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六个不用担心的职场心理问题

美国《Glamour》杂志日前刊文，以下6个心理问题完全不必担心，也不必紧张到有点困惑就扣上心理疾病的帽子： 1.“我想的事情太多了，脑子里每天都是一团糟。”想得过多是再正常不过的事情了，你可以经常问自己，“这个真的很重要吗？需要我花那么多精力吗？”这种练习会让你逐渐清醒。 2.“我担心其他人对我有看法。”评估和留意其他人对自己的看法是一件好事，只是你不必为这个耗费太多精力。 3.“我很容易心烦意乱，情绪就像过山车。”这并不意味着你患有注意力不集中症，你可能只是需要休息。 4.“我总是失眠，想着第二天的

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夏天为啥容易犯困？(图)

“春困，秋乏，夏打盹”，在烈日下蔓延的这股睡意显然比在春秋天的小乏彪悍多了，它夹杂着烦躁和无力，排山倒海袭来，一击即中，直接催眠。 夏天为什么会犯困？ 夏天由于人们晚睡早起，聚会较多，相对睡眠不足，在经过一上午的学习和工作之后可能有疲劳之感，加上饭后大脑缺氧，中午自然就想打瞌睡。另外白天气温较高汗多，体力消耗过大，再加上正午时分烈日当空，此时人体血管扩张，脑部供血量减少，因而时常感到精神不振、昏昏欲睡。 夏天流汗过多和犯困也有一定的关系，不过这种情况主要是发生在恶劣的高温作业的情况下，人体大量排汗，丢失

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面试时如何适当表达被裁经历？

小明是一家外企销售，去年12月份被公司无情辞退。此后数月，小明在前程无忧上不断投递简历，终于在今年3月初获得了相同领域一家民企的青睐，现在面试即将开始……HR：首先十分感谢你来我们公司面试，请你自我介绍下！小明：我曾在一家外企从事了两年的销售工作，积累了不少的相关工作，希望能和贵公司有新的合作。HR：请你谈谈你离职的原因？小明：现在经济环境不好，企业面临经营困难，进行了人员调整，所以我被裁了。HR：请问你上家公司有多少员工？小明：二百五十人左右。HR：公司裁了多少人？小明：三分之一HR：你所在的销售部门

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职场前的“以退为进”(图)

一位28岁的英国人十年苦读，终于拿到报业博士学位。他怀揣文凭求聘总编辑职务却四处碰壁。 他开始反思，终于悟出自己是把目标定得太高了，于是收起文凭，以普通人身份参加了一家报社的招聘，结果被录用做了校对工。 没多久，报社总编就发现了他的才华：一个小小的校对竟能看出许多语句和语法的错误，就把他安排到广告部做编辑。过一段时间，总编辑发现他在这个岗位上干得仍然是游刃有余，便把他调到时事部做编辑，在这里，总编辑又看到他策划的版面、修改的稿件，发现他提出的见解新颖、准确而深邃，是其他编辑无法比拟的。 在一次得到报社奖

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我们到底在为谁工作(图)

我们在为他人工作的同时，也在为自己工作。认同了这样一个朴素的理念，责任、忠诚、敬业将不再是空洞的口号。 工作是一个施展自己才能的舞台。我们寒窗苦读来的知识，我们的应变力，我们的决断力，我们的适应力，我们的协调能力等等，都将在这样的一个舞台上得到展示。除了工作，没有哪项活动能提供如此高度的充实自我、表达自我的机会、以及如此强的个人使命感和一种活着的理由。工作的质量往往决定生活的质量。我们每个人都需要工作，用工作体现自身价值，在工作中创造自身价值，正如威廉•贝内特所说的“工作是我们要用生命去做的

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跳槽禁忌你知多少？(图)

有些人仅仅因为一点小事与上司或同事意见不和，便“一纸休书”，“挂印而去”。这样的人情商一般高不到哪儿去，更缺乏沟通能力和团队精神，换了环境也难有作为，反易成为老单位同事的笑柄。企业一般也不愿招聘。跳槽，在职场人士看来已不再是一个新鲜词了，但跳槽过程中的学问，对跳槽者而言，还是显得有点陌生。职场专家给您提个醒：跳槽的禁忌你知多少？一、随意改行，盲目跟潮。没有一个行业是永远的热门。不考虑自身专长和兴趣，即使应聘成功，也难以长久。何况每一次换行都必须从新手做起，知识和经验难以积累，也很难成为行业的佼佼者。如果

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女性存在的十大健康“软肋”

　　免疫力大起大落：女性免疫力的时强时弱是医学界至今未解之谜，但这样的起落无疑对机体有负面作用。　　心脏更易患病：更年期女性体内雌性激素减少，对心脏的保护功能也相对削弱。　　妇科癌症凶险：女性健康的最大杀手。

