科普
生活养生
心理健康
美容减肥
中医健康

扫一扫查看
更多健康资讯

澳大利亚灭绝动物基因“复活”

在好莱坞电影《侏罗纪公园》中，人类利用基因技术复活恐龙。美国和澳大利亚研究人员 20 日宣布，他们成功利用老鼠胚胎“复活”澳大利亚灭绝动物袋狼的基因。

41

健康饮水“细品慢咽”

饮水和吃饭一样，要细品慢咽，不能盲目暴饮。尤其是在高温环境下或运动过后大量出汗时，不能一味求快地暴饮。如果人体在短时间内过量饮水，会增加心脏、肾脏等脏器的负担，打乱人体正常的生理调节能力。特别是在严重口渴、脱水情况下，饮用低矿化度水或纯净水，容易造成体内电解质平衡失调，出现低渗脱水，从而发生“水中毒”。

45

“三张桌子”损害你的健康

在生活和工作中，我们几乎每天都围着三张桌子在打转，电脑桌、会议桌、填饱肚子的饭桌。倒不是说三张桌子本身会伤害你的身体，关键是与这三张桌子有关的事，可能对你的身体不利！

44

绿茶可助大脑免受睡眠窒息

美国专家一项最新研究结果显示，绿茶中的某些成分有助于保护大脑免受睡眠窒息损伤。

38

揭秘人体衰老的10大原因

1.慢性炎症

45

推荐：女性最健康睡姿

女性最好右侧卧

57

10个小窍门让你实现快乐愿望

■把快乐具体化

45

饭后吃冷饮容易消化不良

暑热天，冰棒、雪糕、冰淇淋一跃成为人们的最爱。尤其是饭后，来一口香香甜甜的冰淇淋，不仅口中的油腻全除，心里更是舒坦很多。可是，这样虽舒服了人，却苦了胃。

42

塑料袋部分物质具慢性毒性

越来越多的科学证据标明，塑料袋中有些化学物质具有慢性毒性，虽然不足以立即致命，但长期接触不仅令今天的人们深受其害，而且还可能殃及后代

43

目标太高也是种负担

几日前到好友家小聚，发现夫妇俩正在读一本书，书中无处不在宣扬一个观点：“让休闲成为一种职业”。书中说，暂时失业的第一天就应该是你把休闲看成职业的那一天。“你不应该为没有工作而感到活得没有意义……你会发现自己正在对社会做着惊人的贡献。”这样的观点虽然有些偏激，但在职场竞争激烈的今天，却有着特别的意义。

40

“糖瘾”比酒瘾更要警惕（图）

糖是一种被广为使用的食品添加剂，美国营养学家指出，“糖瘾”的存在比酒瘾更普遍，更值得警惕。

48

血糖低 饼干比巧克力管用

很多人都有过这样的经历，没吃早餐，一上午都会觉得头昏昏沉沉；或者走在炎炎烈日下，忽然觉得眼前一黑……其实，这些都有可能是低血糖在作怪。不吃早餐、节食或运动过量、长期暴露于高温下，都可能造成血糖过低。需要注意的是，低血糖的一个特定“易感人群”就是孕妇，原因主要是妊娠剧吐导致的进食不足。不管何种原因造成血糖过低，立即“升糖”都是当务之急。

44

引起肥胖的不良饮食习惯

尽管肥胖是多因素造成的，但对单纯性肥胖来说，饮食因素，尤其是不良的饮食习惯，是致胖的主要原因。

42

鱼也会逻辑推理

据新华社电 逻辑推理并非人类独有，鱼类也能通过观察同伴在地盘争夺战中的表现，估计对手实力，从而趋利避害，增加自身胜算。 25 日出版的英国《自然》杂志载文称，研究人员发现，雄鱼能够运用逻辑推理判断同类在强弱等级中的位置。这项研究首次提供直接证据表明，鱼类也许具有同人类相似的逻辑思维。

42

久坐软椅易患精索静脉曲张

男科专家指出，常有把不能生育的责任全部归咎于女性的观念，事实上，这是非常错误的，其实有许多夫妻不孕不育的原因在男方，其中精索静脉曲张就是引起男性不育的一个常见的疾病。

46

吃豆制品不能过量

日常生活中，豆干、豆腐等豆制品都是老百姓最喜欢的食物之一。然而，健康专家提醒，豆制品虽好但不可多吃。

41

震灾后应注意饮食安全

新华网北京 5 月 13 日专电 震灾后食品易发生变质和受到污染，因此，震灾后应注意食品和饮水安全。

44

夏季养胃遵循5忌6该定律

胃病患者饮食治疗是关键，应该注意少吃油炸，腌制，生冷刺激性食物，同时要规律饮食，定时定量，细嚼慢咽等等。只有在饮食的辅助治疗下，才能将保胃行动进行到底。

44

骨质疏松是“无声杀手”

无论是正在发育中的孩童还是成年人，钙质是保持骨骼健康不可或缺的重要元素。我们必须透过饮食来填补每一天从皮肤、指甲、头发、汗水、尿液和粪便中流失的钙质。否则，身体将会缺乏钙质，导致骨骼变得脆弱。此外，缺乏钙质还会导致肌肉痉挛、关节疼痛或关节炎、蛀牙和高血压。

45

慢走比快跑更减肥

据美联社报道，研究人员雷·布朗宁和他的同事选样了 20 名体重正常的男女和 20 名肥胖人士作为研究对象，比他们在 - 定的距离内用不同的速度走路，结果发现，肥胖者慢速走比快速走消耗的热量更多。布朗宁小组猜测，这可能和过胖者缓走时腿伸得比较直，身体以骨架而非以肌肉支撑重量有关。这项研究也许会改变人们传统的快走保健法：每周进行 5 次快走，每次 30 分钟。

39
 107729   首页 上一页 1631 1632 1633 1634 1635 1636 1637 1638 1639 1640 下一页 尾页

药品资讯 更多 >

编辑推荐

医界要闻 更多 >