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成功是一片海

故事是从爱情开始的。 每一份爱情的来临都不是无缘无故的。作为这所美国人开办的私立学校中最为优秀的男生，男孩有理由得到情窦初开的少女的追求——他长相俊秀，气质儒雅，拉得一手漂亮的手风琴，而且，英语口语在学生中无人能及。当然，向他示爱的女生也并非平庸之辈。那位名叫依丝米忒的少女是伊斯坦布尔赫赫有名的皮草大王的女儿，貌若天仙，伶俐可爱。 依丝米忒常常在校园拦截他。有时会送给他一些小物件，比如手表、瑞士军刀、皮带什么的，都是男孩子喜欢的东西；有时只是为了和他说几句话。说实话，这样漂亮多情而又率性热忱的女孩子几乎

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职场减压之“最牛”方法

在竞争十分残酷的现实中，人们往往在大负荷的工作生活和这样那样的心理困扰下变得不堪重负。竞争失利时有，成功时也会有。有些人虽然具有很超群的才能，但往往因为心理自我调适的能力不强，在工作和生活中会常常因为心理问题的困扰，影响到工作才能的发挥，并进而影响到事业的健康发展。下面四招是据一些成功人士的实践体会总结出的摆脱心理困扰的方式，大家在遇到心理困扰时不妨一试。 休闲常听音乐，改变心境听什么音乐很有讲究。如在心情抑郁时，先听些曲调委婉哀伤的音乐，这样的音乐虽然看起来会给自己心理增添一些忧郁，但却是着手改变心情

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职场上最恶毒的两句话

人在江湖漂，哪能不挨刀！尤其在官本位的文化状态下，当下属的永远只能看上司的眼色行事。这其实也是正常现象，下级服从上级也是应当应份的。但服从不等于屈从，挨批不等于受辱。而现实中，我们却往往会碰到蛮不讲理的上司，说出的一些话让人实在受不了。 “你是干什么吃的？”有些领导对下属只要求结果而不愿意过程中予以指导和加以预控，所以，他们看到下属做出的结果和自己的预想相差甚远但又回天无力时，也就只能大发雷霆，把所有的怨气撒在自己的下属头上。“你是干什么吃的？”这话本身其实是有语病的。如果问：“你是干什么的？”意思还算

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白领学会拒绝“霸王条款”

霸王条款，就是日常消费活动中的不平等格式条款。格式条款的制订方排除自己的义务，增加对方的义务，都被认为是霸王条款。在劳动合同中，由于劳动合同不像经济类合同那样，有全市统一的示范文本，公司与劳动者签订合同时，大部分情况下双方的主动权不对称，公司让签，劳动者才签，很少见劳动者自己拟定合同让公司签的。对于这种在劳动合同中出现的“霸王条款”，劳动保障部门要施以“重拳”加以制止。[案例]在一次大型人才招聘会上，女青年小言向沪上某知名外贸公司表达了求职的意向。但是令小言没有想到的是，有关公司负责人竟然向应聘者提出"

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女性互相诉苦对于解决问题无益

近日，心理学家通过研究发现，女性朋友之间苦水倒得过多的话，对于解决问题不但无益反而有害，甚至会导致焦虑和抑郁等情绪问题的产生。 美国密苏里州大学的研究人员用“共同反刍”形容过分沉迷和讨论同一个问题的行为。心理学家表示，这种行为在女性特别是年轻女孩当中非常普遍，她们经常聚在一起讨论“为什么他不打电话来？”“我该和他分手吗？”之类的情感问题。而短信、电邮等现代沟通手段更是大大方便和强化了女性朋友之间的交流和沟通。 原因： 不健康情绪可“传染” 专家警告说，“共同反刍”行为带有潜在的传染性，导致不健康的情绪在

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中秋后防父母心理失落

到中秋了，很多中青年最高兴的莫过于利用中秋节的三天假期回家看望父母。尤其是那些离家的游子，当在外面累时、孤单时最想的还是家里人。家是我们避风的港湾，家永远是我们累时能歇脚的地方。家里有最爱我们、最疼我们、最关心我们、时时刻刻为我们担心的父母，我们应该经常回家看看。此时此刻，切莫找各种理由推辞说没时间回不去，父母希望的就是老了的时候儿女能经常陪在他们身边啊！中秋节，一家老小欢聚一堂，享受天伦之乐，真可谓其乐融融。 在此，特别提醒大家的是，假期结束，送走了儿孙，突然的冷清容易让老人的情绪陷入低谷。很多老人在

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女白领办公室外交六准则

在一个非常男性化的世界里，女性要想成功，无疑要付出比男人多数倍的努力。职业女性首先要认识到的就是，职业不过是你的角色之一，不要对自己的心理需求视而不见。遇到困难不要逃避，及时沟通和宣泄才是解决之道。即使在办公场合，我们也需要女性温柔的一面。白领女性在办公室一定要恪守六大准则，为自己营造一个和谐的工作空间。 1、不要和同事有过密私交。通常朋友是我们在遇到困难时第一个想到的人，但是再好的朋友一旦碰到利益的纷争，势必会产生矛盾。平常过密的私交可能会为自己埋下定时炸弹，遇到利益相冲时，甚至会产生严重的心理伤害。

