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刮痧减肥防反弹 小编给你支招

刮痧减肥一直是女人们热议的话题，很多人说刮痧减肥效果不明显，很多人说具有副作用。即使如此，我们也不能因此否定刮痧减肥的优势。今天就让小编到我们一起来了解一下刮痧减肥的好处有哪些?

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中药减肥茶怎么喝更健康？5大事项要注意

除了运动减肥、节食减肥的方法，很多MM都会尝试用喝茶来减肥。但喝茶是否真的能够减肥呢？喝茶减肥是否每一个人都适用？下面赶紧一起来看一下喝中药减肥茶都要注意些什么吧。

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耳穴针灸减肥方法 分解脂肪安全瘦身

如今的减肥方法可谓是五花八门，人们为了能够让自己变的苗条，尝试各种方法，其中针灸减肥效果好而备受人们的青睐，在针灸减肥的方法当中有一种耳穴疗法在中国已经有上千年的历史，通过刺激一些穴位进而达到减肥的效果，那么这种方法具体是怎么的呢？

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排毒消脂中药茶 让你药到“肉”除

传统的中医减肥效果显著，操作方法简单。但是正因如此，人们对于中医减肥往往存在误解，今天，小编就给大家讲讲中医瘦身的四大原理，只要明白了减肥的原理，在实际操作的时候就会事半功倍啦~!

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中医药膳6款 传统瘦身让你快速甩肉

中医瘦身向来是最传统最环保也是最有效的，而药膳更能令想瘦身的你在美味的食物中慢慢甩肉，下面，小编就给大家介绍几款美味可口的减肥药膳。

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搜罗刮痧小知识 中医教你如何刮痧减肥

刮痧是中医经常会用的一种治疗手段，刮痧很适合身材水肿的MM使用，但刮痧怎么刮才对？怎么刮才健康呢？下面就和小编一起来看一下吧。

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低成本瘦身 中医穴位按摩手法介绍

众所周知，按摩减肥是一向以成本低廉，方法简单著称。今天，小编就给大家指出几个减肥穴位的按摩手法，让你按着按着就瘦下来。

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各种类型肥胖 中医药方都能应对

中药减肥属于一种安全有效的中医方法。是从调节身体内分泌，由内到外实现减肥的目的。因为肥胖的类型不同，所以使用的中药也不同。下面一起让我们来看看那各种肥胖类型的人，都应该使用什么样的中药减肥方子呢？

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DIY中药减肥茶 春天减肥最爱

借助一些简单的中药，自己动手制成一副副减肥茶，要比市售的减肥茶健康安全的多。

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坚持刮痧瘦身 全身都能远离肥胖症

小编温馨提示：刮痧减肥可以有效控制食欲，但是刮痧减肥也需要坚持，因为刮痧减肥的见效也是比较慢的，所以千万不能因为看不到效果就选择放弃哦!要健康还要美丽，有志者事竟成！

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针灸减肥第一步 选准针灸机构是关键

因为个体差异性较大，以下四个期并不是每个人都全部经历，每个期的时间长短也因人而异。只要树立起正确的减肥心态，多和主治医师沟通，严格控制住自己的嘴巴，配合适量运动，相信“瘦美人”离你不会远了！

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配合穴位精准拔罐 迅速掉肉easy job

拔罐减肥大家都了解吗，想必大部分的人也都知道一二，但是大部分人在尝试过拔罐减肥之后，同感就是反弹，那是为什么呢？

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中医瘦身 从了解埋线减肥开始

埋线减肥是针灸减肥的延伸和发展，是改良式外灸。它是用埋线器具将蛋白质磁化线植入相应的穴位，通过线体对穴位产生持续有效的刺激作用(线在体内15天至3个月自然被溶解吸收)，来达到减肥的目的。此法15天埋线1次，免除了肥胖患者每天“针”一次的麻烦和痛苦，是繁忙现代人首选的减肥法。

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三种中药减肥法 科学瘦身不再难

中药减肥这个方法轻松简单，安全可靠，很多朋友都想用这个方式进行甩脂。今天小编在这里就为大家推荐三招中药减肥方法，只要按照方法长时间坚持下去就能够变瘦。所以，不想运动想要轻松减肥的朋友就赶快来了解吧！

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史上最全刮痧减肥的方法 瘦腿瘦腹部

中医刮痧方法安全健康，可以用来瘦腿也可以用来瘦腹部。刮痧瘦腿是借助刮痧板工具，通过刺激连接激胆经、胃经的腿部穴位，提升人体血液循环，促进新陈代谢，最终实现瘦腿目的。那如何进行正确刮痧才能快速消脂去水肿，拥有一双纤纤细腿和灭掉啤酒肚？

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巧用决明子 轻松瘦身

决明子是一种很常见的中药，很多药房包括一些凉果店都有得卖。下面就让我们来看看，它是如何达到减肥的功效的呢？用起来又要注意什么呢？

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5款中药瘦身汤热荐 瘦身又养生

中药减肥方法相对于手术减肥和药物减肥药绿色安全健康很多，传统的中药减肥方法都是以一些比较保守的减肥方法，他们是通过长期对身体的调理实现的一种瘦身方法。所以小编很是推荐大家使用中药减肥法！中医医师为大家推荐五款中药瘦身汤，养生减肥，由内而外的进行调理哦。

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自制中药减肥茶 对抗五种肥胖群体

喝瘦身茶是一种纤体方式，只需简简单单的几步冲泡，就能享受减肥的效果，当然，如果搭配饮食减肥和运动效果会更为快速和神奇的哦！中药的减肥茶针对不同的人群呢，是要有不同的选择的哦~下面就跟随我来看看吧！

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针灸减肥常识 三种常用针灸方法

针灸减肥并不是针扎得越多，减肥效果就会越大的，只有掌握了正确的中医针灸理论，遵循一定的减肥原则，我们才能实现一个健康减肥还不反弹的效果哦！

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三种常见中药 不花钱也能瘦

中药减肥已经被广大人群所熟知，很多人也都喜欢用这个方法进行排毒甩脂。在那么多药材里，吃什么中药减肥效果才是最好？这个小编可不敢打包票，每个人的体质不一样，适合的也就不一样。下面为大家细细解释几种中药药材的功效，你觉得那种最好呢？

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