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闭经是指女子已年过十八，仍然没有出现月经或者是月经如期来了，但停经3个月以上就是闭经。闭经的原因大体有肾虚、血虚、肝郁气滞、寒凝血瘀以及痰湿几种。
中医的肾是一个功能的概括，不同于西医的肾脏。传统医学认为“肾主水”，即肾有调节水液代谢的作用。而咸味食物能调节人体细胞和血液渗透压平衡及水盐代谢，可增强体力和食欲，防止痉挛。因此，在呕吐、腹泻及大汗后，适量喝点淡盐水，可防止体内微量元素的缺乏。
一只手端起碗，豪爽地把酒从嘴巴里灌下去。另一只手却伸展开来，用六脉神剑的手法把酒从体内逼出……估计这是众多“以身拼酒”的人，做梦都希望能实现的情景。中医认为，酒是湿热之物，其出路有三条 从汗而出。从消化道而出，从小便而出。高谈阔论、喝水吃盐均有助于排酒……药物解酒，实属下策。
中医认为，糯米性温、味甘，入肺、脾经，是一种温和的滋补品，有补虚、补血、健脾暖胃、止汗等作用。适用于脾胃虚寒所致的反胃、食欲减少、泄泻和气虚引起的气短无力、妊娠腹坠胀等症。中医典籍《本草经疏》里对糯米的养生保健作用作了充分的说明，说糯米是“补脾胃、益肺气之谷。脾胃得利，则中(指人体胃部)自温，力便亦坚实 温能养气，气顺则身自多热，脾肺虚寒者宜之”。
有些健康问题的解决方法简单易行，却又非同寻常。美国《男性健康》杂志近日刊登出一些“名不见经传”的另类健康法。
牛奶是许多人日常生活中必不可少的营养佳品，但普通人对于营养尚存许多误区，使本该被吸收的营养白白流失，甚至产生反效果，对身体造成伤害!如果你也是这其中一员，则非常有必要了解一下下面的内容!
冬泳有利于防治心血管疾病，近年来热衷冬泳的人数有上升的趋势。然后冬泳不是人人适宜，你又是否堕入了冬泳的误区呢？
女性在冬季进行养身是很好的时机，“秋冬养阴”的道理大家都略知一二，但是具体的事项和最佳的时间就不是那么清楚了。
陈皮，又称果皮，是用冬柑的皮晒制而成，选购时以外皮深褐色、皮瓤薄、手感轻身又易折断、发出香味者为上品。
你有因节俭或方便而重复使用饮料瓶的习惯么？瓶里面含一种叫做PET的塑料材质，用一次是安全的，如果你重复使用，就有致癌危机。
目前市场上的牙签多为木制和竹制两种，消协工作人员在最近对多家餐饮店暗访中发现，一些牙签的外包装上虽然标注“高级牙签”、“高温消毒”等字样，但大多是“三无产品”，根本没有卫生许可证号，牙签包装和消毒也达不到要求，有的放在盘中，人人随手取用，有的把使用过的牙签又放回盘中。
2012年的1月，也许是全中国打工族最爽的一个月了，因为这个月有14天的假期，堪称“最爽一月”。而这个月也有我们中国人最重要的传统节日——春节。如何让自己的身体在享受节日欢乐之余，得到充分的休息呢？一切从“衣、食、住、行”做起。
专家说：“冬天人们穿着厚袜子和鞋，非常容易出汗，也更容易感染细菌。”
中医师所开的中药处方中，大多离不开甘草这味药。甘草为何这样通用？
形形色色的营养是人体必要的，但绝非人人都需要通过药片的形式来补充。据英国《每日邮报》近日报道，伦敦大学国王学院的营养学教授汤姆·桑德斯提醒大家，即使服用营养补充剂也要适量，补过了反而伤害身体。
繁重的工作，让你没有时间好好休息、好好运动?身体可是革命的本钱，快来关注一下自己是否处于“亚健康”状态吧！12星座各有各的健康隐患，当然也各有各的健身方法，快来看看吧！
热水浴洗多了对男性生育能力有损害？请看专家说法。
温泉性味多辛热，有温通经络、活畅气血，使人精神愉快等功效。天冷泡泡温泉特别舒服，但泡温泉的学问你知道吗？其实泡温泉的时间、姿势都有所讲究，才能达到最佳保健效果。