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职场女性 小心“桃色陷阱”

职场上的女人不可避免会和成功男人交往。而几乎天下的成功男人都会有明显的同质性，无论结婚与否，甚至膝下尚有幼子，都愿意同年轻女人打暧昧的符号。当然，这并不表示他不是一个没有责任心的男人，或者是一个坏男人，这源自进攻和占有的本能。职场女性小心“桃色陷阱”在饭桌上，我们读不到男人们身后的信号。他们会竭尽全力的保持单身男人的风范，而不表现得像一个丈夫或者父亲。他们会找各种各样的理由和女人聚会喝酒，让空间看起来变得更容易风月。然而，如何让自己不失去客户、又不吃亏，又避免陷入男人的桃色陷阱，并且还可以保持朋友关系？

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研究表明：信用卡比现金更容易让你花钱

心理学家对人们使用信用卡、代金券以及现金这三种不同支付方式所消费的金额开展了四项单独的研究，结果表明，参与者花现金要比其它支付方式谨慎得多。据英国《金融时报》报道，纽约大学的普里亚·拉古比尔和马里兰大学的乔伊迪普·斯里瓦斯塔瓦8日在《实验心理学杂志：应用》上刊登了自己的研究成果，他们将支付方式从比较透明的(现金)到相对不透明的(信用卡和代金券)进行了排序。两人想测试，“相对不透明的支付方式，是否更容易被认为是在玩钱，从而花起来更轻松一点”。其中有一项研究被伪装成了一次市场研究实践。调查人员向被调查者描述了

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销售奇才李峰离开奇瑞

奇瑞汽车今年销售业绩与去年基本持平，奇瑞汽车销售公司总经理李峰已于上月离职。 李峰的销售能力当然不是用今年的数据能衡量的。业界普遍认为，李峰是个“汽车销售奇才”。他在汽车市场低迷的2004年与2005年之交加盟奇瑞汽车。加盟后的3年时间内，奇瑞汽车销售实现了“大跃进”：2004年8.66万辆，2005年18.92万辆，2006年达到30.25万辆，2007年实现销售38.08万辆。 奇瑞董事长、总经理尹同跃曾高度评价李峰，“李峰的到来，奇瑞才开始了真正的营销”。李峰为什么离开奇瑞？是不是横在面前的“销售

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追求十全十美易患抑郁症

研究显示，最近遭遇配偶及亲人死亡、离婚、婚姻不美满、生病、具有阳性家族史等是焦虑症的易患因素。女性比男性更易患焦虑症。另外，一些特殊的性格倾向会使人在面临特殊的心理社会压力后引发内在的心理冲突从而导致焦虑症。追求十全十美这类人因为要求自己所做的每一件事都完美无缺，所以把全部精力都放在事物上，从另一个角度而言，即有很强的占有欲、控制欲，在临床上常称这些人具有强迫倾向。过分追求完美的人在某些事情未完成时，就会产生相当强烈的焦虑感，觉得浑身不对劲，所以，不论在任何情况下，他都必须今日事今日毕，一旦碰到什么事没

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教师如何防范四种职业病

常年在讲台前工作的教师是非常辛苦的职业,据统计，近六成的教师有不同程度的职业病，比如颈椎病、腰背痛、静脉曲张等。针对教师的职业病，介绍一些锻炼方法和保健知识。症状一：肩颈痛由于要备课、批改作业，教师需要长时间伏案低头工作，姿势持续固定不变，造成颈部肌肉紧张，这很容易引起肩颈痛。尤其是对40岁以上的中年教师来说，常常因为颈部肌肉和韧带的慢性损伤，而演变成颈椎病。建议：应该尽量避免长期不变的伏案姿势，隔一个小时就休息一会儿。做做颈椎保健操：一是后脑勺顶墙运动，每次顶住要坚持几分钟，然后松开，再反复；二是耸肩运

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职场时尚女人减压妙招

超负荷工作，不但会给身体也会给心理带来压力。专家们分析说，精神上的压力过大，往往导致各种疾病，或者让人养成一些不良习惯如抽闷烟、暴饮暴食等，这些情况或者致命、或者会演变成致命疾病。下班后，除了阅读、倾诉、在家看电视、出门KTV、蒙头大睡、郊游旅行、运动、网络聊天之外，我们还能从国外借鉴一些怎样的减压之道呢？ 1、暴力减压 “随身带个小皮球，郁闷时偷偷捏一捏。”美国一个专为男性白领排忧解难的服务网站建议。 随身携带一个网球、小橡皮球或是什么别的，遇到压力过大需要宣泄的时候就偷偷地挤一挤、捏一捏，显然要比掐

