差，则极易发生中暑；农业及露天作业时，受阳光直接暴晒，再加上大地受阳光的暴晒，使大气温度再度升高，使人的脑膜充血，大脑皮层缺血而引起中暑，空气中湿度的增强易诱发中暑；在公共场所、家族中，人群拥挤集中，产热集中，散热困难。
在全国多个地方卫生部门相继出台的H7N9禽流感防治方案中，有方案称，中成药板蓝根冲剂可预防禽流感，这也引起板蓝根继2003年非典后再次热销，南京、广州等地甚至一度脱销。有网友将板蓝根戏称为“中华神药”，另外，关于姜煮可乐、艾条熏蒸可以预防禽流感的偏方也被不少人追捧，板蓝根是否真的可以预防禽流感？各种偏方是否可信？
肾虚是一种现代生活中常见的疾病，肾虚一般分为肾阳虚、肾阴虚。肾虚主要表现为腰酸、虚汗、头晕、胃寒等。长期肾气不足就可能引发身体其它部位的不适，就可以通过观察，发现自己是不是肾虚。
回想这几年跟失眠、抑郁抗争的历史，许多心酸涌上心头，我太清楚那种“晚上想睡睡不着、白天萎靡难振作”的痛苦了，五年来，尝试了很多偏方，才摸索出最适合自己的法门，现在白天吃的好晚上睡的香，都得益于此。相比于很多人来说，我觉得自己还是挺好运的，在论坛上看到好多饱受失眠之苦的同病相怜人，实在忍不住想将自己的经验一一分享给大家。
打高尔夫球可以使人产生愉悦感，对增加性欲亦大有好处。但是造成的心理压力也非常大，容易导致易怒等情绪的变化，心跳加速也就在所难免，所以几个下场调节心态的方式就非常重要了。
慢性鼻炎常反复发作，缠绵难愈，临床特点为鼻塞严重，多为持续性，鼻涕不多，较粘稠，不易擤出等。慢性鼻炎严重时，可影响嗅觉功能。慢性鼻炎的日常保健要注意什么?
现在很多人身体会出现莫名的不适感，去看病吧？对自己的症状还说不清道不明。找医生咨询吧？不知道找哪个科室的医生。您是不是常常出现这种困惑呢？下面我们介绍几种健康自测的小方法，快给自己“把把脉”吧。
说起健康，人们大都认为心、脑、肝、肾等脏器与之关系密切，而对肠却不屑一顾。殊不知，肠道健康与否也关乎到生命的安危。传统中医理论早就告诫人们：“欲无病，肠无渣。欲长寿，肠常清。”肠道是人体内最大的微生态环境，它的正常或失调，对人体的健康和寿命有着举足轻重的影响。
肾是女人美丽与健康的发源地，当你用卸完妆后，面对你依然黄而晦暗的脸，早起后浮肿的眼睛，日渐脱落的秀发……你就要重视破坏你美丽的“肾虚”了！下面一起来自测一下吧！
每年清明时节，都会有一些老人、儿童因扫墓踏青而不慎摔伤，因为墓地多在山坡等崎岖不平处，缺乏运动的人易出现关节韧带损伤、肌腱拉伤等情况。专家提醒，老人扫墓时最好拄拐，若有儿童随去，需看护好。
想了解自己的肥胖属于哪种类型吗？马上来测试一下吧，只要符合五项以上就是这种类型了哦！
“如果开始谈论运动排毒，不会有科学数据，”哈弗医学院女性运动医学专业负责人马茨金Elizabeth Matzkin说。“人体本身就具有清除多余物质的机能。”同样的道理亦适用于节食。“对于一周只能喝果汁或水这种清理毒素的说法，并没有充分的科学数据予以支持，”她说道。
失眠最直接的后果就是睡眠不足，严重影响工作效率和生活质量，也会影响身心的健康，那么失眠会带来哪些健康问题呢?又有什么方法来解决这个问题呢？
慢跑可以减肥，能增强心肺功能，降低血脂，促进血液循环，扩张血管，降低血压，减少高血压病合并心、脑、肾病变的发病率。
做韦德训练法，要学会感受肌肉的运动，自始至终都要把注意力集中在肌肉的运动上。如果不能感受到所练的肌肉在运动，技巧也起不了什么作用，意念要注意到肌肉，而不是只知举起放下的动作。锻炼过程中，问题越多，获取知识的欲望就越强烈，解决问题的办法就越多，得到的成果也就越显著。
