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啤酒减肥法 Lady Gaga独门瘦身秘方

啤酒能起到减肥作用是因为啤酒中含有啤酒酵母。优质膳食纤维能在食物消化过程中吸附脂肪，最终排出体外，减少了人体对脂肪的吸收；而所含的维生素B和矿物质能促进机体加快体内脂肪代谢，一方面控制脂肪的吸收，一方面加速脂肪的消耗，自然就能起到减肥的作用。

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17位性感女神难得一见的腰部赘肉

《立春》中蒋雯丽的牺牲演出，腰间一堆赘肉曾引起娱乐界轩然大波。电影归电影，真实世界里女明星们的腰间赘肉又有多少呈现在人们的视线里了？下面就一起来看看这17位娱乐圈性感女神的腰部赘肉吧，权当娱乐……

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很胖但很受欢迎的7大女星

谁说偶像一定要瘦才会受欢迎？胖胖肉肉同样也能受到Fans的喜爱！也正因为他们发福的形象，天然有了一种搞笑的样子，又或则让人有种亲切感。因此，她们不仅让年轻人倾心，就连妈妈爸爸级的观众也被她们征服，觉得她们十分可爱。

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美丽新娘范玮琪的减肥妙招

范玮琪留给大众的印象，几乎是一个完美女人：美丽、知性、善良、高贵、优雅......她就像是一个公主，已经幸福地嫁给了她的“黑人”王子。幸福是要经营的。我们都可以把范范作为榜样，学习她如何变美丽，以及如何保持窈窕的身材。

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关之琳餐疗减肥狂瘦27斤

关之琳坦言：减肥，一是首先要考虑健康减肥方法，不要吃减肥药、节食，对身体伤害实在太大，二是要选择适合自己的；比如要保持身材，适当运动即可。

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台湾美女夏宇童9个月狂减25公斤的秘诀

台湾超人气美女夏宇童以甜美的外表，匀称的身材深得粉丝们的喜爱，曾在9个月的时间暴瘦25公斤，今天为你揭晓她保持好身材的减肥秘诀。

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盘点娱乐圈十大性感美臀

拥有性感臀部的十大女明星，迷死人不偿命!

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李湘劲减27斤 给力甜美私照PK爆肥照

2010年，李湘产后复出再次成为众人关注的焦点。2011年初，李湘瘦身成功，她的体重已经从一年前的140斤减到了113斤，整整瘦了27斤！最近她放出一组私人自拍照，大秀尖尖脸，回复往日甜美。

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狂吃也不胖？揭开“大胃”明星的瘦身真相

女明星们为了事业，个个拼命节食减肥。可是，有些女明星却不用为了减肥牺牲自己的肚子，她们本身是个大胃王，怎么吃也吃不胖。那，为什么她们可以这样呢？

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八位女星如何用果汁减肥的？

张曼玉对饮食极其讲究，她对油炸及一切厚味食品都退避三舍，而尽量选择清淡、新鲜的口味，这是她择食的原则。

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顶级s号名模传授的瘦身秘诀

ERI亲自传授：【足不出户也可健身！】

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芙蓉姐姐瘦身成功 从艳俗到时尚的修炼之路(图)

近日，芙蓉姐姐(微博)的一张瘦身近照被网友疯传。芙蓉姐姐成功瘦身到98斤。下面来对芙蓉姐姐的形象改变来个对比，总结她从艳俗到时尚的修炼之路。

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霍思燕传授30岁女人水肿体质瘦身秘诀

霍思燕曾经因为恶性减肥，陷入水肿和痘痘爆发的可怕状态。为了消除水肿，她用了两三年寻找调理方法，调节内分泌。现在不仅身段纤细，对瘦身养生之道也形成一套自己的独家见解。

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港姐胡杏儿成功减肥速瘦操

港姐胡杏儿曾经为了拍戏而增肥。但今天的她，仍然是相当窈窕，身材和当时竞选港姐时毫无差别。那么，她的减肥秘诀是什么呢？

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欧美名人明星新旧派减肥方法大PK

减肥方法不论是创新还是守旧，最重要的就是有效。欧美很多明星名人都很热衷于研究各种有效的减肥方法。今天就让我们一起来揭开她们保持好身材的秘密，来个新旧派减肥方法大对决！

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郭晶晶独到减肥法 辣酱方便面燃烧脂肪

“跳水女皇”郭晶晶也减肥，而且不吃饭光吃辣酱方便面，这是她燃烧脂肪的一道秘密。其实，辣椒富含维生素，有开胃助消耗的功能，对于运动量很大的晶晶来说，辣椒酱能帮助她保持良好食欲，平衡身体机能。

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不可不信：每天一杯牛奶 健康又减肥

全脂奶制品就是会致胖的吗？牛奶不仅是美白养颜佳品，而且更是瘦身美体的良方，长期食用全脂奶制品不仅不会使人发胖，反而有助于保持体形。

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Ladygaga大胆“露臀” 超给力

向来喜欢出尽风头的Ladygaga在推特上发布了一张自己的露臀照，在这张照片中她上身穿着一件夹克，夹克上写着新专辑的名字“BornThisWay”，而下身则一丝不挂。

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走红军营网络的兵哥哥减肥“套帖”

一个战士的网上减肥经历，在网上蹿红！经过3个月，成功减掉15斤赘肉。这是闻所未闻的事情。朋友们，连兵哥哥都减肥了，你还好意思肥吗？请看广州军区“白台山英雄团”炊事班长、下士刘江以“江自流”为网名的网上“瘦身”经历。

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胖子倾诉：我肥胖，我烦恼

在青春期时，如果你超重的话，你可能会在情感方面受到更多的困扰：社交问题、受到欺凌、别人的不尊重以及抑郁等。面对这些肥胖烦恼，胖子应该调整自己的心态，健康、自信、快乐地生活。

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