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由于食物摄入过多或机体代谢的改变而导致体内脂肪积聚过多造成体重过度增长并引起人体病理、生理改变或潜伏。但最新研究发现，肥胖也会传染。
养生保健是一门科学，若不懂得日常生活中的一些禁忌，陷入养生保健的误区，反而适得其反，无意间伤害了自己。为了自己和家人的健康，了解一些保健知识是必要的。
大家都知道有些食物的果皮其实营养丰富，但是你经常吃以下这些蔬果的皮吗？养生专家提醒这4大蔬果皮绝不能吃！
如今随着人们养生意识的提高，凉茶中加入了中药成份，使普通的饮料具有了清热去火等祛病养生疗效，人们更爱不释手。
音乐不仅是一种欣赏艺术，而且对人的心身具有调节作用，这一点自古以来就为人类所关注。
专家指出，3厘米左右的坡跟鞋造型正好符合正常人的足弓，这样走路时更加舒适和稳妥。一些肠胃功能不好的人，穿坡跟鞋还能起到保护肠胃的作用。
许多市民家里都会常备水银体温计，以便在感冒发烧时测试体温。然而，在儿童进行口腔测量体温时，不小心咬断温度计误吞水银，被家长急送到医院诊治的病例。
很多人都听说过脑中风，但从没有人听说过眼睛也会中风。眼睛中风是指视网膜中央动脉阻塞，这种疾病有可能突然导致视力丧失。
可能很多人都会知道一种陈皮减肥法，但是陈皮能减肥吗?陈皮有一定的润肠通便功效，不过仅使用陈皮减肥效果会很慢的!
眼部皮肤真的可以刮痧吗?会不会眼部刮痧后就变成“熊猫眼”?下面，小编就来为大家解开谜题。
牛黄药名源于其结石生于牛身，凝于胆汁而成黄色，故称牛黄，是名贵药材之一。那么大家知道牛黄是怎么被发现的吗？
在我国一些地区的民间，有些人家一般不用药锅，认为买药锅会招来灾难疾病，所以常常借用或找其它东西代煎。由此也引发了许多趣闻轶事。
近期有研究发现，牛奶中的酪蛋白会结合茶叶中的儿茶酚，因此，喝茶加牛奶会破坏茶叶预防心脏病的功效。那么，除了不能与牛奶同饮外，关于饮茶的误区还有哪些呢？
甘草功能主治清热解毒，祛痰止咳、脘腹等。喜阳光充沛，日照长气温低的干燥气候。甘草入药的有哪些禁忌呢?还是让小编来说一下吧。
洗涤剂的主要成分是表面活性剂，表面活性剂是分子结构中含有亲水基和亲油基两部分的有机化合物。一般是根据表面活性剂在水溶液中能否分解为离子，又将其分为离子型表面活性剂和非离子型表面活性剂的两大类。离子型表面活性剂又可分为阳离子表面活性剂、阴离子表面活性剂和两性离子表面活性剂三种。
很多人都会注意吃药后的禁忌，如吃药后不能吃什么，要用温水服药，但是服药也要注意姿势却是很多人不知道和易忽略的。
人生病总要吃药，但选对药、吃对药却让很多人迷惑，一味追求进口药要不得，下面来看看选药的不能犯的毛病。
足底按摩约在四千年前起源于中国，是属于中国古代传统医学的一部分，和同样是传统医学的“针灸”属于相同原理的治疗方法。虽然足底按摩起源于中国，但是却没有在中国普遍流传，这是因为中国历史上的改朝换代、天灾人祸不断，使得从黄帝时代就发明的足底按摩这份文化遗产几乎消失殆尽。
养生，到底是动好，还是不动好?一种说：生命在于运动;一种说：养生贵在不动。缩头乌龟，曳尾泥涂，不是照样寿逾百岁。中医认为，要养生，只能是“常小动”。
致癌物严格地说只是致癌的外部因素。这些外因大致可以分为化学致癌物、物理致癌物、生物致癌物和食物致癌物。有些酒中也有致癌物质，我们喝不得。
