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新疆排球专业队运动员、教练员,《冰山上的来客》男主角阿布都力米提5月7日因前列腺癌去世,享年74岁。大家在缅怀他的同时,再次把“前列腺癌”提到关注点上。前列腺癌是男性生殖系统常见的恶性肿瘤,随着我国步入老龄化社会,前列腺癌可能成为危害男性健康的第一肿瘤“杀手”!专家表示,前列腺癌有其征兆,饮食习惯与疾病的关系密不可分,日常生活男士应如何防治呢?
近日,妇幼保健站,对3-6岁儿童龋齿现状进行了专项调查,结果显示,有50%以上的儿童患龋齿。记者走访我市多家医院及齿科门诊发现,因龋齿、牙结石、牙齿矫正来就医的病患与日俱增,我市儿童、成人牙齿进入亚健康状态的情况亦越来越严重。
健康人排毒不应依赖于保健品,而应着眼于改善生活方式,树立健康的营养观念,平日注意运动;合理饮食,多饮水,多吃水果蔬菜和杂粮。
我国成年人当中,每三个人当中就有一个是高血压患者,控制高血压已经成了我国防治慢病的头等大事。
俗话说:“一年四季吃枸杞,人可与天地齐寿”。枸杞子是一味很好的滋补品,可清肝明目、滋阴润肺、滋肾益精。人们经常用它来泡水喝、煲汤、泡酒,或做菜。中医养生专家指出,枸杞子泡水喝,不同季节,功效有所不同。
5月21日,太阳达黄经60°,为交小满节气。小满,意为夏熟作物的籽粒开始灌浆饱满,但还未成熟,只是小满,还未大满。此时气温明显升高,已进入运气学中的“三之气”,主气是少阳相火,客气是厥阴风木,属风属火,养生方面我们要如何改变以适应节气的变化呢?
冷饮虽能暂时消暑,但性质寒凉,容易损伤人体的阳气,以及脾胃的消化功能,食用应当有度,切不可贪图一时痛快而进食过量。
常言道:“冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方”,中医认为,夏日食姜与人们的生活习惯和生姜的多种药用功效有关。
鼻子是人体与外界直接接触的门户。鼻子的最主要作用是呼吸和嗅觉。但您恐怕不知道,一个人的鼻子也能反映出其不同的身体状况。
夏季,天气炎热,外界的高温环境,最易引发人体生五火(胃火、心火、肝火、肺火、肾火)。同时,会使精神低落、萎靡困乏,情绪的低落使人加重"五火"症状。
“春伤于风,夏必飧泄;夏伤于暑,秋必病疟;秋伤于湿,冬必咳嗽;冬伤于寒,春必病温。”这句话出自《伤寒杂病论》,说的是季候变化与疾病的关系。中医认为,各个季节的主气与人体五脏具有通应关系,如果不顺应自然界的变化,就容易被邪气所伤,还会影响到下个季节的健康。
入夏之后,很多人会有上火的烦恼。上火是日常生活中十分常见的一种症状及体征,如面红目赤、咽燥声嘶、疖肿四起、红肿热痛、口腔糜烂、牙疼肿胀、烦燥失眠、鼻衄出血、舌红苔黄、尿少便干、发热出汗等。这些表现在中医上属于热症和火症的范畴,其原因多是风、寒、暑、湿、燥邪,侵入机体生热化火的结果。此外,脏腑机能失调、精神过度刺激、生活丧失规律,也能引起上火。
心脏是人体的发动机,是支撑各个器官的源动力。只有心脏健康了机体才会正常发挥各大功能。但是由于现在环境污染日益恶化,不少废弃物进入体内,长久下去心脏会被“垃圾”堵塞,从而影响机体功能。那么如何清除心脏里的“垃圾”?营养学家认为,下面这10种食物可以巧除“垃圾”,保护心脏不受伤害。
夏天,天气炎热,我们每天都需要给身体补充大量的水分,那夏日养生我们应该喝那些汤水比较合适呢?现在小编就為大家介绍几种适合夏天喝的汤水。
炎炎夏日又来到,吃烧烤的班子们也嗨起来了。随之而来,周边越来越多的人要么喉咙疼、要么嘴角长起小包包、要么鼻子刺痒痒的,上火起来挡也挡不住。上火了,大部分人会选到药店去买降火的茶饮。如含有菊花、胖大海的八宝茶,或单独菊花、金银花等,这些到底有没有用呢?
健康养生长寿是每个人都追求的,在我们的日常生活中应该多多注意自己的身体健康,身体健康状况,从你的脸色就可以透露出来。
脑袋是我们人体比较重要的部位,脑袋是否健康直接影响我们的生活质量。有关专家指出,日常生活中的一些恶习会对我们的大脑健康造成影响,比如说蒙头睡觉,一些人就是喜欢蒙着被子睡觉,随着被子中二氧化碳的升高,就会对大脑造成影响。
6月6日是第18个全国“爱眼日”。国家卫生计生委日前发布通知称,2013年“爱眼日”的活动主题为“汇聚中国梦,2016年前消灭致盲性沙眼”。沙眼这个名词也许人们并不陌生,据统计全世界约有3~6亿人口患沙眼。我国最新的眼病流行病学调查显示,我国致盲的眼病原因依次为白内障、角膜病、沙眼、青光眼、视网膜脉络膜眼病、先天/遗传性眼病。如何可以预防沙眼呢?下面就让我们一起来看一下。
高考在即,如何在这最关键的几天保持最佳身体状态?许多学生、家长都在紧张的筹备当中,省疾控中心发布高考健康提醒,提醒考生警惕3大疾病。