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彩绘易引发过敏性皮炎

如今，许多少男少女以彩绘文身为时髦；有一些人在欢度节日时爱往脸上涂抹油彩；更有一些体育迷们脸上绘着五颜六色的图案，为自己喜爱的队员们加油、呐喊。还有一些商家在开业或庆典时，更是不惜花重金聘请模特大搞美女全裸人体彩绘表演。

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加班超三小时警惕心脏病

发表在最近出版的《欧洲心脏》期刊上的一项研究指出，每天加班超过3小时以上的人，其心脏出现严重问题的风险要比准时下班者高60%。

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常侧身睡 养肝造血

睡眠质量往往和睡姿有关，而且不同的睡姿还能起到不同的养生作用，比较合适养肝的睡姿是侧卧。

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橙汁代替咖啡 提神又健康

你每天下午都会感到疲劳吗？你感到没有活力吗？现在可以很容易地提高你的活力！

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粗粮+牛奶 影响钙吸收

越来越多的人喜欢吃粗粮，粗粮内的膳食纤维素及B族维生素含量较高，纤维素本身对人体内的大肠产生机械性刺激，促进肠蠕动，能使大便变软畅通。同时对于预防肠癌和由于血脂过高导致的心脑血管疾病都有很大的好处。

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11个小妙招去除家居顽渍

搞家庭卫生时，总有一些“顽固”的污渍让人头疼，这里给大家介绍几个小窍门，帮您轻松去除顽渍，让家具变得光洁如新。

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尾货瓷砖特价要慎选

虽然近两年木地板风头正劲，但是瓷砖依然在家庭装修中不可或缺。尤其是人员活动频繁的客厅、餐厅等功能空间，多数人还是会选择铺装地砖。下面我们就来看看该如何挑选好瓷砖和验收中应该注意的事项。

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复式居室楼梯慎防虫蛀

1、木制楼梯受潮，木制构件易变形、开裂，油漆也会脱落。所以楼梯日常的清洁切不可用大量的水来擦洗，可用清洁剂喷洒在其表面，然后用软布擦洗。

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专家：塑造完美洗发方式

想要拥有一头健康靓丽的秀发，洗发方法起着决定性作用。近日，英国一项针对500人、为期半年的测试总结出一套完美的洗发公式。

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你会穿高跟鞋吗？

不少女生对高跟鞋实在是既爱又恨，想美丽却又不得不忍受疼痛。如何让高跟鞋穿得既美丽，又无损健康呢，这里面可谓学问多多！

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情史“精彩”的10位女星

女星就是女星，她们不同于一般的女性，她们更能抓住男人的心，甚至是男人的魂魄她们都能轻而易举的得到，一如西游记里的白骨精。对于她们来说，男人就如同随时可以更换的衣物，而，这些女星就如同衣柜，里面装着款式各异的“名牌时装”。

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真正性感的女人长什么样(图)

怎样的女人才算真正性感？现在的性感已经成为一个很普遍的词语，差不多的每个人都在追求性感和身材，但是到底怎么样才算真正的性感呢？其实谁也说不清楚，因为每个人的评判标准不一样的，不是吗？

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误解：天然的鸡精有营养(图)

●王泽斌，美国食品工程博士，美国食品技术协会高级会员

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谨记 这些情况千万别洗澡

四种情况一定记住别洗澡，这到底是为什么呢？洗澡大家都很熟悉，但是要知道这个是很令人疑惑的，就是有下面几种情况是不适合洗澡的，我们应该很好的去关注的……

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保护颈椎 夏季莫贪凉

本期健康顾问、北京中医医院骨科主任雷仲民提醒，夏天本是骨关节病尤其是颈椎病的最佳治疗时节，但很多人生活方式不健康、特别贪凉，反而会使颈椎病恶化。

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更年期心慌 小麦茶宁神

王新志　河南中医学院一附院

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情绪不安散散步 散掉紧张

心情不好、生活紧张该怎么办？英国《每日邮报》近日撰文称，进行5分钟的户外锻炼，就能帮你甩掉坏情绪，提升自信心。

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夏天 更适宜温水洗澡

没有胃口、四肢乏力、睡不着觉……难熬的三伏天还没到，很多人就开始望而却步了。据日本GOO网站报道，日本东京临海医院副院长松本孝夫建议，不妨提早启动夏天“模式”，学会以下几招就能帮你轻松过苦夏。

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爱吃油炸品 胃癌危险翻倍

每年做次胃镜检查

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夏季高发的4种口腔疾病

1.口腔溃疡 口疮即口腔溃疡。在炎炎夏日来临之际，很多人因胃口变差而选择酸、辣等偏刺激性的食物。另外，夏季昼长夜短，人们通常晚睡或者熬夜，许多年轻人喜欢在路边吃烧烤、喝啤酒，而饮食习惯最容易造成口疮的发作。 武警医院数字口腔科专家建议：多用盐开水、生理盐水、漱口液等漱口，以减少口腔细菌。在饮食方面，要以清淡为原则，不要吃太咸太油腻的麻辣火锅、烧烤等，要多吃新鲜蔬菜和水果。

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