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周末6个小方法爱家大变身

周末的休闲方式有多种多样，但是对于忙碌了一周的主妇，整理有些凌乱的家，也是必做的功课。能否让乏味的家务和愉悦的休闲发生有机联系呢？ 打造一个童话式的世界？

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10种食物 睡前狂吃也不变胖

因为各种原因，很多MM都有过熬夜的经验，常常会因为受不了饿着肚子，而吃了夜宵，吃完又担心会变胖妹。有什么减肥食品是能在睡前吃而不长胖的呢？不用过度担心睡前吃东西会让你发胖，是否发胖取决于你吃的是什么。

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添情调、燃浪漫的蜡烛

平时的蜡烛似乎只有在停电之时才会记起，而烛光晚餐的蜡烛也是平凡无奇，托精致烛台才更显浪漫情调。

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4种睡姿 暗示了你们的关系

的确，在放松的睡眠状态下，哪一种睡姿实际上取决于你们的身体感觉——怎么舒服怎么睡。但专家认为，伴侣之间的“相对”睡姿也会暗示你们的关系本质以及你们潜意识里对这段关系的感觉。

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达人教你如何正确挑选洗衣机

大容量洗衣机洗起床单等大型衣物是很方便，可如果家里人口少的话完全没有必要，通常开动一次洗衣机要攒很久的衣服，这样做一来不方便，而来不卫生。在购买洗衣机时，一定要冷静的分析自己的需要，根据自己的需要来购买洗衣机。

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忽视7个细节 在家呆出病

因为忽视了一些不起眼的小细节，可能会让你精心打扮的容颜也显得憔悴不堪，别以为在只要不出门就不会得病，“家”并不是保障健康的安全方舟，所以健康细节一定不要忽视。

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生气会毁掉女人的8大器官

经常挨骂的米会迅速发霉，你能相信吗？近日，日本医学专家做了一项对照实验，两组大米，一组每天都有人对着它们说赞美的话，另一组每天都挨骂。结果发现，经常挨骂的米更易发霉。研究人员得出结论，大米尚可因为“心情”不好而发生霉变，这一研究的科学性姑且不论，但“推米及人”，研究人员的结论却又几乎是尽人皆知的，经常生气的人健康状况更糟糕。

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揭秘12个女人身体的奇怪症状

眼皮经常跳、指甲上出现了白点、经常有针扎似的疼痛。我们的身体经常出现这样或那样的奇怪症状，究竟为什么？

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这5种人不适合喝鸡汤补身

鸡汤营养丰富又美味，许多家庭把鸡汤当作滋补的佳品，同时家中有病人时也往往熬一锅鸡汤作为补品。但并不是所有的人都适宜喝鸡汤，因为鸡汤内所含的营养物质，是从鸡油、鸡皮、鸡肉和鸡骨内溶解出的少量水溶性的小分子蛋白质、脂肪和无机盐等。汤里所含的蛋白质仅为鸡肉的7%左右，而汤里的鸡油大都属于饱和脂肪酸。所以如果你属于以下几种情况，那么你就没有资格享受鸡汤了!

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蓝色装饰缓解紧张有助睡眠

据报道，绿色和蓝色的光线会影响人体生物钟。对此，北京朝阳医院睡眠呼吸科主任郭兮恒表示，人的生物钟，主要受自然光和灯光影响。而光线的强弱、深浅在一定程度上，也的确会对人体生物钟，特别是睡眠生物钟造成一定影响。

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全球匪夷所思的风俗(四)

苏格兰高地运动

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世界上唯一的一所接吻学校

们进入了哪个阶段?在世界上的绝大多数地方，情侣亲吻技巧几乎都是无师自通或自学成才。不过，美国西雅图却有一所独一无二的接吻学校，在这里，接吻不但是一门基数，而且其课程的复杂程度绝不亚于任何一种学科，据说还有十个等级的评判标准，而此间的老师也会根据学员的课堂表现评分，督促练习。接吻学校里，上课采用的是小班教学——每堂课上平均有十几对情侣;教室里播放着轻柔的音乐，动听的背景音乐。

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全球匪夷所思的风俗(三)

印度的炫彩胡里节

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全球匪夷所思的风俗(二)

墨西哥欢度亡灵节死神和骷髅满街跑

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6大窍门 懒女人也可以瘦

很多美眉花尽心思的减肥，可体重还是成上升趋势。怎么办？难道我这一生真跟窈窕无缘？不用怕，现在给你送来了减肥捷径，6大惊喜+6大特别窍门，让你越吃吃就能减肥！

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端一盆所属你星座的水培植物回家

十二星座最配你的水培植物，大家选出自己的那一种，买一盆。无论你放在家里还是办公室，让我们的好远来，健康来！

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咖啡，加的不是伴侣是肥肉

朱惠莲（中山大学公共卫生学院营养学系教授）

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居家颜色大有乾坤：紫色可以安神

随着人们越来越重视生活的质量和个性，家中的颜色早已不是枯燥的白色为主。现代人的生活水平和居住条件越来越好了，可是有些人的身体状况却越来越差，这与人们居住的环境息息相关。

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教你养胃秘决：早吃咸晚吃甜

祖国传统医学把食物的味划分为咸、甘、酸、苦、辛五种，而且认为不同的食味分别对应人体不同的脏器，即“咸入肾、甘入脾、酸入肝、辛入肺、苦入心”，五味进入哪一脏，就会对那一脏产生相应的生养作用。

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仅90秒的改变让你离健康更进一步

每天睡满八小时、运动三次、吃五种蔬果……听起来像个辛苦的全职工作。但据最新一期台湾《康健》杂志报道，研究发现，仅仅在90秒内做出改变，就能让你离健康更进一步。

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