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台湾新晋女星安心亚在现在通告不断172的身高、34D的胸围让她成为新一代的宅男女神,那么安心亚平时是如何保持身材的呢?
这五要素包括:每天吃五餐;每餐花五分钟来准备;每餐饭包含五种元素;每天锻炼25分钟,每周锻炼五次;坚持五个星期,每个星期 “放假”一天。
这些美女明星在塑造身材的方面上,有一些适合懒人的、人人可学的简易减肥法。就让我们来学习一下吧!
泰国菜减肥、生食辣椒减肥、菠萝减肥、瘦身水煮锅......等等,这些明星减肥用的秘密武器,是我们可以学习的。
这里包含了韩国最漂亮女明星、最帅男明星的独家减肥瘦身方法,你参考下吧。
演艺圈不好混。在视觉时代的现代娱乐圈,女星为了保持身材,保住美丽,使出了一个又一个变态减肥方法。小编很担心,她们的身体如何受得了?下面来看看6个女星的变态减肥法吧。
组合食物减肥法是一种自然的减肥方法,能减少由肥胖症引起的糖尿病、脑梗塞、结石病、冠心病、脑出血等。著名影星约翰米尔还有戴安娜王妃是组合食物减肥法的受益者。
胸部是女人最性感部位之一,健康丰满、美观胸型与适当大小,能给相貌平平的女性增添不少魅力。不知从何时开始,女性朋友正疯狂的追求胸部的体积,不顾其中的质量。并且,女星的胸部好像会变戏法,忽大忽小。
北京时间5月11日,中国女排在漳州进行了封闭集训的最后一堂训练课,主帅俞觉敏坦言,集训获得了超过预期的效果,特别是王一梅成功减肥24斤,堪称国家队的最大收获之一。
Kate Moss
近日,著名主持人李湘拍摄广告的一组花絮照片曝光。照片中,李湘明显瘦身成功,一袭浅蓝长裙气质优雅美丽,与之前的活泼靓丽的“芭比妈妈”造型相比,这次,时尚百变的辣妈李湘无疑再次令人们眼前一亮。
小S虽然行事作风大胆、言谈超犀利,但备受观众欢迎。虽然最近惹上了官司,但不影响她在粉丝心目中的形象。她还是“身材最好的辣妈”排行榜中的人物之一,已有2位宝贝女儿的她,究竟是怎么维持身型的?下面就来揭秘她非常“给力”的饮食、运动策略,让她常葆窈窕!
娱乐圈的女明星长相都非常漂亮,让人感觉美若天仙。可是明星的拍摄角度一旦不好,可能会让美丽容颜尽失。下面这些美女明星的拍摄角度,给人一种高高在上的感觉,让人觉得面相有点凶。
戛纳电影节明日凌晨揭幕。报道说巩俐、范冰冰等影星已经到达戛纳。到时,我们又将看到巩俐不老的妙曼身材。是什么,让年过40的巩俐的身材,仍如同20的妙龄少女呢?据传保持不老身材和容颜的巩俐减肥食谱是吃黑米。
南非著名模特坎蒂丝-斯万内波尔腼腆恬静在众模特中显得犹为凸出,完美身材和招牌般的妩媚笑容也使她成为焦点并迅速积攒人气。
林熙蕾以性感低胸服装出席活动,白裙衬出丰满上围,当记者问及时,林熙蕾大方笑说承认自己已经怀孕了三个月,这三个月期间反应不大,没有呕吐,问到是否有孕后才结婚,林熙蕾表示婚前并不知道,是婚后才验出怀孕,因为怀孕三个月内不宜说出来,故早前并没有公布,但目前还未知是男孩还是女孩,林熙蕾离开台上时还有多位工作人员扶她。
肥胖真不是个好东西,完全可以把一个美人变成丑人。比如王祖贤,前些时间也有肥胖照片出现在网络,让她玉女形象差点毁掉。下面来看看10大美女明星减肥前后对比照吧。
通常,流食的制做是很方便的。流食要多样化,以免缺少营养。在医生指导下,甚至可以每日两餐流食。这样可在5个星期内减轻10磅体重。但要确保所选择的流食能提供身体所需的营养素和蛋白质,并要保证一日三餐。
看到这张图,胖女孩是否恢复了一点自信呢?
问世间情为何物,直教人生死相许。谁说娱乐圈没有真感情?下面这些明星,也曾因为真爱而受过伤,暴瘦就是他们最有力的证明。