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行走职场不妨试试曲线沟通

不久前，发生在我身上的一场风波，让我领教了“曲线沟通”的尴尬和无奈。 行走职场不妨试试曲线沟通 A、曲线沟通让我受益匪浅 小秋，市场公关。 我去年毕业后进入了这家公司，在市场部工作。我顶头上司是位女经理，平时待人随和。她让我起草一个标书，投标一座写字楼的装修工程。接到任务后，我既兴奋，又紧张，因为这是我第一次独自制作标书，稍有闪失就会影响竞标成功。加班加点，日夜不停，一周后我终于完成。怀揣这20多页的标书来到女上司办公室，经理粗略阅了一下，然后说:标书先放这里，你先回去吧。 标书制作得怎么样？她满意吗？

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“新鲜人”职场变身四步走

“我适合什么职业？如何把工作做得出色？怎样才能找到自己的职业生涯？”相信每一个职场新人都曾为类似的问题辗转反侧。陶氏化学有关专家对新人支招：我们每个人都曾经是菜鸟，可是现在已经不再是完全靠自己，独自打拼的时代。只要灵活善用公司的职场资源，可以助你尽快从职场“菜鸟”变身为“达人”，打造可持续发展的职业生涯。NO、1：找到属于自己的那杯“茶”对于很多人来说，第一份工作并不最合适，他们都希望在实践中找到自己的那一杯茶。如今，许多的优秀企业都向职场新人伸出了援助之手，帮助他们在实践中了解自己，开发潜质，进行合理

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职场10件永远不要做的事

　　你有这样的朋友吗，他（她）不断约会，却总是碰到错的人；他（她）为将孤独终老而备感沮丧，因为其他男女好像都找到了另一半。他们抱怨过后，你意识到了他们没有意识到的问题：他（她）不去努力，却怨天尤人——我们把这类人统称为“LOSER

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职场男性 哭吧哭吧不是罪

　　中国传统观念中，男人要养家，所以职场男性往往承受着更大的工作和生活压力。在近日智联招聘进行的“职场男性生存状况”调查中，近6000名职场男性参与调查。调查显示：有超过三成的男性曾因工作压力而流泪，而找人倾诉是

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如何演绎你的职场情绪

　　要尽情释放职场魅力 就必须学会管理自己的情绪 　　在四星级酒店的露天吧厅里，五位珠江水孕育长大的女性经理人，一起在女人和经理人的两大角色中，转换着自己的话题和情感。虽然说女人是水做的，但职场的现实，开始让越

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职场晋升中五个认识误区

　　在工作一年后，公司里有几个职位虚位以待，你是候选人之一，可是晋升没有你的份，甚至比你晚进公司的人都获得了提升。如果这样的事情发生在你身上，你应该好好反省自己。 　　那么，怎样才能引起别人（特别是上司）的注意而不错

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网络文凭：同样通航职场

　　网络大学采取不同的模式，主要有开放式教学和集中式教学。开放式教学即采取基于Internet技术，日常教学完全借助网络，学生可以根据自己的情况随时随地上网学习。这种模式适用于学习目的较强、自控力较强的人。目前其

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做个办公室高效懒人

　　在工作中，你是一名高效率还是低效率的员工？看看这“高效率懒人”的五大习惯，也许会有所启发。　　1.尽量避免开会。一些办公室员工，喜欢时不时开个30分钟的计划会，然后他们才会将“工作项目”交给其他员工。这些技巧

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职场新人调整心态　摆脱厌班症

　　如今，一些工作单位的职场新人在毕业一两年后仍未从心理上真正“毕业”，他们怀念大学时代的美好生活，认为自己怀才不遇，对职业前景焦躁不安……专家指出，面对从学生到“社会人”的角色转换，职场新人应积极调整心态，摆脱

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别让你的简历15秒后被扔掉

　　今天帮公司筛选简历，感受颇多！我所在的是一家大型企业。从收到的简历数量可以看出来1200+份简历，从中选出150+份进行笔试。　　比例：8选1 　　机缘凑巧去帮老总们筛选简历，感受颇多。　　觉得有必要跟还在找工作的师

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用恋爱的态度去面试

　　前些天在中国青年政治学院的演讲中提到了一句：“用恋爱的态度对待面试”随后，又好多的同学写来邮件问起此事，希望能将此事说的更清晰些，于是武巍就有了下文。　　面试的过程是一个双向的沟通和交流的过程，他最大的难

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试用期 看职场青春谁做主

　　初夏的六月，在这个大学毕业生纷纷走出校园走上工作岗位的季节，首先要恭喜你！在金融危机席卷全球的今天，你刚刚找到了一份工作，马上要提醒你！有关数据显示，三个月的试用期是很多职场新人跨不过去的坎儿。由于缺乏准确的

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职场需要一定距离感

　　工作后，发现同事往往一开始处得像阶级兄弟姐妹，可一遇上事儿全是白眼狼，有的时候挨了闷棍都不知道为什么。 　　在职场上你看我我看你，就像看迟暮的美女，远看风华绝代，近看满脸褶子。所以，要想保留美好的印象，最好雾里看

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