扫一扫查看更多健康资讯
有时候，健康并不需要大张旗鼓的行动，一个小动作、一件小事情反而能成为意想不到的健康催化剂，据美国MSNBC网站最新报道，以下12件小事，平均只会花掉你少至几秒，多至几分钟的时间，而它们对健康的益处，却大大超乎你的想像。
喉干嗓哑，咽喉肿痛，口腔长泡，鼻塞难通，嘴唇干裂……出现这些症状的时候，证明，你上火了!夏季上火怎么办，看爱美网小编为您推荐7种降火食物，让您”。
夏季燥热，在养生上要做到“八戒”：一戒冷饮、二戒油腻、三戒不吃、四戒熬夜、五戒暴晒、六戒静止、七戒偷懒、八戒烦躁。
人体内部像个大火炉，每天的营养物质代谢过程、肌肉的收缩都要产生大量的热，这些热是如何散发掉的呢?
炎热酷暑，这个季节是胃肠道疾病的高发期。那么有哪些食物容易引起胃肠道疾病的发生呢？应该少吃哪些食物呢？
着天气越来越热，蚊子越来越多，点蚊香成了市民灭蚊的主要手段之一，但多数市民并不知道蚊香为什么能灭蚊，在灭蚊的同时是否对人体有害？
现在高血压患者越来越多，那么高血压患者吃什么可以降压呢？降压的食物有哪些呢？
每个人都希望能有一个健康的身体，健康的标准是怎么样的呢？下面就由小编来为大家介绍新鲜出炉的健康标准，看看你达标了吗？
夏天挤地铁、挤公交，许多人早上刚出门就开始浑身冒汗，有些人甚至连衣服都会湿透了。为此，不少人都选用止汗产品来止汗、防臭。殊不知，乱用止汗剂不仅会刺激皮肤，还可能导致热休克。
我们总是说“十指连心”，这句话也不是没有一点道理，从中医的角度来说，手指的变化可能就是身体上疾病的前兆。中医认为五指能反映出五脏六腑的健康状况。平时我们要仔细观察观察手指的变化了
口渴是人体的一种独特自我保护机制，从而使人体免于脱水。但有的人不管是冬天还是夏天，总是会经常性地口渴，这种情况的口渴就要警惕是不是某些疾病的征兆了。
慢性疼痛本身就是一种疾病。目前，国际上已经将它与呼吸、心率、血压和体温等，并列为人体的五大生命体征，是机体隐患的信号之一。
花露水除了能祛痱止痒、提神醒脑、防蚊虫叮咬，还具有一定的除菌、杀菌作用。因此花露水也就成了我们夏天必备之物。花露水的功效可谓多种多样。
眼睛是视觉器官也是人类感观中最重要的器官，我们的大脑中大约有一半的知识和记忆都是通过眼睛获取的，我们读书认字、看图赏画、看人物、欣赏美景等都离不开眼睛。眼睛能辨别不同的颜色、不同的光线，视觉对人非常重要。在身体出现问题时我们还可以从眼睛里发现自身的疾病，当10个眼睛症状时要警惕大病征兆。
众所周知，运动能强身健体、减重塑形。殊不知，很多病痛在锻炼后也会减轻或消失，运动实际上扮演着“半个医生”的角色。
在蚊虫猖獗的夏日，有些人被叮得浑身痛痒难耐而有些人却能相安无事。澳大利亚悉尼大学临床讲师、悉尼威斯特米德医院医疗昆虫部门主任卡梅伦韦伯博士为大家解答，蚊子到底爱叮啥样的人。
民间常有人说：“左眼跳财，右眼跳灾。”其实眼皮跳无关福祸，倒是有可能与面肌痉挛有关。
你知道如何清凉过夏吗?除了让身体凉快还应要让体内降降火，夏天清热祛湿吃什么最有效果是人们关注的问题，那夏季养生食谱有什么呢?今天小编给大家推荐几款夏季的养生粥让你清爽过夏。
“心理中暑”，指的是在夏季莫名其妙地出现情绪和行为异常，如情绪烦躁、爱发脾气、心情低落，容易骂人等。这种情况通常在清晨会好一些，但下午和晚上却 变得比较糟。心理学家和医学家认为，人的情绪与气候有密切关系。当气温超过35℃、日照超过12小时，气候变化对人的情绪明显会造成影响，导致情绪和认知行为的紊乱。
北京日前曝出近半竹席制品抽检检出甲醛超标，而多地也发现同类的竹制凉席甲醛含量超标和染色牢度不够等问题。昨天，上海市消保委发出夏季消费预警，提醒消费者在选购、使用夏季竹制凉席时应格外当心。