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职场女人拒绝“陪酒”十大绝招

单位有应酬，特别是来客大都是男人的时候，领导就时常会想到把单位的女人拉上去“陪酒”。领导可能最喜欢喊二种女人陪酒。一种是不一定长得漂亮，但绝对能喝，可以让男人招架不住。另一种则是不一定能喝，但绝对长得漂亮，这样酒桌上就多了兴奋点，喝不好酒也不会觉得无趣。但作为女人，若是想提升的，就得专捡这种机会上。如没有这心意，再能喝酒的女人，一般也是不愿去陪酒的。但如何拒绝，又不至于把领导得罪，这就得用点心计，才能少受罪以至不受罪。我想针对各自的情况，有这样几个屡试不爽的办法。 一是如果你事先对酒局有所预料，便事先对

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人脉之中有黄金 对成功很重要

好莱坞有句流行语:一个人能否成功，不在于你知道什么，而是在于你认识谁。这句话或许有些片面，却道出了关系对成功的重要。美国斯坦福研究中心的一项调查报告曾显示，一个人赚到的钱，12.5%来自于知识，87.5%来自于关系。关系，也就是我们常说的“人脉”。 而对于人脉的重视，在我国由来已久，之所以如此，可能要归功于国人心中“集体无意识”这只看不见的手。我国属于农耕文明，这更适于形成稳定的村落、城镇，人与人之间容易形成长期而固定的关系，相互依存性也格外强。原始社会，邻居之间可能一连几代里都要共同抵抗野兽的入侵；封

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职场生涯：做生不如做熟or树挪死人挪活？

完美成功的职场三级跳 陆家明 30岁 某品牌大区经理 最初进这家家电公司时，我是以促销员的身份来应聘的。对于大专毕业的我而言，能有这样的起点我已然非常珍惜。我很用功，把培训课上关于产品的性能特点，

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办公室政治与跳槽的规律

一个公司就是一个社会的缩影，千只手，千个指纹，万个人，万种性格，因此，办公室政治千变万化，丰富多彩。不能低估办公室政治的重要性，而只高估工作技术和绩效成果的作用。只有那些深谙办公室政治之道的人，在公司、部门内部建立良好的人际关系才会得心应手，升职加薪。而在跳槽大军中，有很大一部分与办公室政治有关，因为人群中有口是心非、表里不一、阴谋诡计，流言蜚语，明争暗斗，相互竞争之辈，于是把个办公室搞的政治色彩浓厚，远大于业务、工作色彩。尽管很多人严遵古训：害人之心不可有，防人之心不可无。瞪大眼睛、小心防范，但是，仍

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暴露隐私成现代人时尚心病

在当今社会，“暴露隐私”似乎成了现代人的一种“时尚心病”，人们已经不满足把秘密写在日记本里给自己看，而是需要“受众”和“互动”。于是，一些以“晒秘密”为主题的网站应运而生，成为流行。人们把自己的隐私或内心的秘密公布在网站上，并与陌生人一起分享和交流。“晒秘密”网站的风行让我们发现：也许，我们心中的秘密也需要被分享。“秘密”是一种心理压力人的心理可以分为三个领域，一个是可以让别人觉察到的部分，即自己知道别人也知道的层面，叫做“透明区”；另一个是不能让别人发现的层面，即自己知道而别人不知道的部分，叫做“隐匿

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三招搞定烦人同事

在职场上，我们难免碰到不易相处的同事，面对这些难缠的同事，关键在于保持心平气和，只要学会适当改变自己的行为，就能摆脱他们的影响，提高个人的生活品质。 遇到情商差的人，要冷静。 王女士的邻座同事，脾气不好、情绪控制力很差，经常因为一点小事大发脾气，对别人大吼大叫，毫不顾及他人的感受。每当这位同事发脾气，王女士都会情绪低落，觉得受到了伤害，认为他是冲着自己来的。 其实，面对这种情商差的“火药桶”，最好的处理方式就是冷静、冷静、再冷静，因为对方若能处理好自己的情绪，也不会?G出赤裸裸的愤怒和怨气。 此时，我们

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6招教你做个受欢迎的同事

在我们的工作环境里，建立良好的人际关系，得到大家的尊重，无疑对自己的生存和发展有着极大的帮助，而且有一个愉快的工作氛围，可以使我们忘记工作的单调和疲倦，也使我们对生活能有一个美好的心态。遗憾的是，我们常常听到不少人对怎样处理好办公室里的人际关系感到棘手，抱怨甚多。其实，只要我们为人正直，用心并努力，做个受人喜爱的同事并不是很难的事。根据行为专家的忠告和众多人提供的经验，我们不妨从以下几个方面入手。 1、如果你有意见最好直接向上司陈述在工作过程中，因每个人考虑问题的角度和处理的方式难免有差异，对上司所作出

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